剖宫产如何坐月子

发布时间：2019-12-0462299次播放

视频内容：

产妇剖宫产跟自然分娩的坐月子区别不是特别的大，坐月子方法包括饮食合理、睡眠充足、适当运动和注意卫生。
一、保证合理的饮食结构。
二、保证充分的睡眠，保证产妇身体的慢慢恢复。
三、鼓励产妇适量的运动，比如室内散步。运动可以促进胃肠蠕动，减轻血栓性疾病的发生，也可以促进恶露排出。
四、不管是剖宫产的还是阴道分娩，都要注意清洁会阴。坐月子期间会有恶露排出，清洁会阴可以促进伤口的愈合，避免阴道炎症的发生。条件允许且产妇身体恢复比较好，在坐月子期间洗澡也是可以的。

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