阳虚的症状有哪些

发布时间：2020-04-2257708次播放

视频内容：

阳虚的症状就是表现在身体有一种怕冷，最典型的就是肩膀冷。如果是中焦阳不足，容易出现消化不利。
中焦的阳虚，有上焦、中焦、下焦。中焦是脾胃，而且消化不太好，另外容易出现胸痛，心阳不足就是胸痛、气促，肾阳不足就是腰膝酸软，特别容易腰痛，坚持一会工作就坚持不住了，腰膝酸软、无力、疲乏无力，在精神上容易想睡觉，不愿意动，但是睡来睡去睡不够，睡完很久了，还是疲劳，这是一种阳虚的表现。
更严重的阳虚，机能减退了，机能严重减退，就不能支持正常生活了，这种在很多疾病中都会出现，比如心脏病、肺部疾病、脾胃疾病、肾的疾病，都会出现。这种情况，要及时找医生进行诊治，进行有针对性的扶阳。另外如果这个人的思想太活跃太急躁，其实它也耗了阳。所以心平气和、闭目养神，也是保养阳气的一个重要方法，所以我们还可以通过以阴养阳的方法，晚上好好睡觉。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:21

阳虚的主要症状

阳虚分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚，每种阳虚的症状也不同。心阳虚临床表现为心悸、自汗、精神疲倦、嗜睡等。患者可在医生指导下服用保元汤，或根据实际症状表现进行中药调整。脾阳虚临床表现主要为面色萎黄、饮食减少、怕冷、神倦乏力等。患者可在医生指导下服用附子理中汤，或根据实际症状表现进行中药调整。肾阳虚临床主要表现为腰膝酸痛、遗精、阳痿、多尿或不禁等。患者可在医生指导下服鹿角胶。胃阳虚临床主要表现为胃脘冷痛、喜温热食物、疼痛进食后缓解、饮食减少等。患者可在医生指导下服用香砂六君子汤，或根据实际症状表现进行中药调整。

2022-01-18 80236次播放

03:12

全身冰凉怎么回事

全身冰凉分为正常的情况或者是生理的情况，另外还见于一些病理的情况。第一，全身冰凉见于天气比较寒冷。严寒冬天或者是特殊的工作环境，比如低温的冰库、冰窖、冷藏室等，这种特殊的环境或者特殊的季节，如果没有注重身体的保暖，没有多穿衣物时间一长身体就会冰凉。第二，身体情绪的剧烈波动，出现全身暴怒的情况，这时候也可能手脚冰凉。交感神经的过度兴奋引起了全身血管的收缩皮肤的供血减少会出现全身冰凉的情况，这是正常的生理反应。第三，身体处于疾病非常严重的休克状态。各种各样的休克导致了血压下降，高压都是在90mmhg以下甚至在60mmhg以下，休克状态会全身冰凉。

2021-11-02 61198次播放

湿寒体质怎么调理

湿寒的体质其实就是湿寒、寒湿、湿邪跟寒邪的一个结合。六淫叫风寒、暑湿、燥火。寒邪是什么，是一种寒冷、外来的寒冷，跟湿的结合，我们的内在的湿寒，内在的汽化不利而导致的湿气的聚集，然后跟寒邪的积聚在一起形成湿寒，就是阳气不足，阴气不足。气虚跟阳虚结合，产生了一种寒湿的病理产物。这种体质的人就会觉得一方面身体很困重，一方面又寒冷，又不能够运化，这个人就有一种虚弱疲乏，然后身体有一种寒冷，这种寒湿常常表现最多的就是关节疼痛，呈现出老年的五十肩或者膝关节炎，这种顽固性的疼痛就是湿寒困阻。调理上我们注意，一个是补气，温阳，然后再祛湿散寒，所以在这个药物里面，我们会用一些干姜、红糖，或者用一些姜加上附子，这种组合，然后配合扶阳的金匮肾气丸，再加上像活血、行气、通络的方法结合，就能够调整。单纯的化湿化痰是不够的，还要伏气补阳，因为寒又阻碍气，又阻碍阳，所以要驱寒，有很多温性的药物，姜、附子，甚至中药里面的一些乌头、半夏这些化痰祛湿结合起来，达到一个综合的效果。另外可以做艾灸，通过灸法的温经通络作用来驱散寒湿，这个效果也是非常好。

语音时长 02:03

2020-04-22

59012次收听

02:33

湿毒怎么治

湿毒是湿邪跟热邪相结合，进一步发展为一种毒邪。湿毒表现为：皮肤上有经久不愈的湿疹，或红肿热痛的湿疹；出现慢性肠炎、结肠、痔疮等，化毒变成毒素。湿毒的治疗要化湿、解毒，两者相结合。比如薏米、绵茵陈等去湿的药物，配合紫花地丁、穿心莲等清热解毒的药物，内治跟外治相结合，能够把湿毒祛除。我们在整体的身体调色的时候，先治标再治本，补气补阳这些可以缓一步，先把湿毒清掉，有些时候皮肤上有些，可以用外用的方法。有些聚集的湿毒可以切开放血，有些时候刺络放血，用三菱针或者梅花针点击，然后拔罐把血抽出来，所以有些血里面的热毒，一下子清不掉，特别是聚集久的那种湿毒，它就是紫暗色的一些斑，点刺放血这个效果就比较好。结合一些外治方法，然后配合一些内治整体的就可以调制它，但最好是由专科医生来做会比较合适。

2020-04-22 59974次播放

02:48

阳虚怎么治疗

中医讲阳虚就是阳气虚衰，如果表现在身体上就会人有一种形体上的寒冷，机体功能的减退，在精神上阳气不足，奋斗精神就会自然而然的减弱。所以阳虚也是要感受我们的身心状态。中医讲阴阳两虚，阴虚、阳虚其实都是讲的一种状态，通过状态我们去把握自己的身心，再进行一些调治方法。阳虚其实从食物上来说，比如现在到了冬天，我们经常可以吃当归羊肉汤，这个是补阳的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、虾，这些都是扶阳的，有助阳作用的，我们食物上要适当选择，比较明显的这种助阳的像麻辣火锅，牛肉火锅这一类都是属于扶阳的。可以根据自己的体质状态，或者气候的变化，选择合适的进补来进行扶阳。

2020-04-22 61413次播放

02:53

阳虚体质有哪些症状

阳虚体质主要是在怕冷和手脚凉的基础上，还会出现机体的功能下降，比如腹痛、不能吃凉东西，后背发凉的感觉比较明显，另外就是阳虚的肾内寒，患者会出现性欲下降、阳痿、早泄的症状。阳虚，比如心慌气短、心悸，中医说的这种气短乏力，因为吃点凉东西就拉肚子，同时有腹痛大便不成形的症状，这往往是脾阳虚的表现。另外阳虚如果同时有怕冷、下腰部冷坠感、阳痿早泄、月经稀少等这些都是肾阳虚的表现，还有有阳虚发热、精神不振也是阳虚发热的情况。

2019-12-24 60752次播放

女人身体怕冷吃什么好

怕冷最重要的两条是：进行饮食调节和加强体育锻炼。在饮食上应多吃富含铁的食物，要注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收。

2019-11-05 62116次浏览

阳虚的症状

阴虚症状包括尿频，男性出现性欲减退，腰酸、腿痛、腰膝寒凉，女性出现痛经、白带清稀，量偏多的表现，以及体质的衰弱和舌苔的偏白和齿痕。阳虚症状最典型的第一个是尿频，主要表现在晚上的夜尿尿频，而且尿频的量不会很多，尿比较清，颜色比较淡，他憋不住尿，一晚上要跑好几回。另外一个大便可能也会出现问题，比如吹了冷风、吸了冷空气、或者受了凉、吃了寒凉食物之后，就可能要去跑厕所，就要拉肚子。阳虚时间久了，还有可能出现一些体质衰弱，表现为记忆力减退，头发脱落变白，体质衰退，相对正常人群，阳虚人群可能腰背部会特别的怕冷，然后小腹部也会特别怕凉，稍微受了点凉气，可能会症状比较重。此外，阳虚的人的舌相与正常的人舌相也是不太一样的，它的舌齿往往都是比较淡的，舌苔是比较偏白的，甚至舌相上可能会有一些齿痕的表现。

语音时长 01:37

2019-10-28

53828次收听

阳虚体质如何治疗和调理

阳虚体质的人们，平时一定要注意身体调理，尽量控制自己的不良情绪，保持积极乐观。饮食方面多吃一些带有温补性的食物，不要吃寒凉食物。另外适当的服用一些温补作用的中药，对于身体有很好的调理作用，比如桂枝汤。除此之外，阳虚体质的人也应该要改变自己的生活习惯，尽量让自己处在温暖的环境当中，避免潮湿和寒冷。

2019-01-22 58676次浏览

手脚冰凉是哪些原因

手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端，便会导致手足冰凉，该类型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状；阳郁常见于职场年轻女性，工作压力大、熬夜导致里热外寒；寒凝表现为寒邪侵袭手足，导致手足冰冷。

语音时长 01:53

2018-09-30

57589次收听

气血两虚的症状有什么

气血两虚包括气虚症和血虚症，是人体机能和物质匮乏的一种表现。主要症状为神疲乏力、劳累后心悸气短、头晕心慌、自汗、食少，还伴有面色、唇、眼睑、舌、指甲苍白不红润，伴有肢体麻木，女性会出现月经量少，月经后延、闭经、舌质淡、脉细等症状。

语音时长 00:55

2018-09-30

58246次收听

手脚发凉不一定是阳虚

阳虚中医名词，指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。手脚发凉或者身体某个部位发凉，肚子、背部等等，很多都是阳虚导致的，但也不一定肯定是阳虚，因为很多原因可以导致手脚或者身体某个部位发冷。

2018-09-11 59055次浏览

女人阳虚的症状有哪些

畏寒、怕冷、四肢不温，是阳虚最主要的症状，阳气犹如自然界的太阳，阳气不足则内环境就会处于寒冷的状态，腹泻顽固不化，指的是大便中夹杂微消化的食物。古人对此现象有一个形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅，而阳气就好比是煮饭的火，没有火，米就无法煮成饭，所以当阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地腐熟和消化，从而从肠道里排出，造成顽固不化。精神不振，氧气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡，懒动，舌淡而胖，有齿痕，体内水分的消耗与代谢取决于阳气的蒸腾作用，如果阳气衰微对水液蒸腾消化不足，则多余的水位蓄积于体内，导致舌体胖大，舌体胖大受牙齿挤压而出现齿痕，舌淡胖是阳虚的典型舌象，脉象沉细，阳气不足不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。

语音时长 01:20

2018-04-11

56914次收听

女人阳虚体质的表现有哪些

可能很多人都认为，阳虚只是男性朋友才会出现的症状，其实现实生活中很多女性朋友，也会出现阳虚的症状表现，那么女人阳虚体质的表现有哪些呢？女人阳虚会有舌淡而胖，手脚冰凉畏寒怕冷，精神不振等等的症状。

2018-03-31 50566次浏览

气虚阳虚湿热的症状有哪些

气虚、阳虚、湿热都属于我国中医理论的范畴，很多朋友对这些中医名词不是很了解，其实气虚、阳虚、湿热的表现症状都有所不同，气虚主要指身体虚弱，阳虚指机体阳气虚衰主要表现为畏寒肢冷，而湿热则是热湿同犯症状表现以发热为主。

2018-03-30 52825次浏览