桔子上火吗

发布时间：2019-11-2262506次播放

视频内容：

适量吃桔子不会导致上火。
桔子这种水果口味酸甜，很受人们的喜爱。但是吃橘子可以导致上火。中医上讲，上火是火邪、热邪对人体的一种影响，上火的表现是舌口生疮、小便黄、大便干、流鼻血、头发沉等，有些人甚至还会出现嗓子干、嗓子疼等症状。桔子吃多了，可能会引起上述症状表现。
桔子肉虽然会导致上火，但是桔子皮具有去火功效，可以在食用桔子后，将桔子皮用来泡水喝，起到中合作用，就不会导致上火了。
桔子成人一天食用量最好不要超过3个，儿童在此基础上要适量减少食用量，吃桔子不仅会引起上火，还容易引起脾胃功能失调，胃里反酸、消化不良、腹胀等。因此，桔子这种水果，一定要控制好食用量。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

00:57

吃龙眼上火吗

一般情况下，少量食用龙眼不会导致上火，但如果食用过多，则可能会导致上火的情况。1、不会：龙眼是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。少量食用通常是安全的，而且有助于补充身体所需的营养，通常不会导致上火的情况。2、会：上火通常指的是体内有过多的热邪，可能引起口干、口渴、上腹不适等症状。龙眼是一种温热性质的食物，过量摄入可能导致体内的热气增加，引起上火的情况。另外，龙眼中含有一定的糖分，过量摄入可能导致血糖水平升高，引起口渴和其他上火的症状。建议平时避免食用过多龙眼，以免对身体健康造成不良影响。

2024-11-30 40次播放

03:05

咽喉肿痛按摩哪个部位

咽喉肿痛，一般就是民间老百姓说的上火，咽喉肿痛多数都是因为咽喉部的炎症性疾病导致的。可以用祛风泻热、散火的一些穴位或者经络进行按摩。对于咽喉肿痛引起来的急性咽喉肿痛的时候，多数都选择手太阴肺经和手阳明大肠经的这样的穴位，来进行按摩，比如说曲池、合谷、列缺这些穴位进行按摩，甚至是点刺放血，都可以治疗急性的咽喉部的疼痛。对于慢性的一些咽喉部的疼痛，就是虚火上炎的疼痛，咽喉疼痛、咽部的黏膜的出血不明显，按摩足部的涌泉穴，可以治疗虚火的疼痛。

2021-07-29 62319次播放

宝宝上火流鼻血怎么治疗

在流鼻血的时候，家长一定要镇定，因为要是过度紧张，会使孩子也会紧张，这样出血量可能就会更多，要采取正确的止血的方式。首先安抚宝宝的情绪让宝宝放松下来，然后家长用手压住宝宝的鼻翼或者用棉花填塞出血的鼻腔，这样通过压迫使出血的血管达到止血，过了一会出血的血管会凝固，就达到止血的效果了。如果家长采取这样的措施以后，宝宝仍然出现流鼻血，或者因为鼻腔堵住了血液没有流出来，但是倒流进入口腔、喉咙了，这个时候需要及时到医院让医生去进行处理。宝宝流鼻血如果说反复发作，也可以按摩一个穴位叫做孔最穴，这个是肺经的一个穴，有一些止血的效果。如果宝宝流鼻血是因为天气过于干燥，或者宝宝有一些用手抠鼻孔的习惯，这是导致鼻孔的毛细血管破裂出血。这时候在干燥的时候，屋里放个加湿器保持空气的湿度，同时尽量不要让孩子去抠鼻孔，多给孩子吃一些水果、蔬菜，少吃煎炸的食品，让他饮食规律，这样就能够避免上火。

语音时长 01:36

2021-07-09

93070次收听

上火拉不出大便咋办

上火拉不出大便的原因，一方面与饮食有关，像喜欢吃辛辣刺激性食物，或者是喜欢吃补药的人，容易上火拉不出大便。容易导致上火的食品或药品，有辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、黄芪、人参、鹿茸等。另一方面，大便拉不出来，与喝水少也有关系。喝水少，肠道的润滑油就少，大便也不容易排出。所以上火便秘的人，首先要从饮食结构的调整做起，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，或者是杂粮，像红心的火龙果、熟透的猕猴桃、草莓、绿叶菜、麦麸、藜麦、燕麦、糙米、玉米面、鲜牛奶等，还要多喝水促进肠道的蠕动，另外也要适当地运动。运动可以增加肠的蠕动，促进大便的排出，如果是饮食、运动、生活方式改善，还不能解决便秘的问题，就选择药物了，像三黄片、牛黄解毒片、当归龙荟片，都可以试一试。

语音时长 01:41

2021-07-09

85251次收听

02:05

大麦茶上火吗

在中医上讲，上火是由于人体受到火邪或者热邪的“侵袭”而导致的，与饮食、气候等有关，会表现出头发蒙、口舌生疮、小便黄等症状。大麦茶是我国东北以及朝鲜、韩国这些地区比较常见的一种茶水饮料，大麦茶具有清热、去火作用的，因此喝大麦茶是不会上火的。如果人体有上火的表现，还可以通过饮用大麦茶来去火。但是大麦茶性偏凉，因此，喝大麦茶也要适可而止，不宜喝的过多，喝得过多了之后，会影响脾胃功能，可导致腹泻的发生。而适量的饮用大麦茶，可起到美白，调理肠胃，帮助消化等功效，尤其是在夏季，可以适量饮用大麦茶来清暑生津，解决暑热烦渴。

2019-11-22 61380次播放

02:06

提子上火吗

提子是水果的一种。口味比较甜，受到很多人的喜爱。但是吃提子是有一定的上火的可能的，就像常见的葡萄一样，它们都是外观比较类似，含的水分也比较多，口味略有差异。上火是对热邪和火邪的一种总称，受到热邪和火邪“侵袭”之后，就会出现口舌生疮、小便黄、小便疼、小便短赤等这些症状。提子吃多了，是会有这种表现的，因此提醒大家吃提子一定要控制好量，不适合一次吃太多，一天可控制在20粒左右。食用过多，不仅会导致上火，还有可能影响脾胃功能、影响消化吸收，使人的身体状态不佳，影响身体的各项机能。甚至吃提子还有影响肾功能的这种说法，当然这种说法还需要进一步的证实。

2019-11-22 50334次播放

喝普洱茶会上火吗

过量喝普洱茶可能会上火。普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，普洱茶本身因为的制作工艺，导致茶本身是有一定的火性。但是喝普洱茶实际上是不存在上火这件事的，上火是中医或者老百姓对于火邪、热邪、燥邪的一种统称。上火之后会有一定的表现，比如生口疮、流鼻血，还有的人小便黄等等，这些都是上火的表现。而一般来说我们喝茶，虽然茶本身，像红茶偏温，绿茶偏凉等等，但是喝茶本身是去火的一种方式，因此喝普洱茶不会上火。但是普洱茶本身，因为对于人体的油脂有一定的去油作用，因此喝完茶有可能小便会多，有可能会伤及我们的脾胃，因此喝茶也要控制量，虽然不上火，也要控制量。尤其是北方人，可能不太适合喝这些过于浓的茶，因此喝普洱茶大家不用纠结上火的问题，只是把茶当作一个日常的饮料来喝。

语音时长 01:42

2019-11-22

62900次收听

02:00

体內火气大的表现

体内火气大常表现在以下几个方面：第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。

2019-10-12 57445次播放

上火怎么办

上火属于中医的一个名词，因为上火它又分肝火、脾火还有心火、胃火。如果是心火，那么我们首先看舌头的情况，舌尖特别红，从穴位来说可以按内关穴、心经这块，可以吃些莲子心；如果是肝火，则表现舌头两边殷红、眼睛红，可以按太冲穴，绿豆去火；如果是胃火，表现为嘴巴溃疡、口臭，可以按足二里；如果是脾火，它变现为嘴唇溃疡。

2018-12-21 68059次浏览

鼻头红是哪里上火

现在年轻人内火炽盛，就特别的容易火气上攻会引起鼻翼两侧发红，出现痘痘等。脂溢性皮炎是引起鼻翼两侧发红的常见原因。脂溢性皮炎容易发生于富含皮脂腺地区如头皮、鼻侧、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有时腋下及阴部也可能出现皮疹。

2018-05-22 51636次浏览

上火会发烧吗

上火会发烧吗？上火的调理方法有哪些？上火严重的情况下很容易会引起发烧，人们常说的上火，一般是因为上呼吸道感染的情况导致的，炎症本身会引发内部机体发热，发烧本来是人体一种自我保护的模式，如果人体长期处于炎症上火，很容易就会引起发烧。防治上火是关键。

2018-03-30 53897次浏览

吃橘子上火了怎么办？

橘子性味甘酸，属性偏温。所以吃橘子确实会有上火的情况，建议一次别吃好多的橘子。吃橘子上火的主要表现是生痰，可以吃清热利湿的食物，比如陈皮绿茶、薄荷菊花茶或者金银花茶都可以改善上火的症状。如果痰很多，可加陈皮，加茯苓。所以，吃橘子以后引起的上火症状，喝清热利湿的茶饮类的东西即可。

语音时长 00:57

2018-03-30

58679次收听

冬天上火怎么办

冬季上火一方面与气候干燥相关，另外一方面与天气寒冷食用辛辣或辛温食物相关，所以人们才会在冬季出现上火的症状。冬天出现上火症状后，一般情况下不能大量的食用或服用清热解毒的药物或食物，而应以润肺、润燥、清热的食物为主，如莲藕、水萝卜、白萝卜、荸荠、梨、银耳、木耳，以及新鲜的长叶纤维类食物，都可以改善冬季上火的症状。冬季常食白色的食物，是因为白颜色食物一般是肺经的主色，所以取类比象、以形养形、以色养色，吃白颜色的食物，对于肺燥好处较大。另外一方面，肺与大肠相表里，我们进食长叶纤维类蔬菜后，有利于通便，当大便通畅后肺内的燥热症状就可以得到相应的改善。

语音时长 01:45

2018-03-30

52725次收听

上火有哪些症状

人们都有上火的时候，这种常见的疾病，给人们的生活带来很大困扰。由于不同原因导致的上火也是不同的。如果秋天天气干燥，人体缺水，就很容易上火。那么上火有哪些症状?不同的原因有不同的症状，大家想要清楚了解，小编就为各位简单介绍一下吧。

2018-03-29 55842次浏览

长时间禁欲会上火吗

一般情况下，长时间禁欲可能会上火，可能不会。具体分析如下：

2018-03-29 63188次浏览