神经性头疼怎么缓解神经性头痛大多数是由于精神紧张、压力大，或者睡眠不足所引起。首先要放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。同时要避免睡前过度兴奋，过度紧张，必要时口服调节神经的药物。如果患者睡眠障碍，严重时也可以用镇静药，镇静药一般不主张长时间应用。如果患者头痛严重时也可给予对症止痛治疗，临床上常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生。神经性头疼吃什么药患有神经性头痛的患者，可以口服布洛芬缓解疼痛，平时最好也要多注意保暖，保证有充足的睡眠和休息。患有神经性疼痛的患者最好通过服用营养神经的药物，活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过针灸，热敷，理疗，按摩等方式辅助治疗神经性头痛。缓解神经性头疼的小妙招快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类的中药如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。神经性头痛也叫偏头痛，是多种元素都可导致的常见现象。神经性头疼是怎么引起的1、西医：通常认为与精神紧张、睡眠不佳、烟酒过度等因素相关，或由眼病引发，经视光矫正后神经性头疼可缓解；2、中医：根据六经辨证状态，在分清太阳经、阳明经、少阳经、厥阴经等不同部位的病变后，针对治疗。但从六经辨证角度，同一因素可同时作用于两处，如头痛、眼疼。怎么判断是神经性头疼第一，是头痛发病时的症状以及诱发因素，神经性头痛引起的疼痛常是钝痛、胀痛和压迫感等，疼痛为阵发性而非持续性，也不会特别的剧烈，常在情绪激动或者过度劳累、饮酒、失眠的情况下诱发。第二，要看头部影像学的结果，头部CT或核磁共振没有明确的神经系统结构的异常为神经经头痛的表现。第三，是脑电图检查，脑电图不会发现异常的放电都提示是神经性头痛的特征，可以给予对症的止痛药、按摩或理疗的方式来缓解。

神经性头痛是否可以自愈，需根据病情、病因判断，若由于生气紧张而致，且症状较轻，一般可自愈。但症状较重，甚至出现头部闷痛、压迫感等就需采取治疗。

精神紧张和情绪波动是引起神经性头痛的常见原因，此外，还包括神经因素、疾病因素、睡眠因素、激素因素等。

神经性头痛常用药物有布洛芬、萘普生、地西泮、麦角胺咖啡因和舒马普坦等药物。

神经性头痛又称之为紧张型头痛或者肌紧张性头痛，是日常生活中最常见的一种头痛类型，患者主要表现为头部的一侧或者全头部的持续性或间断性的钝痛，严重时会伴有焦虑、易激惹、易怒情绪的一些波动和改变，有的会伴有失眠的情况，同时会伴有心慌、胸闷、乏力以及肠易激惹综合征、腹痛、腹泻、便秘等一些症状。当神经性头痛发作时，要平卧休息，保持乐观舒缓心态，也可以服用一些解热镇痛、曲普坦类药物或中药制剂进行治疗。患者自身不能够通过药物缓解，应及时就诊于神经内科，查找病因以后及时治疗。

血管神经性头痛，亦即偏头痛，通常是因为一些诸如内分泌功能障碍等原因而诱发的，危害性很大，会影响患者的生活质量、身体健康以及心理健康，而治疗方面，建议使用药物来进行治疗，比如阿司匹林就是其中的一种，需要注意一下生活习惯。

神经性头疼是由于脑神经出现了病变，出现临床头痛的表现，这种头痛是突发的，而且很剧烈。对于药物治疗，首先要知道是什么原因引起神经性头痛，如果是由于感冒或者病毒感染等原因引起的头痛，首先要进行抗病毒治疗或在神经的方面用神经营养药。如果疼痛特别剧烈，此时可以使用止疼药，比较常用的止疼药油卡马西平类的药物。如果神经性头疼是由于长肿瘤压迫神经导致的，可能要通过外科的手术治疗，切除肿瘤缓解神经性头痛。其他的原因如感染后的免疫反应，也会引起神经性头痛，此时治疗要针对免疫反应方面进行。

出现神经性头痛之后，首先可以咨询心理医师做心理辅导；其次在发作的时候可以按摩太阳穴，或者是用手指敲打头皮，也可以经常梳头按摩；此外每天患者都需要保证有8小时的睡眠时间，饮食上可以多喝芹菜汤，也能够达到缓解头痛的症状；还可以通过看动画片，以及有益书籍调理心境；严重的时候还可以服用抗疲劳药物。

神经性头痛的治疗方法主要有三种，首先是药物的控制，常见有口服止痛药，营养神经类的药物等；其次是通过理疗治疗，进行红外线照射或中低频的治疗来缓解局部神经的疼痛；最后是中医治疗，通过针灸或中药内服的治疗来缓解疼痛。

神经性头痛主要是由于头颅部受到刺激、牵拉或压迫所致，原因有多种，第一、无菌性炎症，例如晚上洗完头后直接睡觉，枕后部受寒，导致枕大神经受损出现疼痛；第二、头部外伤；第三、情绪持续紧张也会引起神经区域的疼痛。