博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

如何预防下肢静脉曲张

发布时间:2020-02-2751991次播放

视频内容:

下肢静脉曲张的预防包括定时活动下肢、避免长期冷水刺激、穿医用弹力袜。
预防下肢静脉曲张的关键在于了解发病的原因。长时间站立、坐着,冷水刺激、局部外伤、多次妊娠,肿大子宫压迫静脉,都会造成下肢静脉曲张。掌握这些因素后,可以进行有效地预防。
比如长时间站立的时候,定时活动下肢。长期伏案工作、长时间坐飞机、坐火车、盘坐、打麻将的群体,每半小时或一小时,站起身活动下肢。还要避免长期的冷水刺激,因为冷水会导致下肢静脉功能不全,进而引发静脉曲张。另外,穿医用的弹力袜可以有效预防下肢静脉曲张。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

八十岁老人脚肿该怎样
如果八十岁的老人出现了脚肿,首先要明确脚肿的原因,明确脚肿是单侧,还是双侧。出现脚部的肿胀,常常和血液循环不畅有关,可通过血管超声检查来明确下肢静脉是否出现了血栓或静脉回流不畅。通过应用抗凝药物,加快肿胀的消退,必要时可放置静脉滤过网,防止血栓脱落。如果脚肿和肾、心、蛋白不全等因素有关,要进行生化及心肌的相关检查,若出现了心功能或肾功能不全,可应用利尿剂或肾脏透析的方法,来减轻肿胀。如果由于营养不良、蛋白较低造成的足部肿胀,可补充蛋白,缓解足部肿胀。
语音时长 02:23

2021-09-29

68747次收听

02:44
腿抬高睡觉的好处
肝脏的疾病、肾脏的疾病和心脏的疾病,或者有下肢静脉的曲张、下肢的淋巴回流障碍、下肢的静脉血栓等,都可能会造成下肢的水肿和静脉回流障碍。这种情况下,睡觉的时候通过抬高小腿和足部,能够减轻由水肿或者静脉、淋巴回流障碍导致的下肢肿胀、不适的症状。另外,在大腿垫个枕头,使髋关节和膝关节处于轻度的屈曲状态,使髋关节和膝关节处在一种放松状态,对髋关节炎或膝关节炎的病人有一定的好处。对于健康人而言,长期的抬高可能会增加动脉的泵血的压力问题,所以,没有必要抬高腿睡觉。
小腿肌肉收缩的原因
小腿肌肉收缩,一方面可能是由于患者在做运动锻炼时锻炼强度过大,导致下肢肌肉代谢废物过多堆积所致。另一方面则和价值静脉曲张有关。此外,腰椎侧弯严重时也会诱发该种症状持续性发作。小腿肌肉出现持续性收缩时,一定要及时缓解症状,并及时到医院进行检查,解除诱因。
下肢静脉曲张能自愈吗
下肢静脉曲张很难自愈。久坐、久站、下肢长期负重、遗传等因素等会引起静脉曲张;静脉曲张一旦出现就不可逆转;不积极治疗病情会越来越严重,患病后不能盲目等待自愈。
下肢静脉曲张的诱发因素有哪些
下肢静脉曲张的发病和遗传因素有较密切关系。久站久坐、便秘或肥胖等因素也容易诱发下肢静脉曲张。此外,该病的发生也和怀孕有一定关系。
下肢静脉曲张会复发吗
下肢静脉曲张会复发。导致下肢静脉曲张复发多是因诱因没有给予去除,下肢回流不通畅及局部循环障碍。
引起下肢静脉曲张的原因
下肢静脉曲张是由于下肢静脉的功能不全,造成下肢静脉的血液倒流,导致静脉血液在下肢静脉内迂曲扩张,形成静脉曲张。形成的主要原因是,长期的站立或长时间坐着,造成了下肢静脉功能、瓣膜功能不全,或者是下肢静脉受到冷水的刺激,长时间地冷水刺激,热胀冷缩,使静脉功能不全。另外,外伤或者是其他因素造成的静脉瓣膜的损伤,也会造成静脉曲张。在女性长时间地多次妊娠,肿大的子宫压迫静脉,使静脉血液返流受阻,也会造成静脉曲张。还有一种情况是一个先天性的疾病,如KT综合征,患者有下肢不等长、不等粗,一侧皮肤有色素斑沉着,另外还合并有静脉曲张。总之久站久坐、冷水刺激、外伤、妊娠,以及先天性疾病都会造成下肢静脉的瓣膜功能不全,造成血液倒流,影响下肢静脉功能,发生静脉曲张。下肢静脉曲张,要注意避免久站久坐,避免下肢的冷水刺激,或者是当下肢出现静脉曲张的时候,注意及时地诊断和治疗。
语音时长 01:55

2020-03-05

53550次收听

02:49
下肢静脉曲张严重吗
早期静脉曲张不严重,而病情发展到后期会严重影响生活质量,甚至危及生命。下肢静脉曲张严不严重,关键在于患者自身对它的定义。如果以生命危险来衡量,大部分患者不算严重。但是,出现下肢静脉曲张没有进行正规治疗,随着病情发展会出现血液倒流,出现局部的瘙痒、疼痛,出现湿疹,溃疡,然后会出现血栓性静脉炎,血栓会沿着静脉向深部发展,形成肌间静脉血栓,形成深静脉血栓。血栓脱落后,随着血流进入到肺动脉,形成肺动脉栓塞,肺动脉栓塞属于比较严重的问题,治疗不及时会有生命危险。
小腿冰冷是什么原因
小腿冰冷是很多人在生活中都会遇到的情况,有可能是因为在寒冷的季节里没有做好保暖工作所引起的,也有可能是本身存在下肢动脉闭塞疾病所引起的,需要根据不同的情况选择不同的应对方法,才能够从根源上处理好这方面的问题。
下肢静脉曲张是什么
下肢静脉曲张是指下肢静脉的迂曲扩张。当静脉功能不全时,静脉的瓣膜关闭不全会造成一部分血液倒流,局部倒流的血液在下肢静脉堆积会使静脉变宽、变粗,膨出于皮肤表面,因此形成静脉曲张。人体通过心脏向全身输注血液,灌注于全身各处的组织和器官,全身各处的血液通过静脉回流入心,下肢的静脉血液通过下肢静脉回流入心。当患者长期的站立、劳累、冷水刺激、遗传因素或局部的按揉和妊娠等因素会造成下肢静脉的瓣膜功能不全。静脉瓣膜的功能是防止血液倒流。
语音时长 01:35

2019-03-20

51243次收听

下肢静脉曲张治疗改进方法
下肢静脉曲张治疗在麻醉方式、手术方式、治疗方式等方面都有改进。下肢静脉曲张的改进方法是基于经典的大隐静脉高位结扎剥脱手术,医学专家为了减少和避免过去传统方法的并发症,如伤后感染、出现血肿、住院时间长等。因此现在产生一些新的治疗措施,改进方法在于从麻醉方式上,过去多采用全麻或硬膜外麻醉,麻醉之后患者需要四五个小时恢复到清醒状态,现在采取局部麻醉进行治疗,手术后患者不需要等待四五小时就可以下地活动。手术方面采取局部的治疗,采取微创方法,切口少、疤痕少、感染机会少。在治疗方式方面,针对有病变的静脉进行治疗,即采取精准微创治疗,术前进行严格的物理检查和超声检查判断病变的部位,将有病变的部位进行治疗,正常的下肢静脉进行保留,这样可以有效的治疗静脉病变,而保留正常的大隐静脉,当患者年龄大需要做冠状动脉搭桥时,可以取大隐静脉主干作为搭桥的材料,所以当下肢静脉正常时,尽量的保留了正常的大隐静脉主干。总之,在麻醉方式、治疗方式、手术方式等方面都有改进。改进的结果是患者住院时间短,手术后可以直接下地活动,直接回家,部分病人住院也可能住院一天就可以。
语音时长 02:40

2019-03-20

59243次收听

下肢静脉曲张的好发部位
下肢静脉曲张膝关节以下,小腿内侧是好发部位。小腿内侧部位受力比较大。人类从动物发展而来,动物是因为四条腿站在地下,力量分散在四条腿上,受力比较均匀。当人学会走路的时候,人的重力完全压在两条腿上,而在膝关节以下小腿部位,因为胫前方皮下脂肪很少,皮肤比较薄,当静脉的压力很大的时候,没有皮肤、皮下组织、脂肪和肌肉的保护,静脉很容易迂曲扩张,并且这个部位受伤后很难愈合,很容易出现老烂腿。所以下肢小腿内侧,特别是足靴区部位,最容易出现下肢静脉曲张。当局部出现静脉曲张之后,曲张的静脉会向上、向下、向周围慢慢的扩展扩散,以至于整个下肢静脉都出现了静脉曲张。严重的时候,下肢就像条索样,像蒜辫一样迂曲扩张,这个时候就需要尽早的进行治疗,防止出现老烂腿、下肢肺动脉栓塞、下肢深静脉血栓、肺动脉栓塞。
语音时长 02:06

2019-03-20

54395次收听

03:18
下肢静脉曲张好发部位
下肢静脉曲张可以发生在下肢的任何部位,膝关节以下、小腿内侧最容易发生。人直立时,重力完全压在两条腿上,而膝关节以下、小腿的地方受力比较大,且皮下脂肪少、皮肤薄,当静脉的压力很大时,没有皮肤、皮下组织、脂肪和肌肉的保护,静脉很容易迂曲扩张,并且这个部位受伤后很难愈合,容易出现老烂腿。当局部出现静脉曲张后,曲张的静脉会向上、向下、向周围逐渐扩散,以至于整个下肢静脉都出现静脉曲张。出现静脉曲张要尽早治疗,防止出现老烂腿、下肢肺动脉栓塞、下肢深静脉血栓等严重病变。
02:43
什么是下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致静脉迂曲、扩张。病变的静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。患者长期的站立、劳累、冷水刺激或遗传因素,或局部的按揉和妊娠等因素会造成下肢静脉的瓣膜功能不全,静脉瓣膜的功能是防止血液倒流,当静脉功能不全时,静脉的瓣膜关闭不全,会造成一部分血液倒流,局部倒流的血液在下肢静脉堆积会使静脉变宽、变粗,膨出于皮肤表面,因此形成静脉曲张。
01:40
下肢静脉曲张的治疗方法有哪些
下肢静脉曲张应根据病情的发展程度采取针对性的治疗。下肢静脉有曲张团块、甚至更严重出现静脉窦时应及时进行手术治疗。针对病情较轻的静脉扩张,应减少长时间的站立姿势,同时加强下肢肌肉锻炼,穿静脉曲张袜,控制病的发展。