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尿酸高怎么调理

发布时间:2020-01-0762211次播放

视频内容:

患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构,并保证营养代谢,多喝水,控制主食摄入,适当锻炼。具体方法如下:
1、尽量避免高嘌呤饮食,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。
2、如果患者没有合并高血压高血脂糖尿病等疾病,可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量,合并高血脂的患者少吃含脂食物,合并高血压患者少吃盐。
3、对于尿酸高患者要多喝水,这样才能把多余尿酸排出去。
4、控制主食摄入,另外要注意适当锻炼,适当运动,运动可以使代谢保持正常的水平。

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02:06
高尿酸血症能治愈吗
高尿酸血症能否治愈,与其类型有关。高尿酸血症分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症。原发性高尿酸血症一般不能治愈。继发性高尿酸血症若能解除诱因,有望能够治愈。原发性高尿酸血症与原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代谢障碍有关,和遗传有紧密联系,一般不能治愈。但在医生指导下保持良好生活方式,控制饮食,必要时服用抑制尿酸合成的药物,如原研非布司他,增加尿酸排泄药物苯溴马隆等,可以得到控制。继发性高尿酸血症是由多种急慢性疾病、放化疗及药物所致。如果可以解除诱因,如停用影响尿酸排泄的药物,继发性高尿酸血症有望可以治愈。
尿酸高有什么危害
长期尿酸高会引起痛风。另外,它还可以引起痛风石,时间长了以后就会形成慢性痛风。痛风石可以长在手和脚上,以及其他关节部位,可以影响功能。其次,痛风石还可以引起关节、骨骼的变化,这是尿酸高直接的危害。另外,也有越来越多的证据表明,它可能和肾结石和慢性肾病的发生和发展,和心血管疾病,比如说高血压、心肌梗死、心力衰竭,还和急性的尿酸肾病和肥胖、胰岛素抵抗、二型糖尿病、代谢综合征,可能都有关联。这方面已经有了一些证据,并且证据看来是越来越多,但是目前证据还不是十分多,所以看法还是有争论的,不完全一致。
语音时长 01:22

2020-09-01

63915次收听

高尿酸血症如何康复
出现高尿酸血症时,首先要注意合理饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等低嘌呤食物;其次要注意多喝水,有利于血尿酸水平降低;还要注意适当运动,并积极防治三高疾病等。
尿酸高吃哪些食物好
尿酸高的患者可以吃鸡蛋、牛奶、豆制品,以及含维生素的蔬菜、水果等食物。对于尿酸高患者,高嘌呤饮食尽量要避免,可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等,甚至海参类和海蛤类食物,但海鱼不能吃,河鱼可以吃。另外高尿酸患者并不是只能吃蔬菜,只能吃素食,可以适当食用肉类。此外,含维C高的水果,还有高蛋白和瘦肉可以吃的,在不同时期,所进的食品是不一样。在高嘌呤,或痛风发作时,高嘌呤饮食是避免的比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。当恢复到正常后,一般食物都可以食用。
语音时长 01:54

2020-03-12

62205次收听

高尿酸血症和痛风的区别
虽然说高尿酸血症和痛风在某些地方比较相似,但实际上这两种疾病还是有着比较大的区别的。最大的区别就在于这两种病症的发病原因以及导致人体所出现的症状表现都不同,除此以外,这两种疾病给人体带来的危害性也不一样。所以在生活中要对这两种病症好好区分治疗。
尿酸高和痛风关系
人们常常讲尿酸高就是痛风,实际上并不是,高尿酸血症的病人大概只有20%会发生痛风。在一些电视节目中讲到,就像鸭蛋,蛋黄只占很小的部分,而蛋清才是高尿酸的病人,所以,尿酸高不等于痛风。还有就是痛风病人在发作的时候,尿酸不一定高,高尿酸不一定发生痛风,因此在临床上和患者的概念里,不要认为尿酸不高或者关节发作就不是痛风,而是及时到医院去就诊。因为,有很多的病人的关节疼痛去到骨科,甚至到一些正骨这些地方,但是并没有查出结果,后来一查血,发现尿酸是升高的,一查其他是正常的,这样才诊断为痛风。所以,高尿酸血症和痛风并不是一个等同的关系,也就是尿酸高就不一定发作痛风,而痛风高的病人尿酸不一定高。所以,这些都要结合临床表现以及实验室检查来综合的判断。
语音时长 01:23

2019-10-08

57790次收听

吃哪些食物降尿酸最快
降尿酸的食物有VC含量高的食物,低嘌呤的饮食,含钾的食物。1、VC含量高的食物,对尿酸的降低也有好处。2、低嘌呤的饮食,对于降尿酸有好处。3、含钾的食物,对降尿酸也有好处。饮食平衡的时候,身体会有好的代谢能力,把尿酸、嘌呤完全代谢出去。通过规范的治疗,调整生活方式,适当的多喝水,可以使尿酸能够很好的排出体外。注意饮食的摄入,保证摄入的热量不要太高,使体内生成少,尿酸就会降下来了。
语音时长 01:15

2019-10-08

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高尿酸血症的治疗
高尿酸血症的治疗是综合治疗。第一,要看患者目前的状态,有没有其他的疾病,比如高血压,高血脂,高血糖,以及一些其他的甲状腺的疾病,肾脏的疾病等。第二,要对病人进行教育,让他们来改变生活方式,控制高嘌呤饮食的摄入,来控制啤酒,白酒的摄入,尽量不去喝啤酒,白酒,但可以喝一些干红,干红对于尿酸的代谢也是有一定的好处。第三,适当锻炼,适当多喝水。但是要注意的是对于高尿酸血症的病人,不要过量运动,否则反而易引起痛风的发作。总之,高尿酸血症的治疗是一个综合的治疗,针对不同的病人进行不同的教育,根据自身的条件采取不同的方法,减少尿酸的生成以及促进尿酸的排泄,缓解痛风的发作。要到正规医院的科室进行规范治疗,不要听信网上的治疗方法,以免耽误病情。
语音时长 01:25

2019-10-08

60790次收听

01:54
尿酸高的原因
尿酸升高的原因主要有:排泄不好、生成过多、摄入过多。一、摄入大量高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒、白酒等;二、肾功能异常。肾功能异常病人大多有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病,排出尿液少,体内产生嘌呤、尿酸无法完全代谢排出,导致其在血管、关节等部位沉积,引发痛风;三、体内生成尿酸过多,超过了人体嘌呤酶代谢能力,进而沉积到内脏、关节等部位。
01:38
尿酸高的症状
尿酸高症状以关节疼痛、红肿、血脂增高以及心血管异常等最为常见。一、尿酸高症状不明显,患者不会出现关节疼痛、红肿等临床表现,只有查体时才会发现血尿酸值高;二、患者可出现血脂增高,包括胆固醇、甘油三酯;三、有些患者表现为心血管异常,即高尿酸、高血糖、高血脂、高血压、高体重等。患者发现以上临床症状时,要及时到正规医院就诊,检查血脂、尿酸、肾功能以及尿常规等,早期诊断、早期发现、早期治疗,减少痛风发作。
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尿酸高的危害
尿酸高能引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等危害,同时还可引起心血管损害。如尿酸盐沉积在心血管后,可发生血栓、冠心病、高血压等损害。若尿酸高病人不注意治疗,可引起肾功能不全、肾功能衰竭等严重损害。患者发现尿酸高以后,要尽快到正规医院就诊,及时调整生活方式,减少嘌呤摄入,增加尿酸排出,避免尿酸高对人体造成更多损害。
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高尿酸血症治疗
高尿酸血症治疗时,要先了解患者是否有其他并发症,若存在,积极治疗并发症。平时调节好饮食,限制高嘌呤、啤酒、白酒等摄入;适当锻炼,多喝水。一、看患者状态有无其他疾病,如高血压、高血脂、甲状腺疾病、肾脏疾病等;二、进行教育,改变病人生活方式,控制高嘌呤饮食、啤酒、白酒摄入。干红对尿酸代谢有好处,可喝适量干红;三、适当锻炼,多喝水,不宜过量运动,否则易引起痛风发作。高尿酸血症治疗需根据患者自身条件采取适合方法,减少尿酸生成及促进尿酸排泄,缓解痛风发作。
快速降尿酸的方法有哪些
尿酸高的人可以遵医嘱服用抑制尿酸生成的药物、促进尿酸排泄的药物、碱性药物来快速降尿酸;还可以多吃芹菜、多喝玉米须茶来降尿酸。
尿酸
尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸,在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在,血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420,达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出,沉积在除中枢神经系统以外的任何组织,特别是关节,软骨和肾,从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。
成人女性尿酸
尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸,在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在,血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420,达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出,沉积在除中枢神经系统以外的任何组织,特别是关节,软骨和肾,从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。