肾阴虚吃什么食物

发布时间：2019-12-1860058次播放

视频内容：

肾阴虚主要由于年老肾亏、肾精不足或者说有一些房事过度、熬夜或者说有一些慢性病或者说我们说的肿瘤的放化疗，都能引起。肾虚引起的这种阴虚火旺。
食物上讲，其实也是比较多的：
第一，黑色通肾，比如黑豆这种，黑芝麻、有一些还有甲鱼、一些贝类还有一些比方海参这些，都是一些补肾滋阴的，这些可以采用；
第二，我们有一些，另外的油炸的或者说温生阳的东西，在肾阴虚的患者尽量的少用。比方有一些花椒、这种羊肉或者说有一些这种煎炸的东西，在肾阴虚的尽量的少用。

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