头晕需要平时注意什么
发布时间：2020-02-2157689次播放
视频内容：
头晕主要根据病因进行相应地预防，由于控制不良的血压起来，应该进行血压的控制，尤其控制高血压，要让血压比较平稳，建议患者要低盐饮食，必要时候可以使用降压药物，常用的药物有口服钙离子拮抗剂或ARB的药物都能有效地控制好血压。如果是低血压引起的头晕，让患者多饮水，必要时饮些淡盐水，或者用生脉饮或生脉胶囊，可以使低血压得到一定的改善。如果是严重贫血引起的头晕，要改善贫血。
还有一些头晕是由于脑血管病引起，比如后循环缺血、椎基动脉系统的缺血，它可以造成头晕、恶心、呕吐，出现视物成双、走路不稳等症状。对于这类患者，首先要改变不良的生活方式，戒烟、戒酒、运动，尤其是对于肥胖的病人还要进行减肥，此外还要控制好血压、血糖、血脂，由于后循环缺血造成的头晕，还可以给予阿司匹林、他汀、降压药物进行有效地二级预防。另外有一些头晕是由于休息不好或过度紧张劳累引起的头晕，对于这类患者，就要让患者尽量放松，改善睡眠。
还有一些头晕是由于脑血管病引起，比如后循环缺血、椎基动脉系统的缺血，它可以造成头晕、恶心、呕吐，出现视物成双、走路不稳等症状。对于这类患者，首先要改变不良的生活方式，戒烟、戒酒、运动，尤其是对于肥胖的病人还要进行减肥，此外还要控制好血压、血糖、血脂，由于后循环缺血造成的头晕，还可以给予阿司匹林、他汀、降压药物进行有效地二级预防。另外有一些头晕是由于休息不好或过度紧张劳累引起的头晕，对于这类患者，就要让患者尽量放松，改善睡眠。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
血压不高头晕是什么原因
头晕是一种常见的临床症状，是一种主观的感觉障碍，常常会伴有客观的平衡障碍。一般无意识障碍可发生于高血压患者，也可以鉴于其情况，如周围性眩晕，也称之为耳源性眩晕。像梅尼尔病主要是由于内耳淋巴代谢失调所导致的迷路炎，晕动病，内耳药物中毒，像中枢性的眩晕，也叫脑源性的眩晕，颅内脑血管疾病、颅内占位、颅内感染、癫痫，还有一些其因素，如血液病、贫血、眼源性的屈光不正、头部损伤等等。
03:09
全身乏力头昏脑胀是怎么回事
感觉到全身乏力，头昏脑胀，如果是突然出现的这种情况，应当注意是否是存在急性的感染，比如呼吸道、胃肠道的感染。病人可能会出现恶心、呕吐、体温升高、打喷嚏、流鼻涕等。如果是长期慢性的过程，考虑是否是慢性躯体疾病造成的，比如高血压病人，就会出现浑身乏力、头昏脑胀。考虑是否是睡眠障碍引起的，包括精神心理方面的因素，例如焦虑、抑郁的情绪，出现入睡困难、睡眠质量下降、早醒、睡眠时长缩短，出现头晕脑胀、感觉到乏力。如果夜间出现了睡眠呼吸暂停，也可以出现乏力、头晕脑胀。
03:24
胸口疼、头晕、恶心、想吐是怎么回事
胸口疼、头晕、恶心、想吐的原因：一、就是基础疾病的病人，例如本身就有高血压、糖尿病、冠心病等情况。二、考虑是否是心绞痛、心肌梗塞及急性的脑血管病等，应当立刻到医院就诊，并且由医生判断。三、是否是急性胆囊炎的情况，胆囊炎也有可能表现为剑突下，胸口的剧烈的、撕裂样的疼痛，应当由外科医生给予诊治。四、考虑是否是病人存在着精神心理方面的问题，也就是由于焦虑发作引起的一些症状，通常这样的一些病人，症状会反复发作，在发作之前有可能有焦虑、抑郁或者是极为激动，情绪紧张的情况出现。
什么叫做头晕
头晕是一种神经系统的临床症状，也是一种常见的脑功能障碍，它是一种自我感觉，表现就是运动性或者位置性的错觉，临床分为眩晕和头昏两种，前一种就是有时候旋转、有倾倒感或者是自身晃动感等，而后者表现为头重脚轻，走路不稳，头部闷沉等感觉。如果按照病变的性质来分，可以分为系统性眩晕和非系统的眩晕两种，系统性的是因为前庭神经系统导致的，而非系统性的是由于前庭系统以外的病变导致的。很多种疾病都有可能会导致头晕，比如小脑脑干梗死、美尼尔病、耳石症等。
头晕应该如何护理
头晕应该如何护理呢?头晕的护理方法掌握不好的情况下会导致更严重的后果，甚至就算治疗好也会出现复发的情况，但是对于护理的方法大多数人都不了解，下面我们一起了解下头晕应该如何护理吧!
了解头晕会遗传吗
有些年轻的头晕患者一直很担心头晕这个疾病会不会遗传给下一代，就因为这个原因，这些朋友不敢结婚生子，由此对婚姻对生活失去了信心，所以今天就这个问题我们来带大家了解头晕会遗传吗？
老是头晕是怎么回事
经常性头晕诱因较多，比如可能是低血压所造成，也可能是贫血所引起，另外可能和脑供血不足，饮食不规律都有一定关系，建议在日常生活中是要引起注意，一定不要选择辛辣刺激性的食物，以免影响个人健康。
经常头晕头胀是怎么回事
经常头晕头胀是很常见的一种情况，它可能是一些生理性原因导致，比如长时间的用脑和严重失眠；也有可能是患了某些疾病，常见的有神经系统病变，神经衰弱，贫血以及颈椎病。
头晕想吐怎么回事
引起头晕想吐的原因主要有4种，分别是颅内压升高、美尼尔病、耳石症以及癫痫。这些病都会引起头晕想吐症状，而且如果不及时治疗的话危害较大。要想预防头晕想吐，一定要坚持体育锻炼，平时要多吃能补血的食物。不要经常低头注意养护颈椎，颈椎不好也会头晕。
受精卵着床会不会头晕
受精卵着床不会引起头晕症状。如果在排卵期同房，精子是通过子宫到输卵管，在输卵管里待着，等着输卵管把排出来的卵子捡拾到输卵管里，就在壶腹部会形成一个受精卵。经过输卵管的蠕动，一点一点把受精卵送到子宫腔里。一般排卵后一周左右受精卵会着床。形成受精卵，它就会着床。在着床的过程中，其实有的人着床时可能会有一点点出血，但是体内的激素其实没有什么变化。
哪些病会导致头晕
头晕主要表现为头昏、头沉、头重脚轻、头脑不清醒，引起头晕的病因很多，常见的有脑血管疾病、高血压、贫血、耳源性疾病、精神情绪原因等。一、最常见的病因是神经系统的疾病，如脑血管病，尤其是侵犯了后循环系统，影响小脑脑干系统，患者往往会出现头晕。除了脑血管病，还有小脑脑干的肿瘤、外伤、炎症等都会引起头晕的症状。二、除了神经科相关的疾病，内科系统的疾病也会引起明显的头晕，例如最常见的高血压，血压突然升高患者会头晕、血压过低患者也会头晕。三、严重的贫血、血氧能力的降低，患者也会出现头晕。四、还有部分是耳源性的疾病，如中耳炎、美尼尔、面神经炎，都会引起患者头晕的感觉；五、血管抑制性的头晕也是比较常见，患者有精神紧张、情绪不稳、睡眠不足，都可以引起头晕。
04:19
头晕吃哪些药
头晕的治疗包括对病因治疗和对症治疗。有一部分头晕的病人找不到具体的原因而又是持续出现头晕，要看心情和睡眠，有没有不高兴的事情发生，当情绪得到宣泄时，不用吃药就能痊愈。要找出病因，对病因进行治疗。比如，贫血就治疗贫血；供血不足就吃些改善脑供血的药；血管狭窄就放支架。对症治疗就是如果患者感觉泛泛的晕，补充B族维生素或者活血化瘀的中成药，比如眩晕宁、银杏叶等。
08:27
头晕、眩晕和晕厥一样吗
头晕、眩晕、晕厥不一样。一个人头晕，可以描述成晕晕乎乎，也可以是头昏昏沉沉、头脑不清醒、发懵。眩晕有准确的含义，即周围的环境在旋转或者自身在旋转，有荡来荡去的感觉或者水平移动的感觉，是运动错觉。眩晕可以立马引发出来，比如在原地转三圈至五圈，突然停止，会感觉到周围都在旋转。晕厥是指突然的意识丧失，比如现在感到晕，刚刚晕的时候觉得头晕，但可能几秒钟或几分钟又好转。晕厥是突然的，意识上根本不清楚。如果病人晕倒，仍然知晓旁边人在说话，那一定不是晕厥。
平时头晕的病人如何调养
头晕的病人平时不要太累，有直立性血压下降的病人，平时注意起身慢一点，可用枸杞红枣泡水喝，如果血压下降相对比较低，可加点人参泡水，炖鸡，血管狭窄供血不足的人应该吃药。但所有头晕的病人，生活中都要注意起身慢一点，还有就是劳逸结合，心态要平和。
01:35
早上起来头晕是怎么回事
早上起来头晕，多数人是因为高血压造成的。很多人经常出现清晨5点左右血压增高，所以要测量下血压，有没有超过140/90以上。另外，有的人睡眠极差，甚至彻夜不睡，第二天早上都会头昏脑胀，出现头晕的感觉。以上是晨起头晕的一些常见原因。
