脱发吃什么

发布时间：2019-10-1060539次播放

视频内容：

没有哪一种食物说对脱发有非常好的帮助，因为脱发他的原因是各不相同的，比如说像斑秃，因为他的导致的原因是遗传体质和一些不良的情绪造成的，只要保持好心情、作息时间正常斑秃也就能恢复，跟吃什么没有关系。
另外就是像雄激素源性脱发，是因为体质造成的，这种情况要少吃一些辛辣刺激的，少吃油的辣的。休止性脱发和吃有关系，是和减肥有关系，比如说有的女孩子到夏天用饿肚子来狂减肥，那么会有一部分人出现这个休止期脱发，就是开始变得头发脱得很多，休止性脱发这种情况要停止这个过度的节食，还要保持这个均衡的膳食营养，他可能会能够阻止这种脱发的发生，但是其他的各种类型的脱发和吃真的是关系不太大。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:52

最近掉头发特别厉害怎么回事

最近脱发严重，可能与精神压力大、熬夜、饮食营养不足等原因有关。如近期压力过大、精神高度紧张等，可能导致患者体内的激素水平发生紊乱，从而使得患者短期内出现大量掉头发的现象；还有一些患者可能是经常熬夜，或最近吃了过于油腻不消化的食物，造成内分泌失调，导致掉头发；也有可能是患者本身患有肠道类疾病，导致对于维生素或微量元素的吸收不良，出现掉头发。这些原因造成的脱发，可以通过改变不良生活习惯、作息等方式改善。中医认为，脱发的主要原因在于肝和肾，可运用中医理论补益肝肾、养血祛风。遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊。

2022-07-14 17796次播放

03:24

什么原因会导致掉头发

掉头发的原因大体分为两类，一种是生理性脱发，另一种是病理性脱发。生理性脱发是正常表现，一个人每天脱落的头发大约在70-100根左右，虽然有一定量的脱发，但同时也有一定量的新头发生长，这是头发的正常生长周期决定。病理性脱发中比较常见的有脂溢性脱发、斑秃等。中医认为，头发的色泽、疏密，与肾气的盛衰和精血的盈亏有关。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊，可以由内而外的防治脱发。另外，精神过于紧张、压力大等因素也可能导致严重掉发。需调节情绪，保证充足睡眠，平时注意适度减压。

2022-06-28 30836次播放

经常洗头会不会脱发

洗头过频是可有引起脱发的，正常人的头发大概是10万根左右，每天掉头发70-100根为正常生理现象称为生理性脱发，同时也有等量的新生头发，引起脱发的原因很多，50岁以后老年人脱发是人体衰老的表现之一，是正常的生理现象。引起病理性脱发的原因有很多，例如遗传因素、精神因素、内分泌的问题、头皮的炎症性疾病、理化刺激等有关，女性脱发常常与经常染发、焗油、烫发等理化刺激有关，可以导致严重的脱发，经常洗头也就是洗头过频、洗发剂的刺激等原因也可以导致脱发。因此患者应该生活规律，保护好自己的头发，避免对头发的各种刺激，可以经常用儿童温和的洗发剂洗头，每个星期洗两次头发就可以，生活规律，保持良好的睡眠。

语音时长 01:25

2021-07-09

89296次收听

02:14

季节性脱发怎么治疗

患者要生活规律、不要熬夜。季节性脱发属于正常的生理性脱发，一般不需要药物治疗，季节性脱发临床上比较常见，常发生在秋季和冬季，脱发比较明显，属于正常的生理现象也称之为生理性脱发。随着气候的逐渐适应这种脱发也就有可能减少直到正常脱发，头发的生长有一定的规律性，生长周期一般分为三个阶段，也就是生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显正常人的头发，85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期。

2021-06-10 98375次播放

02:27

什么是男性型脱发

男性型脱发学名为雄激素性脱发，是发生在青春期或青春期后的进行性脱发，主要由于在遗传背景的作用下，头皮局部毛囊对雄激素过于敏感，患者往往头皮局部毛囊5α-还原酶的活性增强，使毛囊局部的睾酮转化为双氢睾酮增多。双氢睾酮会使毛囊出现微小化，毛囊逐渐萎缩，毛发由粗变细、变软脱落。男性主要表现为前额发际线后移，头顶部出现脱发，慢慢发展，后移的发际线可能跟头顶部的脱发斑相连就形成地中海式的脱发。若只是发际线后移，可以表现为M型或U型，头顶为O型，相连是深深的U型或马蹄形。

2020-06-17 61239次播放

什么是肾虚型脱发

肾虚性脱发，从中医角度分析，辨证情况下属于肾虚性脱发。肾虚性脱发又分为肾气不足型脱发、肾阴虚脱发、肾血不足脱发、肾阳虚脱发、肾阴阳俱虚型脱发。具体的脱发类型，需根据具体临床表现判断。患者少气懒言、出现乏力伴有头发脱落、脉象无力、舌淡苔薄白，考虑是肾气不足而导致脱发。阴阳都不足形成阴阳俱虚型脱发，也叫阴阳两虚。患者容易同时伴有头发发质枯黄，属于气血两虚型脱发，治疗上主要以补肾养血方法为主。可进行滋阴养血、补气生发方法。如采用中成药治疗，口服、七宝美髯丹等。口服中药汤药治疗，如何首乌、牛膝、菟丝子、当归、枸杞子等，按比例煎水，口服治疗。

语音时长 02:10

2020-02-14

59834次收听

后脑勺局部脱发怎么治

后脑勺局部脱发可及时通过药物治疗，以促进局部头发的生长。临床主要包括口服糖皮质激素、中药或者中成药进行治疗，也可外用药物治疗，以及局部注射糖皮质激素。除此之外，也可以采用梅花针叩刺进行治疗。后脑勺局部脱发，可能该部位形成斑秃。因斑秃可发生在头皮的任何部位，主要形成局限性脱发。脱发时边缘比较清楚，且脱发区域的皮肤没有任何异常，大多没有明显瘙痒或者疼痛的症状。一般可口服糖皮质激素进行治疗，如强的松或地塞米松等进行治疗。也可口服中药或者中成药进行治疗。比如中药可何首乌、桑葚子、菟丝子、百合、熟地、丹参、补骨脂等进行补气养血治疗，同时也可适当的配合使用合欢皮、合欢花、灵磁石、酸枣仁等进行养血或者安眠，这样能促进睡眠功能，也有利于脱发的恢复。也可以配合外用药物治疗，如使用米诺地尔酊局部外涂或外喷，以促进局部的毛囊形成。当然也可以采用梅花针叩刺的办法治疗，因为这种方式也可以促进局部的毛囊和毛发的生成。或局部注射糖皮质激素治疗，如注射得宝松等。

语音时长 02:06

2020-02-14

50894次收听

中医治疗脱发方法

其实对于脱发这种情况，最好的方法就是使用中医来标本兼治。患者在出现脱发以后，一定要及时的找到病因，然后针对自己的病因进行治疗。也可以选择一些中成药物来治疗，也可以选择最传统的中药药方进行治疗，从而保证自己的脱发被治好。

2019-09-04 49379次浏览

女性脱发什么原因

女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。但女性脱发特别在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。主要的因素是因为某个阶段内分泌的问题，内分泌激素出现波动。特别是产后的脱发，主要跟怀孕期间孕激素水平比较高，毛囊的生长期被拉长，这种脱发会减少。但是产后的第四个月开始，孕激素水平会恢复到正常状态，这时候很多的女性会出现以前没有脱落的毛发集中脱落，也容易形成秃顶。还有一个情况是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并没有太大的变化，这时候雄性激素相对偏多，也会出现头顶出油、脱发、头顶的毛发减少、变稀的情况，这是两个女性秃顶的常见的原因和常见的时期。

语音时长 01:07

2019-05-16

58101次收听

怎么预防脱发

脱发是人类的一个正常的生理现象，因为中国人大概有10万根头发，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。这样算下来，平均每天脱发在一百根左右是正常的，如果平均每天脱发不超过100根或者是洗头的时候脱发不超过70根，算基本正常。如果脱发的数量明显增加同时感觉到头顶的毛发明显的变薄，同时发际线后移和头顶毛发减少，就应该到医院去找专业的医生，使用专用的工具叫毛发镜，判断脱发区和正常部位的毛发的直径和密度。评价脱发是否是病理性的还是生理性的，这样为治疗脱发选择提供客观依据。

语音时长 01:08

2019-05-16

59281次收听

02:30

男人秃头原因

男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。诱因一般有遗传、性激素代谢、精神压力过大、感染。一、遗传因素，父母遗传给男孩的概率为50％，女孩的概率达到20％左右。二、与性激素代谢相关的因素，如睾酮、5α-还原酶的水平等。三、精神因素，精神压力过大，长期加班熬夜会使人体产生一种促进凋亡的因子加速毛发的脱落。四、感染，很多脂溢性皮炎的患者都伴有脱皮、轻度的瘙痒，这种炎症的过程也会造成脱发加重。

2019-05-16 60708次播放

掉头发的治疗方法有哪些

随着现代生活压力的增大，以及年龄的增长，脱发似乎已经变为一种不可避免的头等大事的问题，头上光秃秃就是很年轻，也会让形象大打折扣，看起来很老，而目前治疗掉头发的方法主要集中于食物疗法，药物疗法和物理疗法。

2019-03-19 52581次浏览

侧柏叶治脱发吗

脱发在我们的日常生活中很常见，但是如果脱发严重的却是很糟糕的，因为它会影响一个人的形象，尤其是现在脱发就成了一个特别让人困扰的问题。那么大家常说的侧柏叶到底可以治疗脱发吗？其实侧柏叶对于治疗脱发是有一定的作用的，而且也有很多关于它的偏方被很多人用，它既可以泡，也可以直接涂抹，所以他还是有一定的效果的。

2018-12-24 56435次浏览

突然掉头发很厉害怎么办

相信在平时的生活中许多人都会遇到掉头发的情况，如果头发掉得比较少，一般来说没有多大关系，如果突然掉头发特别厉害，就要引起重视，应该怎么办呢，平时要加强营养，避免头发的损害，选择合适的洗发剂，必要的情况下建议积极治疗。

2018-12-17 57114次浏览

糖尿病不想脱发的预防

一摸头发掉一把，下水道天天都被头发堵住，头顶的风也越来越凉快了，红色警报：你可能是脱发了!

2018-04-18 54443次浏览