中年女人月经一般几天
发布时间：2024-07-284次播放
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中年女人月经通常会持续3天-7天，个人体质不同，月经持续时间也会有差异。如果有月经异常情况，需到医院进行检查，明确病因后对症治疗。
中年女人身体素质比较好，子宫内膜比较健康，月经持续时间一般会比较长，在7天左右，身体素质较差，子宫内膜衰老明显，月经期会比较短，一般在3天左右。如果月经颜色正常，月经量适中，一般不用担心。在月经期间，应注意休息时间，避免过度劳累，需合理安排工作和休息时间。在此期间，要多食用蛋白质、维生素丰富的蔬菜、肉类、水果，比如瘦肉、西红柿、青菜、苹果等。
中年女人需避免吸烟、饮酒。避免食用雪糕、辣椒、火锅等生冷、辛辣刺激性食物，不利于身体健康，可能导致痛经症状。建议在该阶段养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
中年女人身体素质比较好，子宫内膜比较健康，月经持续时间一般会比较长，在7天左右，身体素质较差，子宫内膜衰老明显，月经期会比较短，一般在3天左右。如果月经颜色正常，月经量适中，一般不用担心。在月经期间，应注意休息时间，避免过度劳累，需合理安排工作和休息时间。在此期间，要多食用蛋白质、维生素丰富的蔬菜、肉类、水果，比如瘦肉、西红柿、青菜、苹果等。
中年女人需避免吸烟、饮酒。避免食用雪糕、辣椒、火锅等生冷、辛辣刺激性食物，不利于身体健康，可能导致痛经症状。建议在该阶段养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
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痛经患者的中医辨证治疗
中医可将痛经辨证分型为气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热瘀阻型等，根据其辨证分型进行相应的治疗，可起到缓解经期疼痛的效果。如气滞血瘀型治宜理气行滞，化瘀止痛；寒凝血瘀型治宜温经散寒，化瘀止痛；湿热瘀阻型治宜清热除湿，化瘀止血。
痛经什么时候检查好
对于出现痛经的女性，通常在月经来潮期间就可以去医院妇科进行检查最好，因为这时出现疼痛，就可以判断引起疼痛的原因，一般是去医院妇科检查彩超，看子宫是否有器质性的疾病，从而来判断是原发性痛经，还是继发性痛经。但有些女性平时并不痛经，突然在月经来潮前，就出现下腹部的持续疼痛，而在月经期间，疼痛又特别加重，这时就要考虑可能是盆腔炎症导致的痛经表现，所以应该在来月经前，就去医院妇科检查彩超，并做妇科内检，必要的时候还需要检查血常规来进行综合判断。如果月经马上就要干净，还是有疼痛，那还可以考虑在月经完全干净以后，再去医院妇科进行检查。对于检查后考虑是盆腔炎症导致痛经的女性，如需要考虑进行抗炎止痛治疗，可能是口服抗生素来进行抗炎，也有可能是静脉输入抗生素进行对症治疗。
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痛经吃药有副作用吗
大部分人痛经吃的都是止痛药物，像芬必得、散利痛这类药物，一般只有痛经的时候才吃，所以几乎没有什么副作用。但是一般来说止痛药物有可能会刺激胃肠道，引起胃痛不舒服，长期服用肯定对肝脏有损害。如果是长期用药，比如说口服短效避孕药来治疗痛经的患者，这时候就会带来一些副作用，首先就是药物可能会刺激食欲导致肥胖，另一个副作用就是会有血栓风险。如果家族有血栓病史，或者是年龄大于四十岁的人，不建议长期使用口服短效避孕药，可以考虑宫腔内放置曼月乐环。
经期腹痛做什么检查
经期腹痛是痛经的一种表现。痛经为最常见的妇科症状之一，指月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经指生殖器官没有器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血综合征或者盆腔炎性疾病引起的痛经。对于原发性痛经来说，痛经发生的主要原因主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有一定的关系。子宫内膜前列腺素含量增高，可以引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩造成子宫缺血、缺氧而出现痛经。经期腹痛需要做一下盆腔彩超检查了解有无子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性病变，同时需要做一下妇科检查及分泌物检查了解有无阴道炎症、盆腔炎症。
痛经止痛药
痛经的患者是可以吃止疼药的，但是止痛药物只能暂时的缓解疼痛，不能解决根本的原因，我们还是要根据病因来进行相应的治疗。痛经的治疗主要的目的是快速的缓解疼痛以及伴随症状。首先要重视精神和心理的治疗，必要的时候可以给予一些镇痛、镇静和解痉的药物进行治疗，比如芬必得、6542也就是山莨菪碱等等。其次可以采取抑制排卵的治疗，通过抑制下丘脑垂体卵巢轴抑制排卵，抑制子宫内膜生长，降低前列腺素的水平，从而缓解痛经的程度。口服避孕药的疗效一般可以达到90%以上，主要适用于要求避孕的病人，另外前列腺素合成酶抑制剂也可以通过抑制前列腺素的合成酶的活性，减少前列腺素的释放，防止子宫过强收缩和痉挛，降低子宫压力，从而达到治疗痛经的目的，治疗的有效率可以达60~90%，适用于不要求避孕或者对口服避孕药效果不好的原发性痛经的病人，月经来潮或者是痛经出现后连续服药二到三天，比如像吲哚美辛、布洛芬等等，主要的副作用是胃肠道症状、消化道溃疡的患者禁止使用。
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痛经的食疗方法
痛经和饮食习惯，包括体质，有明显的关系。痛经的女性，大多喜欢吃辛辣的食物，喜欢吃寒凉的食物，尤其是冷的食物，长期以后可能造成寒凝血瘀或者造成气滞血瘀，容易生气，另外，生活不规律，生活压力大，容易熬夜，也会造成气滞的血瘀。所以，痛经的过程中，首先要改变自己的生活的习惯，对于痛经的女性，少吃寒冷的食品，少吃辛辣的食品。根据中医的不同的辨症的原因，如果是气滞血瘀型的，吃一些补气补血的食物，包括大枣、枸杞、桂圆；对于寒凝血瘀的病人，可以吃一些花椒、姜、红糖这一类的东西；对于气滞血瘀的病人，可以吃一些佛手，理气。对于痛经的食物疗法，可以进行中医的辩证辅助。
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痛经有哪些危害
痛经是月经期的时候，女性病人出现的腹痛的症状。痛经在女性中是比较常见的，其危害很大，有些病人会腹痛非常的剧烈，无法工作、学习和生活，痛经还会引起很多情志的改变，包括引起病人的抑郁、焦虑等。由器质性病变引起的痛经，包括最常见的子宫内膜异位症，子宫内膜异位到了子宫的肌层，子宫腺肌症，造成子宫的增大，往往会造成更大的危害，比如引起盆腔的包块、子宫的增大、不孕等。
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缓解痛经的穴位
在临床上经常会碰到痛经的患者，尤其是来医院看妇科的患者正在痛经当中，妇科也会推荐他来针灸科进行治疗，那么在痛经的病人来之后会选择相应的穴位进行针刺或者艾灸的治疗，常用的穴位包括像腹部的气海穴、关元穴还有一些经外的奇穴，比如像子宫穴就是在腹部的。同时在背部也会选择相应的穴位，一些背俞穴，比如说肾俞、大肠俞、膈俞等等，还有就是八髎穴，在骶骨旁边的八髎穴，是治疗女性月经、泌尿生殖系统最常用的几个穴位，那么如果大家出现了痛经除了到医院进行这些穴位的针刺治疗之外，大家还可以用温热的，比如说像暖宝宝、热水袋这样对自己腹部进行热敷来缓解痛经的这种疼痛表现。
引起痛经的常见原因
引起痛经的常见原因有体质虚弱、缺乏运动锻炼、吸烟、过度的劳累紧张都有可能导致痛经。所谓痛经是指妇女正值经期或经期前后出现的周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛昏厥者，也叫经行腹痛，女性痛经是一种严重的妇科疾病。大部分女性患者痛经的原因是体质虚弱，缺乏运动锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，女性吸烟容易引起痛经，因为吸烟常会造成血管收缩而形成缺血性疼痛，由于每个人体质不同，过度的劳累紧张都有可能导致痛经，原发性痛经有遗传病史，母亲和女儿都会出现痛经。如果是盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌、子宫腺疾病、盆腔炎或宫颈狭窄等引起的继发性痛经，这类痛经会随着疾病的痊愈而减轻。部分人痛经是因为不正常的子宫收缩导致子宫平滑肌缺血出现的疼痛，子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经，这样的情况会引起经血的不畅通从而引发的痛经，中医认为气滞血瘀、寒凝气滞、气血虚弱、肾气亏损等都可以引起痛经。
女生小腹痛是什么原因
小腹痛对于广大女性属于很常见的疾病，女性小腹痛的病因在日常生活中是非常之多的，在医学上妇科疾病的种类是非常之多的，而女性小腹痛的原因主要有：原发性痛经、继发性痛经、炎症、某种妇科疾病引起的以及卵巢黄体破裂。因此，广大女性需要引起足够的重视才行。
痛经吃什么
痛经的女性可以多吃一些富含维生素b的食物，比如说小麦胚芽和猪肉，这样能够减轻疼痛症状。也可以多吃能舒缓痛经的食物，比如说黑木耳和海带。富含蛋白质和矿物质的食物也很适合这类女性吃，如黑豆、海虾。
痛经应该怎么办
首先痛经分几种情况，比较轻的能耐受的，不影响日常生活工作的，适当注意饮食和休息的条件，多吃热乎的东西，热牛奶、红糖水，同时少吃辛辣刺激的东西，不要用冷水，那么在这种情况下，如果效果不好，或者不能耐受疼痛，就可以用芬必得、消炎痛、消炎痛栓外用等等。这些可以解决痛经的缓解，如果仍然没有效果，就要到医院看医生。那么如果是频繁的痛经，周期性的加重，一定要看医生做B超做妇科检查，甚至做化验查ca125等，通过这些来判断一下，是不是病理性的痛经，也就是是不是有器质性的病变，然后可给予积极地治疗。宫内节育器曼月乐的放置，或者是子宫腺肌症病灶的部分切除，或者是介入治疗等等，都可以。
牡丹皮的功效与作用有哪些
牡丹皮在退虚热方面可以发挥作用，同时还具有促进血液循环和祛瘀的功效。对于由血液积聚引起的一些肿胀，如关节炎引起的疼痛以及痛经都有疗效。另外，闭经可以用牡丹皮和其他草药治疗。牡丹皮还对心脏、肝脏和心血管问题有治疗效果。
月经肚子疼怎么缓解
女性来月经肚子疼是十分多见的症状，此时可对小腹部进行适当轻柔的按摩，同时可用加热的中药热敷，还要加强饮食方面的调理，可制作艾叶红糖水或者萝卜陈皮粥食用。而如果痛经比较严重，就需要及时服用阿司匹林等止痛药，也可采用中医艾灸的方法缓解。
