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气血亏虚怎么回事

发布时间:2020-04-2264209次播放

视频内容:

气血亏虚,是一种虚弱性的病症,主要表现为:
一、先天禀赋不足,在母体怀胎、怀孕的过程中,营养不足,或胎养不利,导致先天禀赋不足,气血不足
二、日常生活中由于各种疲劳,造成紧张、压力,导致人的一种亏耗。
三、性生活过度,过于疲劳,也会导致气血的亏虚、气血不足。
四、人体内最重要的跟气血相关的脏腑,第一就是脾胃,脾胃是气血生化之源
五、其它的脏腑对于气血的运化,也有一个重要的作用,比如肝的疏泄,能够解化气血。
六、心脏的火力对于胃肠的影响也非常大,所以气血生化,特别是心与小肠相表里,所以小肠是心脏火力的承载点,心脏功能强,小肠的气化功能也比较好,分清泌浊,导致气血充盈。有些人不注意形寒、饮冷、受凉,吃的太过于寒凉、冰冻,导致脾胃阳气受损,一定的时间也会产生气血亏虚的表现。

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