头晕如何预防
发布时间：2020-02-2162557次播放
视频内容：
头晕主要根据病因进行相应的预防，头晕是高血压引起，就要控制好血压，避免情绪激动，低盐饮食；低血压引起，从蹲着到起立地位置放慢一些，就可以改善低血压引起的头晕；如果头晕是中枢性，比如后循环缺血或后循环梗死引起的头晕。要按照脑血管病进行相应的二级预防，二级预防主要涉及抗血板药，如阿司匹林、氯吡格雷每天服用一片，使用他汀，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，每天吃一片到两片，可以有抗动脉粥样硬化降血脂的作用、糖尿病、高同型半胱酸血症等危险因素。
头晕是由于患者过度紧张睡眠障碍引起，要尽量让患者放松，不要紧张，改善睡眠；如果患者情绪特别紧张，情绪低落，可以使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗；还有一些旋转感的头晕，往往是内耳前庭功能障碍，应该尽量让患者变换体位时动作尽量慢一些，这样可以有效地减缓头晕的发生。
头晕是由于患者过度紧张睡眠障碍引起，要尽量让患者放松，不要紧张，改善睡眠；如果患者情绪特别紧张，情绪低落，可以使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗；还有一些旋转感的头晕，往往是内耳前庭功能障碍，应该尽量让患者变换体位时动作尽量慢一些，这样可以有效地减缓头晕的发生。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
01:07
吹空调头晕头痛怎么办
长期待在低温密闭环境中，由于空气不流通，氧气含量低，会影响脑部供氧，出现头晕、头痛。此时应该离开空调房，开窗通风，平卧休息一段时间就可以缓解。也可以用外散风邪的一些中成药，如藿香正气口服液或者藿香祛暑胶囊。如果症状严重，要及时就医。夏天天气热吹空调，有一些人容易出现头晕、头痛的情况，俗称空调病。是由于室内外的温差大，突然吹空调时，寒冷刺激引起自主神经紊乱，脑部血管的收缩舒张功能障碍引起。
03:07
低头头晕怎么回事
低头的体位改变引起头晕，在临床常见多方面的原因。第一个原因，循环和血压。比如低血压、心衰、失血造成脑部血流相对供应不足，导致头晕，对症治疗就可以缓解。第二个原因，血管性的因素。比如骨科疾病、椎动脉型的颈椎病、合并老年动脉粥样硬化，低头的时候血管受到压迫，会加重脑供血不足，导致头晕，完善检查明确诊断之后，可以服用颈复康颗粒缓解症状。第三个原因，血液科的疾病。血液成分不足，严重的贫血也会造成头晕，需要做血常规的检查、贫血系列的检查，甚至骨穿检查来明确病因。第四个原因，耳鼻喉科疾病，可能是耳源性的因素，内耳平衡系统受到破坏，比如外耳道的验证、美尼尔疾病等。第五个原因，耳石症。临床上最常见的，是考虑良性的阵发性位置性眩晕。一般情况下，低头过程中会出现短暂的头晕，同时伴有视物旋转，严重的时候可能有恶心呕吐，一般持续不会超过一分钟，都是在特定的头的位置的时候会出现。头晕的时候可以观察到眼球转动、震颤，头位固定的时候，头晕的症状就可以很快缓解。产生的原因是患者平衡感受器内的耳石颗粒脱落，脱落的耳石会随着内耳淋巴液的流动而流动，刺激半规管的细胞膜，通过手法复位就可以缓解。
呕吐头晕无力什么原因
造成患者出现呕吐、头晕、无力的原因有很多，可能是由于颈椎病而引起的，在局部压迫神经之后，就有可能会造成患者出现脑供血不足，从而出现头晕、恶心、呕吐、身体无力的症状。当患者存在有低血糖时，也会出现以上表现。除此之外，患者出现以上症状，也不能排除是由于贫血、美尼尔氏综合症以及感冒等因素引起，建议患者最好可以及时前往医院就诊，由专业的医生来进行相关的检查，明确诊断后再做下一步的处理。平时应该要多休息，避免过度劳累，可以适当锻炼身体，增强自身的体质。
02:56
晕眩是什么原因
周围性的眩晕是因为内耳迷路或者前庭部分，前庭神经的颅外段，也就是内听道内的一些病变而引起的眩晕。中枢性眩晕是由于颅内的一些疾病造成的症状，通常情况下中枢性眩晕的症状比较轻，持续的时间会比较长，没有体位的一个诱发的因素，应当到医院的神经科就诊，来明确是否是颅内的疾病造成的这样的一些头晕。
老人突然头晕天旋地转怎么回事
老人突然头晕天旋地转造成的原因有很多。首先考虑有可能是颈椎病比较严重，压迫到脑部神经，就会引发患者出现头晕天旋地转的现象，可以通过按摩或者热敷的方式帮助缓解。也有可能是周围神经疾病导致，比如良性阵发性眩晕、美尼尔氏病、急性迷路炎等。还有可能是中枢神经系统疾病导致，比较常见于多发性硬化症、椎底动脉循环障碍等。还有部分原因是因为脑部疾病引起，比如脑梗、脑出血等。除此之外，也不排除是因为患者出现营养不良、贫血等因素所引起。具体原因需要患者到医院进行检查，明确判断。
吃黄体酮头晕怎么回事
吃黄体酮头晕首先需要考虑是由于药物的副作用所致。任何药物都有可能造成一些不良反应，黄体酮虽然是一种孕激素，但是也有其不良反应，首先就多见于头晕的临床表现，部分患者还会伴随有头痛，恶心，乏力，发热等不良反应，如果头晕的症状较轻，对患者日常生活没有造成太大的影响，那么可以继续服用，一般在停药后症状可自行缓解或消失，如果病情严重的患者需要及时就医进行治疗，在医生的指导下调整药物剂量，或者改换药物进行治疗。另外，还需要排除其他病因所造成的头晕现象。
得了头晕怎么护理呢
得了头晕怎么护理呢?很多的患者家属都会问这个问题，因为这个疾病不治疗的情况下会导致严重的并发症，不少的人都因为这个疾病导致了生命的危险，那么，下面我们一起了解下得了头晕怎么护理吧!
为什么一吃东西就头晕
一吃东西就头晕，可能是大量血液进入消化道辅助消化吸收，导致脑供血不足引起的；患有前庭性偏头痛、糖尿病、脑血管疾病时，也会有这种症状出现；另外，饮食不当，导致血压、血脂升高时，也会出现头晕症状。
得了头晕有什么危害呢
头晕有什么危害呢?对于头晕的危害不少的人都不懂，因为这个疾病带来的伤害特别的大，甚至会导致更严重的疾病诞生，还有的人因为头晕结束了生命，那么，下面我们一起了解下头晕有什么危害吧!
为什么抽烟过肺会头晕
之所以很多人在抽烟过肺的时候会出现头晕的状况，主要是因为自己体内的氧气不足以及出现了尼古丁中毒等状况。由此可见，长时间吸烟过肺对于人的身体影响是非常大的，如果不及时改正的话，可能会导致人的身体出现心脏病变又或者是肝脏负担加重等状况。
02:21
头晕出虚汗怎么回事
头晕出虚汗可能是身体上出现一些疾病导致的，这些疾病要注意检查出来针对性采取治疗方案。具体是由以下几个原因：第一，出现了感冒这个情况，感冒导致体内环境发生了改变，并且感冒容易导致身体出现炎症，甚至出现发烧，是会导致头晕出虚汗的情况。第二，很多人有低血糖的这个症状，低血糖这种情况下的头晕出虚汗，可以喝糖水以及吃糖块改善的，严重的也是需要去看的。第三，一些精神方面的，一些突然的事情，或者是受到了惊吓，引起特别紧张，会出现这个头晕出虚汗的情况。对于这些原因引起的情况，有的是短暂性的，有的是需要去医院进行针对性治疗的。
老人头晕怎么治
如果老人发生头晕的时候，他需要及时就医。有一些患者抱侥幸心理，或者之前出现过头晕，这次再头晕的时候，他往往在家里会等一等、看一看。头晕的原因太多，如果患者是前庭周围性眩晕，或者与耳朵里面的平衡器官相关。这些情况下导致的头晕，一般只有头晕或者眩晕的表现，但是不伴有肢体无力，言语不清，口角歪斜，这些情况下，患者相对安全。如果患者不及时就医，症状也可能慢慢的就好。但在临床上还有比较危险的情况，比如后循环的缺血导致的头晕。如果患者是因为血管病变导致的头晕，要及时就诊，因为有一部分患者头晕或者老年性的头晕，事实上是脑梗的早期表现。如果及时到医院就诊，接受及时的救治，可以避免症状的加重，以及出现残疾的风险。
突然头晕恶心怎么回事
突然头晕恶心很多人认为是生活中比较正常的现象，很多人都不以为然，其实突然头晕恶心的产生原因非常复杂，有可能是因为出现贫血，也有可能是因为高血压所引起的，如果体内缺乏一定的维他命也会引起这类现象，经常在高温下暴晒也会引起头晕恶心的症状。
05:39
头晕是怎么回事
常见的头晕主要因为动脉硬化、血管狭窄、心脏供血不足等。引起头晕的原因有很多，比如某人头晕时面色煞白、手掌、结膜的颜色也较为苍白，有贫血症状，则说明头晕与贫血有关；血压偏低或甲状腺功能低下，也可发生头晕。肝肾功能不好也会引起头晕，但这种情况比较少见；有些头晕容易被医生归为颈源性头晕或认为是颈椎病引起。有些患者枢椎齿状突水平移位向左侧移位三毫米，移位以后对椎动脉整体形成压迫，转头时特别易头晕，通过手法复位即可治疗。所以要找出准确原因，针对性治疗。
头晕的危害有哪些
头晕可能会导致生活能力下降。感受到不舒服，老人晕的时候容易跌倒，所以疾病本身就让主观上非常不舒服。严重的头晕会导致工作能力下降，会导致学生头晕，学生就不愿意去学校或者觉得难以集中精力来学习，还有严重的头晕会导致摔倒。
