孕妇能吃巧克力吗

发布时间：2019-10-2457462次播放

视频内容：

孕妇可以吃巧克力。现在有些妈妈过于谨慎，这也不能吃，那也不能吃。其实大部分市面上卖的健康食物都是可以进食的。巧克力可以补充能量，含有大量的碳水化合物，巧克力，有丰富的卵磷脂，卵磷脂对胎儿神经细胞的发育很有好处。
巧克力含有丰富的铁铜微量元素。这些对妈妈有帮助，尤其是有贫血的女性，吃巧克力有一定好处。当然任何食物都不宜吃得过多。巧克力有咖啡因。如果吃得过多，或者个别母亲过于敏感。吃巧克力以后，甚至会有妈妈心慌，心跳加快的表现。如果巧克力的成分通过胎盘被胎儿吸收。有极个别的小孩，也可以表现为胎心率过快，胎心过快，就容易对心功能产生影响。所以可以吃巧克力，但不宜吃得过多。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:08

射在外面怀孕几率多大

一般在性生活的过程当中，没有射精在阴道里边，怀孕的几率是不大的，它属于一种体外射精的避孕方法。请大家不要抱着侥幸心理，或者因为怕麻烦而把体外排精，作为常用的避孕方法，这是非常不可取的做法。因为避孕和其他治疗不一样，它要求达到的成功率是100%，虽然说体外排精怀孕几率不大。但是并不是绝对的不会怀孕，也还是会有怀孕的风险，所以任何侥幸，无保护的性生活以及不规范、不严格的避孕措施，都有可能会导致意外怀孕。

2021-08-03 51235次播放

01:54

喝咖啡会导致孕妇流产吗

咖啡含有大量的咖啡因，如果是经常性或大量的饮用以后，会引起人精神状态的亢奋、兴奋状态，这样会进而影响孕妇的休息、睡眠，休息不好的话，可能会诱发一些宫缩、先兆流产、先兆早产的表现。孕妇喝咖啡不是禁忌，但是一定要适量，早孕期尽可能稍微避免一下，到中、晚孕之后可以适量的进一些，但也是要根据个体差异，喝完以后如果出现心跳加快、兴奋的状态就要赶紧停止。

2021-06-10 66846次播放

孕妇下肢浮肿要怎么办

孕妇下肢浮肿要由医生来处理。孕妇的下肢浮肿，一般是到了中晚期后才会出现。因为怀孕后，孕妇的子宫增大，对下肢等这些经脉、淋巴回流都有影响，还包括一些液体的渗出等。下肢浮肿一般分好几种，一种是生理性，还有一种病理性，还有是严重的高血压引起的，或一些免疫指标引起，或肾病引起的一些浮肿。轻微的、生理性的浮肿，一般都是走了一天了，或坐了半天，总是不放松，腿总是悬空，就会影响回流，这种情况下，如果监测血压正常，尿也没有蛋白，也没有任何不适，经过休息可以缓解，比如把下肢腿抬高，它就会消肿，这种应该算是正常的。病理性的下肢浮肿，严重的不仅下肢浮肿，还会延及到腹部，甚至眼皮，出现眼睛浮肿，可能是肾性的或是免疫性的浮肿。这种浮肿经过休息不会消失，也不会消退，甚至肿越来越重，同时还伴有血压的升高，尿蛋白还有加号。这种临床最常见是妊娠高血压引起的，还有一些肾病，甚至有些慢性肾炎、肾功能不全，都有下肢的浮肿。下肢浮肿还与饮食有关系，比如孕妇喜欢吃特别咸的食物，或者影响回流、不利尿的食物。所以要区分是生理性的、病理性的，自己如果不会排查出，最好去医院检查一下。

语音时长 02:22

2019-12-10

58189次收听

剖腹产一年半又怀孕了该怎么办

对于女性来说剖腹产一年半又怀孕了很危险，如果属于计划外又不想要只要流产就可以，如果想要在怀孕初期的时候对疤痕的恢复状况看看，有可能会造成子宫破裂的危害。因为每个人身体的恢复情况不一样，最好是间隔两年才能再次受孕。如果在子宫疤痕尚未恢复之前怀孕，容易在之后怀孕的过程中疤痕出现破裂的风险，所以一定要认真对待。

2019-11-25 66627次浏览

备孕可以喝柠檬水吗

女性在备孕期间饮食上要注意，可以多吃一些有营养的水果，或者是由水果制作而成的果汁以及饮品。即便是柠檬泡水也是可以适当的饮用的，但是不可以过量的饮用，在饮用时要注意选择常温的柠檬水。除了可以饮用柠檬水之外，也可以多吃一些豆制品、各种谷类食物以及叶酸和蛋白质含量较高的食物。

2019-11-11 52828次浏览

怎样预防没有胎心胎芽

想要预防孕囊没有胎心胎芽，那么首先孕妇需要做到的事情，就是需要做到尽量避免发烧这种不良症状；其次，需要注意避免情绪波动过大，需要知道，不良情绪会刺激胎儿的太多更多；最后，还要避免喝浓茶以及喝咖啡这些不良饮食方式。

2019-11-05 53538次浏览

怀孕营养不良应该怎么办

怀孕营养不良需要补充或摄入缺少的维生素，除了吃相应食物，也可以进行营养素或者药物的补充。这个问题孕妈，特别是家属会问，怕孕妇或者孕妈们营养不良，实际上这种情况目前来看是很少出现的。正常的饮食营养是足够的，而且饮食也足够多样化，所含的营养素基本是很完全的，所以营养不良基本是不会出现在正常饮食的孕妈群体中的。相对来说，在怀孕的一定时期有可能由于进食障碍，特别是早孕期，妊娠期的反应会造成比较明显的恶心、呕吐，甚至不能进食。这个时候，会出现相对的营养不良。所谓营养不良，并不是说体内所有的营养物质都缺乏，首先缺乏的是一些维生素类的，特别是水溶性的维生素，因为这些维生素在体内相对来说排泄的比较快，需要进行持续的补充或摄入，才能维持一定水平，所以所谓营养不良更重要的是关注一些特异的营养素它在体内的水平。还有一些相对来说，对怀孕期间作用比较重要，而正常饮食摄入量又不够的营养素，比如说在怀孕三个月以后的钙元素、铁元素的补充，这些需要格外关注。除了正常饮食，需要营养素或者药物的补充。总而言之，怀孕营养不良关键看缺什么，缺什么补什么，而不是一味的去吃很多的食物，很多所谓的含有营养素的食物，这样的话，不会有效的纠正营养不良，可能会造成孕妇或孕妈体内消化系统过多的负担，甚至高血脂、高血糖这种不必要的异常情况的出现。

语音时长 02:04

2019-10-25

62913次收听

02:19

几天可以验孕

受精卵形成大概两周左右的时间，一般来说尿液中的HCG值会超过正常人体内水平，此时可通过早孕试纸测出是否怀孕。对于月经较为规律的女性来说，也就是在该来月经时，或者月经推迟5-7天后，即可用验孕棒来验孕。但是对于月经不规律的女性，则需要推迟验孕时间，验孕时间过早，可能受精卵形成较晚，体内HCG水平达不到一定的数值是测不出来怀孕的。在受精卵形成一周左右后，可以通过抽血来确定是否怀孕，对于月经规律的女性来说就是在该来月经时的前一周左右即可通过抽血检测出来。但是无论是尿检还是血检，只能确定是否怀孕，无法检查出是否是正常的宫内孕。

2019-10-25 57720次播放

02:03

孕妇可以坐飞机吗

孕妇可以坐飞机，但是不宜坐过久的长途飞机，并且坐飞机时要注意姿势调整。孕妇坐短途飞机可以，但是不建议孕妇坐十个小时以上的长途飞机。长途飞机会使孕妇疲劳，而且飞机上供氧量也不如地面上那么充分，对胎儿或多或少有一些干扰。飞机也有很多的噪音和辐射，对胎儿一般没有影响，但时间过长，或多或少会有一些可能的干扰，所以不建议坐过长时间的飞机。即使坐短途飞机，也要注意几点，首先是孕妇不能将椅带扣得太紧，扣得太紧，如果飞机出现颠簸，会对胎儿造成压迫；另外也建议孕妇要不定期的站起来运动，活动下肢，以免血栓形成。

2019-10-24 52103次播放

孕妇能游泳吗

孕妇是可以游泳的，但是要注意这么几点。第一点，我们要注意泳池的选择，我们一定要选择干净的泳池。因为妈妈一旦游泳传染上疾病，治疗起来比非孕期要麻烦很多。而且有些疾病对小孩对分娩会有一定影响。我们也要选择人少的泳池，如果人多的话难免会有磕碰。对妈妈来说就有一定的危险了。第二点，游泳的时候，我们在游泳池外行走时，一定要小心，不要摔倒，这点要特别注意。游泳之后洗澡时也要注意，千万不要摔倒。摔倒有时会磕到胎盘，甚至会造成胎盘早剥等特别危险的情况。其次，孕期游泳也要分也要跟不同孕周有关系。对于孕早期，我们尽量不要游泳，孕早期胚胎正在发育，是最敏感时期。最好老老实实呆着，不要进行各种危险性的活动。孕晚期接近临产时，我们也尽量不要游泳。一旦在游池内发动宫缩，会非常被动。

语音时长 01:47

2019-10-23

54700次收听

怀孕支气管发炎怎么办

孕妇支气管发炎后要重视治疗，治疗方法可以通过药物治疗与饮食食疗一起治疗，另外还要注意保暖，远离污染等，此外要注意及时的增加身体的抗病能力，要补充营养，还要注意选择合适自己的运动，全面做好调理，促进身体的恢复。

2019-10-14 51618次浏览

产后便秘怎么办

产后由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间过长，使水分吸收，造成大便干结。而且妊娠期腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。产后人体本身处于虚弱状态，所以产后经常会有便秘现象。如果发生了产后便秘，需要适当的下地进行活动，不要长期卧床，在室内多走动，有效的促进肠道的蠕动，可以很有效地促进便意，最好养成晨起排便的习惯。躺在床上的时候要多做提肛运动，促进肛门部位的血液循环。注意饮食方面，做到饮食的多样化，多喝汤，多饮水，粗粮细粮搭配要合理。吃肉类及蛋白质的同时，也要多吃水果及蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持平和的心态，心情舒畅，避免不良情绪。不良情绪会导致胃酸的分泌量下降，也会导致便秘。如果孕妇的便秘实在很严重，建议前往正规医院接受检查治疗。

语音时长 01:32

2019-08-26

64145次收听

孕妇如何补钙

孕期及时补钙很重要，胎儿缺钙，容易患先天性佝偻病，或缺钙性抽搐。准妈妈孕期缺钙可诱发小腿抽搐，但是钙质不能盲目补充，不合理的补充钙质，甚至还会给宝宝带来不利，所以补钙非常重要。我国营养学会建议孕妇每日膳食中应补充钙剂1000毫克，孕晚期需要增至1500毫克。所以一般医生会建议孕妇在孕20周以后开始补钙剂。到28周随着胎儿的生长发育需要，就必须要补充钙剂。除了服药后在食物方面要注意摄取，奶和奶制品是钙的优质来源，含钙丰富并且吸收率高。另外豆类与豆制品海产品，肉类和禽蛋等都能提供丰富的钙质。另外补钙的同时要注意维生素D的补充，而且要多晒太阳，促进钙和维生素D的吸收。

语音时长 01:38

2019-08-26

55549次收听

怀孕为何要远离猫狗

大多数怀孕妇女都知道她们应该远离那些会影响胎儿的东西。20世纪70年代以来，禁烟和禁酒成为孕妇想都不用想的事情，甚至连咖啡因现在也一般都不沾了。但是可爱的猫狗呢?

2018-06-14 52840次浏览