更年期的表现
发布时间：2019-11-2252859次播放
视频内容：
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱，体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热，但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解，另外25%的患者症状比较重需要治疗。
第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。
第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。
第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。
第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。
第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。
第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。
第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
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更年期精神症状有哪些
更年期是女性生命中的一个重要阶段。在这一阶段，由于性激素水平波动或减少，女性可能会出现一系列的精神症状，如失眠多梦、健忘、烦躁易怒等。这些精神症状可能会对女性的身心健康、生活质量和精神状态造成影响。中医认为更年期是由于肾气逐渐衰退，导致阴阳失衡所引起的一系列症状，为了缓解这些症状，建议在医生指导下使用同仁堂坤宝丸。该药物由女贞子（酒炙）、覆盆子、菟丝子、枸杞子等成分组成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。其适用于缓解女性更年期的症状，如失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸痛等。此外，该药物便于服用和携带，且味道较甜，女性更易接受。除了同仁堂坤宝丸，女性在更年期时还可以遵医嘱联合使用佛慈逍遥丸、益民谷维素片等药物滋补肝肾、安神养血。在日常生活中，更年期女性还应保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，保证维生素的摄入；适当运动，如散步、游泳等，增强体质；同时，也要学会调整心态，保持乐观向上的生活态度。
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更年期年龄是多大
更年期多发生在四十五到五十五岁之间，是因性功能减退而出现身体机能衰退，女性患者会出现月经异常、失眠、烦躁、面部潮红、肌肉酸痛等症状。男性患者易出现性功能减退、肌肉酸痛、情绪波动大等症状。影响更年期时间的因素很多，常见的有遗传因素、患者的性格、生活方式、工作环境、承受压力的能力等。患者要尽量保持积极向上的情绪，不给自己太大生活和工作上的压力。更年期后，要尽量每年进行常规体检，可通过口服中成药来调理，比如六味地黄丸、逍遥丸等。除此之外，要注意对钙的补充。
更年期会引起血压高吗
更年期会引起血压高，且更容易引起血压的波动。更年期的人群年龄较大，血管已经出现病变，或出现退行性硬化的改变，因此容易引起血压高；同时更年期女性由于缺少了雌激素的保护作用，可加重血管内皮的病变程度。更年期患者的激素水平会受到影响，导致内分泌的紊乱，从神经激素水平影响血压。综合上述这些原因，更年期会引起血压升高，且波动较大。因此对于更年期的高血压的人群，需要尽早进行诊治，及时药物干预，帮助血压控制。同时合理饮食，改善生活方式。
更年期高血压要吃药吗
更年期高血压是需要尽早药物治疗的。无论哪个时期的高血压患者，均是需要及早干预，避免损伤靶器官。对于更年期患者而言，由于年龄原因导致的血管硬化会加重血压的波动；而激素内分泌的紊乱导致对血管保护作用的丧失，两者原因叠加会加重血管病变，使得血压波动较其他人群明显。所以更年期人群诊断为高血压时，需要尽早进行干预，及早选择合适的降压药物，同时积极进行靶器官的评估。在日常生活中，改善生活方式，清淡饮食，低盐低脂；戒烟戒酒等；保持良好作息，监测血压。
更年期燥热吃什么药
可以通过补充雌激素来改善这一症状，比如戊酸雌二醇片就可以用来缓解更年期的症状。还可以服用大豆异黄酮，主要成分是含有植物性的雌激素，恢复女性内分泌的功能，达到激素的平衡状态，可以有效的缓解女性更年期燥热的症状，同时好可以利用中药来改善。女性要注意心理调节，放松心态，不要过于紧张。
更年期胸闷憋气怎么治
出现胸闷、憋气的症状可以24小时监测心脏功能，只要是心肌缺血，就应该用药治疗。平时精神压力不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜，养成一个良好的作息时间尽量保持心情愉悦。保证足够的热量供给，及优质蛋白和维生素。
更年期综合征怎么治疗
更年期综合征可以通过饮食来进行调理。更年期是人体特殊的时期，由于体内激素分泌的紊乱，导致内环境的平衡被打破，从而病人会出现发热、潮热、心烦、意乱、脾气暴躁等等情况。女性朋友会出现乳房的胀痛、胸闷、爱着急、生气，另外例假方面会有推前或滞后，或月经经常三天就结束了，或者绵延2周左右才会结束，都是更年期的内分泌的紊乱引起。要在饮食方面：1、应该适当的限制高脂肪、高碳水化合物的食物，比方肥肉或大量煎、炸食物，要尽量避免的。2、要少吃口味偏重的食物，如像特别咸的腌制品，或火锅以及特别辣的食物，特别刺激的食物，因为这些食物也能打破内环境的紊乱，所以还是要少吃。3、戒除不良习惯，不吸烟、不喝酒，另外尽量不熬夜，保持一个愉快舒畅的心情，对于更年期治疗效果也是非常好的。
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吃葛根粉有副作用吗
身体偏寒的人长期吃葛根粉，会损伤体表阳气，出现表虚、自汗的情况。葛根粉具有清凉下火、开胃下食、利尿解酒的作用，另外还有生津止渴、清除体内垃圾的功效。经常食用葛根粉能够起到强筋、壮骨、美容、健体、延年益寿的功效。葛根虽然好，但是有一些人群不太适合长期吃葛根，比如低血糖、低血压、体寒的人，是不能够长期食用葛根粉的。因为葛根粉本身就是寒性的食品，如果身体偏寒，就会出现雪上加霜的情况，会损伤体表阳气，让人觉得怕冷，甚至会出现表虚、自汗的情况。长期服用葛根粉对绝大部分人群是没有特别大的副作用的，但是如果发现吃完葛根之后有不良反应或者出汗、怕冷的情况，应该尽快尽早的停服葛根，以免副作用太强，导致身体出现一些不适反应。
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更年期综合征的治疗
更年期是人体的一个特殊时期，由于体内激素分泌紊乱，内环境的平衡被打破，从而病人会出现发热、潮热、心烦、意乱、脾气暴躁等情况。女性朋友会出现乳房胀痛、胸闷、爱着急、生气，另外例假方面会有一些推前或者是滞后，这都是由于更年期的内分泌的紊乱引起的。那么这类病人的治疗主要是在饮食方面进行一个调整，应该适当的限制高脂肪、高碳水化合物的食物。其次就是要少吃一些口味偏重的食物，特别辣的食物，特别刺激的食物，因为这些食物会打破人体内环境的平衡，所以还是要少吃一点。最后就是戒除一些不良习惯，不吸烟不喝酒，保持一个愉快的舒畅的心情，对于更年期的治疗效果也是非常好的。
总是发脾气怎么办
总是发脾气对身体不好，所以需要寻找出发脾气的原因，如果是和某人闹矛盾，也需要沟通，解开矛盾，如果是莫名的发脾气，需要学会释放压力，可以大喊，或者是散散心，转移注意力，不要总是发脾气，影响身体健康，一定要消除原因才可以。
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39岁会更年期吗
39岁有可能会更年期。卵巢功能进入衰退期的表现有生育能力直线下降、激素分泌紊乱，例如，35岁以上的人出现卵巢功能衰退时，可表现为月经紊乱的概率增加。中国人的平均绝经的年龄在49.5岁左右，所以，40岁前闭经，可认为卵巢早衰。如出现月经紊乱或长时间闭经并同时伴有更年期症状，即低雌激素症状，例如，潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等，应立即就诊，检查卵巢功能，确定是否进入卵巢衰退期。
更年期吃哪些药
更年期可以在面诊医生的指导下，服用坤宁安、逍遥丸等来治疗。另外还可以吃莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克，同煮粥，每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有心悸不寐、肢体乏力、皮肤粗糙者。甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、面色无华者。杞枣汤：枸杞子、桑葚子、红枣等，水煎服，早晚各一次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日一次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力以及面目苍白者。
女性更年期保健的方法
在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出时间，关爱自己的身体，每年定期的做一次妇检。在精神上要保持乐观向上的状态，经常的微笑，甚至大笑，这是一种全身心的减压，也可以帮助减轻忧虑、紧张和压力。饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、精神紧张以及心悸无力等症状。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等，以补充体内的雌激素。
搞懂这几点，别让男性更年期悄悄靠近你
提到更年期很多人都会下意识的想到女性朋友的更年期，殊不知男性也有“更年期”。所谓男性更年期综合征，其实是男性朋友到一定年龄之后，雄性激素部分缺乏的表现，比如随着年龄增长，老年人睾酮的缺乏和性腺功能减退等。
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