手麻最简单的小妙招缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是：用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍，协助血液在手臂间推动，继而恢复循环，同样是改善手麻症状的有效方法。中医也称这种手法为“理经祛邪”，从手部脉搏的位置开始，到肩膀腋窝的地方结束，就是梳洗手臂的一个来回，每天来回梳洗10次左右，也能对手麻的情况起到不错的预防效果。手麻吃什么药效果好暂时性的手麻，由于我们手放的姿势不对，使血管神经受压过久导致的，改变姿势，并对局部进行按摩、理疗缓解症状，暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的，那就要解除神经受压缓解症状；糖尿病导致的末梢神经炎，除了控制血糖外，我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻，伴有肢体的无力，是脑血管病导致的，那么要积极治疗脑血管病。手麻挂哪个科如果患者是老年人，有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病，平时吸烟饮酒，脑血管病危险因素足的患者，先就诊神经内科，由医生进行体格检查，做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人，长期伏案工作，没有脑血管病危险因素的，单手麻木不伴有肢体无力，就诊骨科。女人右手麻要注意什么女热右手出现手麻的情况，往往是由于血液循环受到的阻碍，导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂，比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等，所以发现自己有这种现象之后，应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗，这样才能达到药到病除的疗效。其次是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构，平时要多吃一些含铁的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，猪肝，菠菜，芹菜等，这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这样可以加快身体的新陈代谢，能够有效加快病情的恢复速度。

颈椎病靠墙一般没有用，治疗颈椎病需采取科学合理的治疗措施，可选择药物治疗、物理治疗、手术治疗。颈椎病的患者会出现头颈部疼痛、不适、僵硬、活动受限等症状，可伴有上肢麻木、眩晕、听力下降。颈椎病的患者通过靠墙从而治疗疾病，一般不能保证治疗效果。建议颈椎病的患者采取相关治疗措施，从而改善预后。患者可在医生的指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚、依托考昔等非甾体抗炎药，或静脉注射维生素B、甲钴胺等营养神经药物。部分患者可采取物理治疗，如高电位疗法、激光照射、光疗紫外线疗法等。若患者经过非手术治疗无效时，可采取手术治疗，如前路手术、后路手术。一旦患者确诊为颈椎病，需在医生的指导下采取相关治疗措施，以免延误病情。

颈椎不好分什么问题，颈椎怎么不好。所以一般情况下，如果单纯退变引起的，姿势引的颈椎老酸疼、不适，这类的情况下，也是属于劳损引起的或者腿变引起的这种情况，一般通过热敷理疗、烤烤，经常活动脖子，一个姿势不要维持时间太长，一般隔半个小时，活动做做扩胸，脖子轻轻的做，前后左右动一动，尽情恣意活动就可以，能够锻炼就可以。但是为什么要具体问题具体分析，颈椎不好有好多原因，因为本身颈肩盘突出，突出压得很重，压脊髓，越去活动，有可能加重，有可能引起截瘫，比如颈肩盘突出压迫侧方，压迫神经根，本来还没有太大问题，要是一动，下面神经孔就变窄，有可能更会加重。所以，具体问题的具体分析，如果，单纯的退行性改变引起的这种情况或者单纯的因为肌筋膜炎引起的的这种情况，颈椎做做颈椎操，就是活动，保持前后左右的旋转、动一动，都能够起到很好放松肌肉的作用，促进循环的作用。但是同时一定要搞清楚，这里头到底是怎么不好，有什么问题，一定要让大夫专业指导有什么问题。

局部性的颈椎病，其主要症状是枕颈部的疼痛、颈椎的活动受限、颈部肌肉的僵硬等等。而神经根性的颈椎病就会出现颈肩部的疼痛，枕部、后颈部的酸痛，同时可以向下放射至前臂和手指，并出现手指的麻木不适等。另外对于脊髓性颈椎病则会出现手足的无力，下肢的发紧、行走不稳，不能快步、手部的握力差、持物以坠落，有时感四肢的麻木，脚落地时似采棉感，有的胸或者腰部有束带感或者是负重感，脊髓性的颈椎病重，重者可以出现行走的困难、二便失禁以及尿潴留等，甚至四肢瘫痪、卧床不起。而椎动脉型的颈椎病则会出现头痛、头晕、耳鸣、眼花、记忆力减退等临床表现。有些患者会出现吞咽的困难，声音的嘶哑、视物不清，瞳孔缩小等，另外有些患者会出现猝倒的临床表现。

颈椎反弓自我治疗方法有颈部运动、穴位按摩、养成良好的生活习惯、勤锻炼。颈椎反弓比较严重，需要去正规医院的骨科及时就诊，采取推拿按摩理疗，口服非甾体的止痛药进行针对性治疗。颈椎反弓引起颈椎的生理曲度改变，容易导致头晕头痛、颈部的肌肉僵硬、记忆力下降、影响正常的生活和工作，可以左右前后进行扭动颈部的肌肉，减轻颈部肌肉的痉挛。另外可以用手适当按摩周围穴位。养成良好的生活习惯，不要长时间的低头看电视，看书和看报纸，掌握正确写字的方式。勤锻炼，适当进行羽毛球倒立行走等活动对颈椎的反弓有一定的的效果，适时进行适当的牵引，可以在家中采取颈椎牵引器，每天进行牵引20~30分钟，可以减轻局部的肌肉痉挛，避免加重颈椎的退变。