孕妇腰疼怎么办

发布时间：2019-12-0460718次播放

视频内容：

孕妇在孕期尤其是怀孕的中晚期，会出现腰疼的症状。缓解的方法有穿低跟的鞋、睡软硬度适中的床、尽量侧卧和进行局部的热疗或者是按摩。
腰疼是因为激素水平升高，导致全身各个韧带松弛，孕妇本身体重增加还有子宫增大压迫，孕妇的特殊姿势。缓解腰背疼的方法是：
一、不要穿太平的平底鞋，最好有一点低跟的鞋，足弓可以有一定支撑，缓解腰背疼。
二、不要睡太软的床，床的软硬度要适中。
三、休息的时候尽量侧卧，左侧或者右侧然后两个腿中间夹一个小枕头或者一个靠垫，让腿部有一个支撑，缓解腰背疼。
四、去正规的专业医疗机构，找正规的医生，做局部的热疗或者是按摩缓解腰背疼。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

孕期能吃茴香吗

茴香主要成分是茴香油，含有丰富的矿物质、营养物质、维生素和纤维素等等，能够改善食欲、促进消化、促进胃肠蠕动，缓解便秘，另外茴香作为一种中药的成分，对胃和肾都有温补的作用。茴香也不能吃太多了，本身是一种刺激性的食物，吃多了之后会导致味觉功能的减退，不利于吃其他食物，从而影响食欲。所以从医生的角度上讲，孕期可以吃茴香，但是量不宜太多，吃得不宜过于频繁，也不宜量太大。

语音时长 01:17

2021-12-30

70058次收听

02:13

怎样快速助孕

女性助孕最简单的方法是在排卵期前后同房。排卵期一般在下次月经前14天，在排卵期前后的5天内进行规律的性生活，此时受孕几率最高。也可以借助排卵试纸，在确定排卵试纸阳性前后5天内同房，也有较高的受孕几率。此外，也可采用超声监测排卵的方法帮助怀孕。当超声监测有优势卵泡出现时同房，受孕的几率也会提高。若借助以上方法试孕半年左右仍然不怀孕，建议到妇产科评估原因。心理、生活、压力等，对受孕也有较大影响，建议生活规律、放松精神、适当运动，这样受孕几率也会很高。

2021-09-15 96211次播放

吃米非司酮片排出孕囊什么原因

米非司酮片广泛的应用临床，尤其是应用于药物流产，它能够和维持妊娠的孕激素来作为抵抗，因为它可以抢夺孕激素的受体，来达到抑制怀孕或者是达到使孕卵排出的作用。往往单纯的服用米非司酮，是不能完成药物流产的，还要服用一些其他的促进子宫收缩的药物。所以，米非司酮在临床使用的时候是非常广泛的，而且应用于除此之外的其他的一些情况，比如说中期引产或者不得不终止妊娠的一些病例，但是如何使用、采用哪一种方案，服用的总体剂量，还有服用的一些注意事项，都应该在医生的指导下来完成。

语音时长 01:06

2021-07-09

83229次收听

32周后几周照一次b超

在我国针对孕期保健有一个指南，所以根据指南，在整个孕期会提供系统的超声检查。比如孕十二周左右的NT超声，孕二十周到二十四周左右的畸形筛查超声，有的时候在二十八周之前，还会提供第二次畸形筛查超声。后期就会根据孩子的生长速度和在孕期检查的过程当中，孕妇的宫高和腹围的生长速度、变化情况来判断后期是否要继续进行超声检查。一般的医院和产科机构考虑二十八周刚刚做完超声，如果没有需要继续观察的指标，都在三十四周左右，再次提供一次超声，来判断孩子的生长发育情况。进入到孕三十七周以后，根据每个产科机构的具体情况，给孕妇提供每周一次的超声检查，判断孩子的大小和羊水量。

语音时长 01:22

2021-07-09

65720次收听

同房后多久可以测出怀孕

大多数着床之后1天也就是月经第22-25天的时候，血液中就可以检测出HCG了。月经规律的女性，如果在排卵期同房，而且没有采取任何的避孕措施，男性的精子与女性的卵细胞结合会形成受精卵，当受精卵着床于子宫内膜的时候，女性的体内会产生一种新的激素，医学上就叫做人绒毛膜促性腺激素，也就是HCG用它来维持妊娠。这种激素在妊娠妇女的血液中最早检测出来，随后是在尿液中可以检测出来。以月经周期28天的女性为例，一般是在月经的第14天排卵，当然还是有意外排卵的可能性，一般是在14天。这个时候同房，男性的精子与女性的卵子结合形成受精卵，受精卵着床与子宫内膜一般的是需要7-10天的时间，也就是月经的第21-24天着床，着床之后开始分泌HCG。正常的宫内孕，一般的来讲是每两天上升一倍，就是成倍的增加。1周后也就是月经第28-31天的时候逐渐增多，到妊娠的8-10周的时候，是能够达到一个高峰的。所以查血是在月经22-25天的时候可以检测出来，当月经第33-34天的时候，可以用验孕棒来检测出来，但有可能是弱阳性，一般是在37天的时候检测出阳性。

语音时长 02:40

2021-07-09

80178次收听

02:58

吃了紧急避孕药没有任何反应怎么回事

如果吃了紧急避孕药，没有任何反应的话，算正常的现象。大多数人吃了紧急避孕药应该是没有任何反应的，紧急避孕药只是可以起到紧急避孕的作用，但是不建议采用这种方式来进行避孕，它只能作为一个避孕失败的补救措施。如果长期的经常吃这种紧急避孕药的话，就很容易导致女性出现内分泌紊乱，而表现为一些月经失调或者是不规则阴道出血，严重的话也可能会影响到卵巢的功能而导致不孕。服用紧急避孕药的人，个别还可能会出现宫外孕的情况。一般的话，偶尔吃了一次紧急避孕药，往往是没有任何反应的。

2021-06-11 62153次播放

01:53

38周绕颈一周能顺产吗

38周绕颈有可能顺产，但是如果胎动出现明显的减少，提示孩子在宫内有可能出现异常。怀孕38周进行超声检查的时候，脐带出现绕颈，不必过度的焦虑和紧张。可以在医生的指导下，掌握胎动计数的方法，自己来主动的进行胎动监护。如果胎动出现明显的减少，第一每小时小于3次，或者是胎动在一天内减少10%以上，或者是两个小时的胎动没有超过10次，这些都提示孩子在宫内有可能出现异常，所以及时的要到医院进一步复查胎心监护进行评估。但是大部分脐带缠绕一圈儿，预后都是好的，有时候也是能够完成阴道分娩的。

2021-06-10 79708次播放

01:46

刚受孕成功后会腹痛吗

刚受孕成功后是否会腹痛应具体情况具体分析，一般情况下，有一次性行为并不会马上形成受精卵。女性月经规律都会在下一次月经，来潮第14天左右排卵，一般情况下一次只排一个，卵子从卵巢排出以后可能会在体内存活2天左右，精子在进入体内以后也会存活2-3天左右，只有精子和卵子结合以后受精，才叫受孕。该过程并不是在子宫腔里面完成的，生理活动是在输卵管里完成的，三五天以后才会进入到子宫腔，所以，一般情况下，女性不会有异常的症状。

2021-03-31 90452次播放

孕酮偏高是怎么回事

孕酮又称孕激素或者是黄体激素，它主要是由女性体内的卵巢、胎盘、肾上腺皮质等产生的，而孕酮的数值是随着月经周期的变化而逐渐波动的。在卵泡期孕酮值比较低，大概为零点六～一点九nmol/L；排卵期数值为一点一～十一点二nmol/L；黄体期为二十点八～一百零三nmol/L；而绝经后一般＜三点二nmol/L。因为女性在怀孕之后，血里面的孕酮水平会随着怀孕时间延长而稳定上升，所以如果女性孕酮水平升高，有可能是怀孕导致的。但是这种情况也不排除存在疾病，而常见的相关疾病主要有葡萄胎、妊娠期高血压疾病、多胎妊娠，或者是黄体化肿瘤、卵巢囊肿及产生黄体酮和其他类固醇激素的肿瘤。所以如果女性去检查激素六项时，提示孕酮水平明显升高，建议及时查明病因，进行对症治疗。

语音时长 01:19

2020-03-17

53202次收听

胎盘植入是什么意思

胎盘植入属于一种比较危险的坯胎着床方法，通常发生在孕早期的时候，是一种危害性非常大的产科并发症。倘若发生自动剥离，就会诱发一些诸如大出血、子宫穿孔乃至死亡的严重后果发生，所以务必要及早治疗。

2020-01-13 54186次浏览

月经后第一天会怀孕吗

月经结束的第一天同房怀孕的几率并不是非常大，但也不是完全没有可能怀孕，所以避孕措施还是要做好的，容易怀孕的期间是排卵期前5天以及后4天，这个时候的怀孕几率会比较大，不管是想成功怀孕还是想正确避孕都要了解清楚自己的生理周期。

2020-01-10 61784次浏览

34周为什么不建议保胎

基本每一个女性都要经历怀孕的过程，怀孕是一项特别重要的事，很多女性都会特别关注自己的孕期变化，有些女性因为这样那样的原因会进行保胎，34周之后一般不建议保胎，因为这个时候的胎儿已经发育成熟，保胎的必要性不大，孕妈等待宝宝出来就好了。

2019-12-14 69702次浏览

02:30

孕妇奶粉有必要喝吗

孕妇奶粉不推荐喝。孕妇奶粉是专门针对孕妇用的一种奶粉，里边添加了一些必要的成分，比如铁、钙、磷脂、DHA等等，这些成分在普通奶粉里很少。孕妇奶粉重点添加了这些成分，也包括叶酸。所以孕妇奶粉在营养价值上比普通奶粉对于孕妇更合适一些。但是临床上很多医生并不推荐孕妇奶粉，因为孕妇奶粉各种成分的浓度，不是很客观标准，尤其是孕妇喝的时候到底喝多少量，不是那么容易做到非常规范。所以孕妇奶粉来补充各种成分，并不是特别科学规范。临床上一般在孕期营养上给予规范的多复合维生素，钙片以及DHA来服用。剂量更容易掌握，也更客观一些。如果吃上述这些孕期营养药物，一般来说就没有必要再补充孕妇奶粉。

2019-10-24 61612次播放

来月经会怀孕吗

一般来月经是不会怀孕的，如果女性的月经量和正常的月经量一样，那么是没有怀孕的。如果女性的月经比较少，少量出血，那么也是可能怀孕的。如果女性怀孕了，那么就需要注意很多，以免宝宝会发烧危险。女性可以通过早孕试纸、B超、体温测量等方式来判断。

2019-10-14 58135次浏览

孕妇能不能喝甜米酒

甜米酒，又叫酒酿（sweetfermentrice），中国传统的特产之一。用蒸熟的糯米拌上甜酒曲发酵而成的一种甜米酒。中国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟、黄酒。甜酒是一种用糯米为主要原料酿制成的酒品，甜酒具有很独特的风味，而且酒精含量比较低，又有比较高的营养价值。孕妇喝甜米酒的坏处：

2018-09-20 55229次浏览