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肾阴虚吃什么

发布时间:2020-04-2256796次播放

视频内容:

肾阴虚的饮食应根据轻重程度决定。
一般很轻的肾阴虚,多吃点蔬菜瓜果。但是如果这个人的阴虚症状比较明显,比较严重,吃瓜果都解决不了,就可以选择一些中药,像一些具有食物性的中药,比如麦冬、玉竹、西洋参。
如果再严重一点,阴虚已经产生很多继发疾病,需要去医院,医生会开一些常用的像六味地黄丸,有些阴虚火旺的配上知柏地黄丸,还有麦味地黄丸,还有大补阴煎等医学用药,配合更多的一些滋补阴液、滋补阴津的药物。这个就需要分三个层次,不同层次可以不同处理,最后的层次还是要到医院去看。

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造成男性肾阴虚是怎么回事
造成男性肾阴虚的原因比较多,老年男性出现肾阴虚,主要是阴血的不足,而青年男性出现肾阴虚,主要是火旺耗伤阴液,出现肾阴虚,会导致头晕、耳鸣、头昏沉、记忆力减退、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。年轻人工作压力大,喜欢吃辛辣油腻的食物还熬夜,这都是耗伤阴液的。所以,在饮食上,一定要以清淡饮食为主,少吃辛辣油腻的食物,减轻工作生活的压力,避免熬夜,同时可以配合药物治疗或者针灸治疗来改善肾阴虚的症状。出现肾阴虚,并不可怕,改善生活习惯,增加运动,慢慢的调养,还是可以改善肾阴虚的症状。
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如何治疗肾阴虚
肾阴虚是肾虚的一种表现形式,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。出现了肾阴虚会导致一系列的症状,比如头晕、耳鸣、头发蒙、头昏沉、记忆力减退,这样的亚健康状态。还有肾阴虚会导致腰膝的酸软,腰部的酸痛,双腿膝关节的软、酸、无力,下肢走路发飘,腰部有如坐在水中的感觉,还有肾阴虚可以导致五心的烦热,心烦、燥热等。治疗肾阴虚,可以吃治疗肾阴虚的药物,比如六味地黄丸,最常用的治疗肾阴虚的药物。还有出现了肾阴虚,也要改变自己的生活习惯,以清淡饮食为主,避免熬夜,增加体育锻炼,生活习惯的改变和药物治疗相配合,才可以更好的改善肾阴虚的表现。
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女性阴虚肺热的症状有什么
女性阴虚肺热的症状,首先就是出现咳嗽,这种咳嗽一般很少有痰,如果有痰也是特别少的白痰或者是黄痰,痰往往特别少或者是凝结成块,这种咳嗽往往时间很久,长年累月的不愈,除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的时候胸痛以外,还会出现皮肤的特别干燥,一点水分都没有,容易长皱纹。另外,还会出现一些大肠传导功能的问题,中医说肺和大肠相表里,长期的肺阴不足就会出现长期的便秘,这种便秘可能患者也不是感觉到很痛苦,但是非常顽固,常年不愈,不用泻药就不会有排便的现象,用泻药以后,如果停止使用便秘或者习惯性便秘就会再次出现。另外,还可能出现一些咳嗽痰中带血丝,或者完全咳鲜血这种表现,除了咳嗽、嗓子疼痛以外,还有一些其他的症状,像身体发育可能是容易消瘦、营养不良等还可以出现这些症状。
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2021-06-25

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阴虚肝火旺怎么调理
阴液、水液亏虚会导致虚火内生,可服用沙参、玉竹、天冬、麦冬、石斛等,及六味地黄丸、左归丸滋养阴液,清降虚火。肺肾阴虚,有干咳无痰、咯血、潮热盗汗、鼻咽干燥等症状,可服用养阴清肺丸和麦味地黄丸。如果有心慌、乏力、失眠、多梦、口舌生疮等症状,可服用天王补心丸。如果有眼干、头晕眼花、耳鸣、耳聋、手足心热等症状,可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。自我调理还可食用滋阴食品,如百合、梨、银耳、蜂蜜、桑葚等;还可用针灸穴位,如复溜穴、太溪穴、膏肓穴,滋阴、降虚火。
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女性阴虚阳亢的症状是什么
肝肾阴虚的症状有眼睛干涩、视物不清,傍晚时视力下降比较明显。肾阴虚的症状像头疼、头晕、耳鸣、腰酸乏力等症状。除了肝肾阴虚的症状以外,还往往出现阳亢的表现,亢奋的表现有头胀、头晕和头疼,甚至会出现恶心、呕吐。睡眠障碍、入睡困难、多梦,甚至还会出现心慌、心悸情况。另外,下午身体出现发烧样的感觉,可实际上体温并不升高,面部的发红,但这种红一般都是粉红色的,淡红色的,这就是阴虚阳亢的一些症状。
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手脚冰凉怎么调理
手足冰凉,就是我们中医讲的四肢不温、手足厥逆,它的总体病机就是阳气不足,阳气不能温运而达于四肢,所以我们一般要扶阳补气的方法。从形体上我们要适当地运动,动了就是阳,静是阴。每天适当地运动,或者在工作的间隙,我们少量的运动,我们提倡的是少量运动、碎片化运动,也不一定要很长的时间去运动,可以通过中医的导引,八段锦、易筋经、五琴戏,还有我们的态运动就微震动,把身体的经脉微微的震动,或者经络拍打疏通血脉。第二个气血方面我们可以有一些温阳补气、活血通络的药物,像人参、田七、黄芪、五指毛桃这些。第三这个人要闭目养神,晚上要适当早点睡觉,静心闭目养神,现在我们提倡叫正念冥想,这也是一种调养阳气的。
肾阴虚是怎么造成的
肾阴虚可能先天禀赋不足、久病、房事的过度、过度的思虑情绪的影响、急性发作性的热性疾病等。肾阴虚是人体的慢性虚损性的疾病。中医称为肾阴虚形成的原因:1、是认为首先是先天禀赋不足,有些病人可能先天不足,就是比起别人来说容易出现肾阴亏虚容易早发。2、是久病、长病容易导致肾阴不足,在得了大病以后或慢性,疾病的长期的卧床缠绵难愈以后出现了损伤肾阴的表现。3、房事的过度都会损耗肾阴。4、过度的思虑情绪的影响,缠绵、妩媚、辗转反复难以入睡、过度思虑耗伤人体的身影,过于追求身体的健康,盲目的服用补品或药材,还有温燥性的食物,日久了日积月累损伤的肾阴。5、可能久病大病之后损伤了肾阴。这几大原因都会引起肾阴虚,在食疗方面要注意滋补肾阴,在生活方面要养成良好的生活习惯,提早预防疾病,多多锻炼身体好,预防肾阴不足。
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阴虚盗汗吃什么中成药
阴虚盗汗的患者可以服用浮小麦、二至丸、六味地黄丸、知柏地黄丸。治疗阴虚盗汗最常用的就是浮小麦,还有一个常用的药物是二至丸,就是女贞子和旱莲草,治疗阴虚盗汗也非常好。另外六味地黄丸,也治疗腰酸、腿软、五行烦热、失眠、盗汗、口干等症状,另外就是知柏地黄丸可以补肝阴虚。如果有阴虚特别是肾阴虚的时候,盗汗其实是很常见,可能会出现五心烦热、手足汗出、潮热、遗精、女同志月经失调等症状,另外盗汗往往是阴阳不调表现出的阴虚盗汗。
阴虚吃哪些食补
阴虚食补可以吃甲鱼贝类、梨、银耳、无论是植物或者海参,这些都是可以对阴虚有帮助的。阴虚的患者,除了适宜吃以外,还有一些不适宜吃的比如羊肉、海马、樟子肉、花生米、油煎的东西等等。另外阴虚的患者常常夹一些湿热,所以阴虚的患者假如有湿热的时候,滋阴都会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌一些生冷这些东西。
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阴虚如何调理
阴虚是生活中比较常见的一种情况,很多人都受此困扰。要想调理阴虚首先就得保证起居有常早睡早起,还要保持乐观的情绪,多吃滋阴润燥的食物,多喝水和滋阴润燥的饮品,另外就是适当的运动。
肾阴虚如何治疗
很多人士到了中年之后就出现肾虚状况,而肾虚在医学上,还可以分为肾阴虚及肾阳虚,在治疗上其涉及的办法也有差异,对肾阴虚来讲,基本治疗方法不仅是查明病因,更可以采用中医药、针灸、食疗等治疗办法。
阴虚该咋办
阴虚,为中医名词术语,是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
孕妇阴虚对胎儿影响
肾虚是很多人都有的问题,肾虚又分肾阴虚还有肾阳虚,那么孕妇阴虚对胎儿影响吗?其实肾虚是很多人都无法避免的问题。孕妇在生活中需要多加注意饮食,如果孕妇阴虚火旺的话,那么作为孕妇的家人一定要及时稳定住孕妇的情绪。以免对胎儿有影响。
阴虚咳嗽吃什么药
生活中有些人有阴虚咳嗽的症状,可能很多人对于肺阴虚咳嗽这个病症不是很了解,肺阴虚证是宣降失职,阴津不足,虚热内生等临床表现的统称,其中以咳嗽为主要表现,可以通常一些食疗方做一下调理,效果还是非常不错的,例如:门冬粥、银耳粥等等。
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阴虚火旺
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制过多的性生活,阴精耗损过多,会加重阴虚火旺的症状。