干咳怎么办最有效咳嗽是很多疾病经常表现出来的一种症状表现，有的人会出现干咳这种情况，白天不咳嗽，晚上会咳嗽很厉害。如果是咳嗽、干咳，可以：一、检查呼吸道是否有异物。如果没有感冒也没有发烧，突然间一直干咳，先检查呼吸道是否有异物，吞咽东西时是否难以咽下，特别不舒服。二、检查过敏原。如果自己会随着季节变化而发生咳嗽的问题，可能是过敏体质，对于某些东西过敏，比如花粉，可以检查过敏原，这样远离过敏原，咳嗽自然就会好起来。三、注意休息，多喝水，用盐水漱口。咳嗽干咳，嗓子自然特别不舒服，所以要注意多休息，多喝白开水，也可以喝点淡盐水，用盐水漱口，都可以起到消炎杀菌的作用。干咳吃什么药好的快首先要明确病因和相应的症状去选择药物。一、急性的支气管炎和肺炎的患者，没有痰的情况下要给与抗感染和止咳的治疗，可以选择像甘草合剂、甘草片、急支糖浆等。如果干咳厉害，可以用右美沙芬或者复方可待因等。二、如果是过敏引起的干咳，要选用针对呼吸道过敏的一些药物，再辅助一些镇咳药或者支气管扩张的药物等。三、一些高血压患者出现干咳是因为服用了某些降压药物引起的干咳，只要停止服用就会改善干咳。干咳吃什么水果好的快干咳可以选择枇杷、雪梨、无花果等水果。枇杷：枇杷富含人体各种所需要的营养元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、润肺下气、止渴，也可以用于治疗咳嗽和肺热。可以将枇杷和冰糖做成糖水，入口甜润，对患者的干咳、咳嗽也有很大的帮助。雪梨：雪梨具有清心润肺、止咳、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川贝炖雪梨，有化痰止咳的功效。无花果：无花果有健胃、消毒等功效。无花果冰糖水可以治疗咽喉肿痛、便秘、声音沙哑等症状。干咳无痰最有效的办法干咳无痰最有效的方法是服用止咳药，如复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬、苯丙哌林片、可待因口服液等。中成药可以适当地服用如急支糖浆。若服用上述药物咳嗽仍无好转，则需到医院呼吸科就诊，明确诊断后再进行治疗。部分干咳可能为咳嗽变异性哮喘，需要服用孟鲁司特等药物改善症状。缓解喉咙痒干咳的小妙招一、食疗。将新鲜的蔬菜、瓜果或者是药食材料榨汁喝，做成清汤或者煮成药食茶。比如白萝卜水、川贝雪梨汤、百合银耳羹等，可以帮助缓解喉咙发痒、干咳等不适症状。二、多喝蜂蜜水，尤其是喝纯的蜂蜜，舀一勺含在嘴里，慢慢地咽下，能够缓解不适的症状。三、用艾草泡脚。利用艾草的温热之性，有效驱除寒邪，对干咳有一定的作用。四、用生姜敷在脚底刺激穴位，一般情况连续用5天左右，能够看到明显的效果；还可以通过按摩的方法进行缓解。一、按揉太阳穴。用拇指的指腹按揉太阳穴，对于干咳的缓解效果很不错。二、舌根运动法。如果是由于咽喉肿痛、嗓子痒，可以采用这种方法进行对咽喉炎的治疗，也能够得到良好的效果。方法是闭口，舌尖抵住牙齿，然后正转18次，再反转18次，可以尝试早晚各坚持做一次。总体来讲，造成嗓子干痒、咳嗽的原因有呼吸道感染、感冒、不当的饮食和生活习惯，需要每天多喝水、做保健操，以及注意饮食卫生和预防感冒，保护好自己的嗓子。

运动后咳嗽加重主要见于两种情况，一种情况是有一种哮喘，特殊类型叫做运动性哮喘。这一类病人他在平时不运动的时候，不会出现气喘或者是咳嗽的症状，而在运动以后会诱发哮喘的急性的发作，会出现突然的喘息伴有咳嗽的情况。对于这一类的病人，一般的治疗是在运动之前给予一些抗哮喘的治疗，会避免运动以后的哮喘的急性发作。第二个是在急性的呼吸道感染，包括急性气管炎、慢性气管炎的急性发作或者急性肺炎的时候，当病情没有完全痊愈，气道在炎症的情况下，它的敏感性是比较高的，时候在做运动的时候，气道接触冷空气或者其他一些物质的刺激，会导致咳嗽的加重。因此对于这种情况，建议大家还是要把病情完全控制以后，再进行其他的运动。

感冒咳嗽主要是上呼吸道的感染，肺炎咳嗽主要表现下呼吸道的气管的炎症引起咳嗽。感冒主要是咽和咽喉部、鼻部整个上呼吸道的感染。一、咳嗽比较少见。二、是因为咽部的咽炎刺激以后的咳嗽。所以这样的咳嗽主要是没痰或是少量的白痰。而气管炎的咳嗽主要是下呼吸道的气管的炎症，主要表现就是咳嗽。而且咳嗽：一、是多见。二、咳嗽一般是有痰的，痰量有少量白痰、多量白痰甚至有黄痰，甚至有痰中带血，这是主要的区别。

出现一睡觉就咳嗽的现象，原因是比较多的，有可能是呼吸系统疾病，也有可能是心脏疾病。如果是呼吸系统疾病引起的咳嗽，因为在夜间睡觉的时候迷走神经会发生兴奋张力升高，这个时候就会导致支气管平滑肌痉挛，就会出现睡觉时咳嗽的症状。比如咳嗽变异型哮喘是以咳嗽为唯一或主要临床表现，通常咳嗽比较剧烈，夜间及凌晨咳嗽为其重要特征。比如鼻后滴漏引起的慢性咳嗽，睡觉时鼻部分泌物刺激咽喉部容易引起咳嗽。胃食管反流引起的慢性咳嗽，睡觉平卧时容易反流引起咳嗽。心脏疾病引起的咳嗽多由于左心衰竭引起的，在躺下睡觉的时候回心血量会增加，造成肺淤血的情况，这个时候就会发生咳嗽的症状。睡觉咳嗽还是需要根据临床表现，辅助一些必要的检查才可以明确诊断。

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽以及风燥咳嗽。风寒咳嗽的一般表现是嗓子痒，咳嗽的声音比较重、痰发白，同时伴有头痛以及恶寒发热的症状。风热咳嗽一般是咳嗽伴有咽喉的疼痛，痰是黄色同时有口渴以及身热的症状；内伤咳嗽中痰湿蕴肺型是比较常见的，表现为反复发作的咳嗽，病程比较长，早上咳嗽比较严重，而且痰多。还有一种是肝火犯肺型的咳嗽，主要表现为嗓子比较干同时伴有口苦，而且感觉自己喉咙间有痰但是很难排出来、量也比较少，质地比较粘稠，还伴有胸肋胀痛的表现。再有一种是属于脾肾阳虚型的咳嗽，就是在咳嗽时会伴有气喘的现象并且咳嗽是无力的。中医对不同类型的咳嗽所采用的治疗方法也是不一样。