手脚发凉是什么原因
发布时间：2020-04-2265185次播放
视频内容：
手脚发凉中医叫四肢不温、手足厥逆，手脚经常都是冰凉了，有时候到了冬天更加凉。人体它是一种功能状态，不仅是器官的组成，还有一种阳气，还有一种代谢的能量，一种循环的供养，要把气血供养到末枝，需要一定的动力。如果体内气不足阳不足，缺乏动力把它推动到四肢的末梢，这个末梢就肯定出现血气不达，血气不达就发凉了。
因为人体内实际有个火在里面，这个火像元阳之火肾气，肾气为根，到脾胃之阳，到心阳，通过心阳和肺阳进行一个全身的布化，所以人体阳气有一个布化的过程，一个循环回收的过程。心阳、脾阳、肾阳这三种地方的阳不足，都可能会导致手足的冰凉。
第二就是血脉的通畅情况，也要高度重视，而且还可能跟体质的运动跟情绪也有关系，有些人紧张起来，他可能也手脚冰凉了。
因为人体内实际有个火在里面，这个火像元阳之火肾气，肾气为根，到脾胃之阳，到心阳，通过心阳和肺阳进行一个全身的布化，所以人体阳气有一个布化的过程，一个循环回收的过程。心阳、脾阳、肾阳这三种地方的阳不足，都可能会导致手足的冰凉。
第二就是血脉的通畅情况，也要高度重视，而且还可能跟体质的运动跟情绪也有关系，有些人紧张起来，他可能也手脚冰凉了。
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阴虚体质症状有哪些表现
阴虚是人体一种虚症的表现，虚症既分阴虚，也有阳虚，同时还会有气虚和血虚。阴虚体质主要指的是阴虚和血虚，阴虚、血虚在临床表现上有很多相同的地方，比如说头晕、目眩、耳聋、耳鸣、记忆力的减退，像我们俗称的亚健康状态，失眠、不寐、五心的烦热、腰膝的酸软，午后，就是中午以后，突然出现了像潮水一样热的感觉，叫午后潮热，烘热汗出、五心的烦热这些都是阴虚导致的症状。还有像容易疲劳、小便清长、大便经常没有力量，或者有黏腻，很多时候也是因为阴虚所造成的。阴虚的人很多时候形体是偏瘦的，舌体也是偏瘦的，但您是不是阴虚的体质，还是建议到医院让医生来定。
如何判断自己阳虚还是阴虚
要判断自己是阴虚还是阳虚，主要是根据症状的表现，阳虚主要表现是一种阳气不足，也就是精力不够，不爱说话、没有精神，自汗出。所谓的自汗，就是待在这不动就出汗，而阴虚实际上是阴血亏虚的表现，潮热、盗汗，所谓的潮热就是午后像浪潮一样，突然一股热劲来、出汗，然后很快热劲就消退，而盗汗指的是想睡觉的时候，出汗，睡醒汗自然就止，像晚上来小偷这种感觉，所以叫盗汗。还有像腰膝酸软，头晕、耳鸣、下肢的无力、发飘，腰部的沉重感也都是阴虚的表现，大多数情况下，还是以阴虚为主的，而阳虚是因为久病，也就是病程比较长才容易出现。
阳虚和阴虚有哪些区别
阳虚西医来说是人体的机能减退，其他活动技术的力量不足，人体产热多少，就出现阳虚症状，怕冷，倦怠、四肢发凉、功能减退，四肢功能减退都是阳虚表现。阴虚是什么，是阴液不足引起出现了症状，然后就出现五心烦热，舌红少苔、倦怠、面色萎黄，这是阴虚的表现。怎么区分阳虚和阴虚，因为阳虚和阴虚有很多，因为脾阳、肺阳、肾阳，这都可以是作为阴和阳，但主要是脾和肾有阳气，阳虚和阴虚最主要的区别就是一个是怕冷一个是发热，阴虚发热、阳虚怕冷，症状主要因为是阳虚是机能减退引起的症状也好理解，阴虚是津液不足引起的发热、盗汗，口干舌燥、眩晕耳鸣都可以引起，如果要从不同的脏器来分，也可以分为肝，肝阴，肝主要是阴虚，肾为阳虚、脾是阳虚，脾阳虚是脾胃功能减退，畏寒、脾胃怕凉、少吃点盐，喜欢吃温的，这是脾阳虚。肾阳虚就是全身怕冷，下肢怕凉、腰膝酸软，这是肾阳虚，阴虚、肾阴虚，就是腰膝酸软的症状，但是五心烦热还有性温，舌红少苔阴液不足不足引起的，肝阴虚是视物减少眼干，视物迷糊是咽部的阴虚表现，因此很好区分阴虚和阳虚，一个是技能减配，一个是阴液不足，就可以把这两个病区分开来。
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阴虚血瘀怎么调理
阴虚、血瘀在治疗上既要补阴、养血，同时还要活血，阴虚是阴液不足而导致的，血也是阴液，所以阴液不足血液流通就受到了影响，慢慢的也就出现了淤堵，阴虚血瘀在临床上表现也是非常多的。阴虚血瘀的时候要以补血、养血、活血为治疗方法，最常用的是四物汤，四物汤用的是当归、熟地、川芎和赤芍，这是一个老方子，在很多的书籍当中都有记载，四物汤既可以活血、养血，同时还可以滋阴补肾，对于阴虚、血瘀而出现的各种月经问题都有很好的治疗作用。
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阴虚咳嗽吃什么中成药
阴虚咳嗽主要是因为久病，也有可能是因为感冒发烧之后，感冒的症状已经减轻，遗留了咳嗽症状，这些都是阴虚咳嗽形成的原因，而在治疗上也要根据不同的情况来进行药物治疗。像感冒之后，这时候就会用一些养阴清肺的药物，养阴清肺丸、养阴清肺的口服液，都是可以吃的，滋阴补肺的药物也是可以吃的。如果没有痰，还可以吃一些通宣理肺的来治疗咳嗽，但如果是长期病患，很多时候单纯靠中成药的疗效就不太显著，这时候还是应该去医院，个人认为吃一些汤药的效果，可能会比成药好一些。
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男人阴虚的症状有哪些
阴虚的症状，要根据哪个脏腑的阴虚，会出现不同的症状。比如肺阴不足的症状，主要表现是呼吸状态的改变，像咳嗽、咳痰、或者是咳吐满口的鲜血，同时又有皮肤汗毛的脱落，身体比较瘦弱，下午和晚上低烧，夜间睡着以后盗汗。肾阴虚的症状就会出现像头疼，头晕、腰酸、腿软、男性功能下降、生殖能力下降，同时还会出现全身骨骼关节疼痛在夜间比较明显，或是牙齿松动、脱落。另外，还可能会出现心阴虚的表现，心阴虚的症状是心慌、胸闷或者是胸痛，睡眠不佳、多梦等。根据不同阴虚的脏腑，也会出现不同的症状。
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女性阴虚怎么调理呢
女性阴虚是比较常见的一种身体状态，阴虚常见的症状有眼睛发干涩，皮肤比较干燥，容易长皱纹，可能会出现心慌、心悸、失眠、腰酸、腰痛等症状，这都是阴虚常见的表现。女性阴虚怎么调理，主要是针对引起阴虚的原因进行调理，像患者平时喜欢吃辛温燥烈食品，就要尽量减少这类食品的摄入，像辣椒、香菜等，另外服用一些药物的时候，像附子理中丸等，具有辛温药物的时候也会出现阴虚，这时候患者要尽量减少这种药物的摄入。
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手脚发凉如何用艾灸治疗
手脚发凉，就是中医讲的四肢不温，四肢厥逆的这种表现，它的核心是体内的阳气不足。所以现在市面上大家有一个方法就非常流行，也很火热，艾灸疗法。把它做成艾条燃烧之后，有一种温热的火力能够补充人的阳气，它直接温通经络，艾叶是通识经络。用艾灸可以熏身体的穴位，补充人的阳气，让人的阳气通达四肢。我们可以直接在身体上的部位进行灸，直接让温暖的感觉通达四肢，我们也可以有治本的方法。比如它具体是肾阳不足，还是脾阳不足，还是心阳不足，我们可以选择相关的穴位，比如肾俞、脾俞、肺俞或者心俞，我们可以选择具体的穴位给它温灸，再把艾的这种温灸的火气运化到全身。但是艾灸有一个注意，艾灸的量不宜过大，最好由医生的指导下来使用艾灸。
两脚发热是什么原因
西医认为当人出现两脚发热情况的时候，都是因患上了痛风、糖尿病、甲亢等疾病。此外，中医认为两脚发热是因体质虚弱所致的血虚、阴虚以及疳积脾虚等情况，进而导致的两脚发热。
阴虚内热症状
阴虚内热的症状。阴虚内热因精血、津液等耗损所致的虚热。有劳心好色，内伤真阴，阴血既伤，阳气独盛，发热不止，向晚更甚。或饮食如常，头胀时作，脉洪数无力，视其舌大而色赤者。午后潮热或者夜间发热，不欲近衣，手足心热，烦躁，夜寐多梦，盗汗，口干咽燥，舌质红，或有裂纹，苔少，甚至无苔，脉细数。素体阴虚，或者劳心好色，内伤真阴，或者热病日久，耗伤阴液，或者治病过程中误用、过用温燥药物，导致阴精亏虚，阳热偏盛，水不制火，而导致阴虚发热。
枸杞的副作用
枸杞是一味十分不错的中药，能够让患者更好地保持健康。但是过度地食用枸杞，则会导致出现副作用。容易造成患者上火，并且一些体弱的人过量服用枸杞，也会造成流鼻血、眼睛红肿的情况，需要适当合理地服用枸杞，才能够获得更好的效果。
阴虚怎么治
健康是人们都想要的，但是由于人们的生活作息不同，所食用的食物不同，身体也会出现各种症状，阴虚之后，就会出现头晕耳鸣，口干舌燥等症状。如果在您的身体上出现了这样的情况，就需要进行治疗，那么阴虚怎么治？大家可以一起来看下。
阴虚火旺失眠怎么办
我们知道正常人的睡眠，我们叫阳入于阴，阳气要收敛。如果你要是阴虚，它本来就容易出现阳亢，再加上阴气不足，这时候阴阳就不容易和合，这时候阳入于阴，容易出现失眠，晚上耗散正气的表现。所以这时候我们叫水火不济，就是心火独盛，心神失养。我们用滋阴降火，交通心肾，一般用这个六味地黄丸和交泰丸。前方是滋阴补肾，后方主要是清心降火，引火归元。
阴虚火旺艾灸引火下行哪里
阴虚火旺是中医对症状的概括,出现阴虚火旺之后人们都选择不同的方式进行治疗，但是大家不可以盲目的使用药物，一定要采取正确的方法对症下药。阴虚火旺艾灸引火下行哪里?大家可以一起来了解一下，希望可以帮助到大家。
阴虚感冒症状有哪些
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，而引起的症状。一般会有以下几个症状低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等，而阴虚感冒的症状有身热、微恶风寒、发热、少汗、头痛身沉、心烦、口干口燥、干咳少痰，咽痒，鼻干涕黏，等等建议患者除了找中药调理以外还可以用以下方法缓解一下。
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