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宫寒吃什么食物好

发布时间:2020-02-2454376次播放

视频内容:

所谓的宫寒就是子宫、卵巢这些内生殖器受寒性入侵。既然有寒邪入侵,就要用祛除寒邪的食物和药物来抵抗。宫寒是由于气血不畅,可以采取一些辅助的调气血的药物。对于实寒来说,可以用一些温化药物,比如桂枝、茯苓丸、温热汤等。
对于虚寒,要用一些补肾药物,比如金匮肾气丸、艾附暖宫丸等。还有可以给一些温热的食物调节。要多用热水,避免一些冷饮,尤其是月经期间避免一些生冷的食物,要多吃一些可以生热的,比如红枣、花生,或者热水,每餐吃饭都要保证是热的饮食。
避免寒性食物,如螃蟹、山楂、绿豆等。

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女生来月经后下面很痒怎么回事
通常女生来月经后下面很痒是指女生来月经后阴部很痒,可能是卫生巾过敏、清洁不当、宫寒、月经失调、阴道炎等因素造成的。应根据具体原因进行相应的处理。1.卫生巾过敏:若患者皮肤较敏感,可能会对卫生巾过敏,同时会伴随局部瘙痒、红肿等多种症状。建议选择适合自己的卫生巾,避免使用容易过敏的卫生巾。2.清洁不当:若女生来月经后清洁不当,可能会导致阴部出现此症状。建议保持阴部清洁,用温水或者生理盐水清洗外阴,可有效缓解此症状。3.宫寒:若长期处于潮湿、寒凉的环境,可能会导致宫寒。通常伴随腹痛、痛经等症状。建议食用较温暖、营养的食物,例如鸡汤、牛奶、土豆等。4.月经失调:可能是近期生活压力大,导致情绪异常、焦虑等因素引起的,建议调节自身情绪,避免情绪失控,并注意保持愉快的心情。5.阴道炎:女生在经期,由于免疫力较低,容易受到细菌感染,引起阴道炎出现此症状。可遵医嘱使用保妇康栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物进行治疗。建议多休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、酗酒等,以免加重身体不适。
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宫寒会不会引起肠道不通
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艾灸暖宫什么时候做好
宫寒会导致女性的月经不调等疾病,严重者甚至可引发不孕的。而艾灸暖宫可在一定程度上达到暖宫的功效,对女性身体比较有好处。艾灸暖宫建议白天的时候做比较好,需要在月经干净的三五天以后再进行。此外太累、空腹,太饱都是不建议艾灸的,一定要注意。
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宫寒的患者可以多食温经暖宫的食物,比如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄。每日午后或晚餐后喝一杯姜茶,能化解体内的寒气,长期坚持,对调理宫寒十分有益。性寒的食物要少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等。保宫保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腹部和双脚保暖,尤其注意脚部的保暖。春夏之交不要过早的暴露双腿,过早的穿短裙,最好要穿厚羊毛袜打底,以防止寒从脚下升。月经期、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉,经期女性不要冒雨涉水。
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为什么会宫寒
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2018-03-30

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