经期能做腰部理疗吗
发布时间:2019-04-2659659次播放
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腰酸腰痛,直不起腰怎么办?

腰酸腰痛、直不起腰可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等引起,可采取药物治疗及手术等治疗。1.腰肌劳损:由于长期不良姿势会导致的腰肌劳损,可出现腰部酸痛或胀痛,站立或扭转时疼痛加重。可以适当的按摩,热敷来调节,且注意纠正不良的生活习惯,避免时佩戴护腰,若疼痛明显,还可服用非甾体抗炎药,如氟比洛芬巴布膏等外用。2.腰椎间盘突出:临床主要表现为腰痛和坐骨神经痛,可采取非甾体消炎镇痛药,如布洛芬、塞来昔布等,伴有肌肉痉挛时可使用肌肉松弛药如替扎尼定等。症状严重时可采取脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半锥板切除术等。3.强直性脊柱炎:主要表现为腰部或臀部疼痛、僵硬等。可采取非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸等,症状严重者可采取脊柱矫形术等。明确产生腰痛的原因,然后再做针对性的处理。

后背腰两侧痛怎么回事
后腰两侧的疼痛,最常见的原因就是腰肌劳损,或者腰背肌筋膜炎。这种情况在临床上最多见于长期伏案工作者,或者经常弯腰干活的重体力劳动者。因为这部分人群需要长期保持一种姿势,这种姿势是身体前倾、腰部前屈,腰椎负荷非常大,腰背肌肉需要提供更大的力量来维持姿势,久而久之就会出现腰肌劳损。这种腰肌劳损的患者,一般在往前弯腰的时候症状会加重。另外,如果不注意保暖,也可以导致腰背部肌肉的受凉,影响肌肉血液循环,也会出现缺血性的疼痛,缺血又会导致肌肉痉挛,形成恶性的循环。

腰肌劳损贴什么膏药好
临床治疗腰肌劳损的膏药,常用的是消炎止痛、活血化瘀类的膏药,如伤湿止痛膏、温经通络膏等。但需要注意,膏药并不能治愈腰肌劳损,只能起到一定程度的缓解效果,且效果因人而异。腰肌劳损患者除了贴膏药之外,还可在局部贴敷小黑膏远红外磁疗贴。小黑膏远红外磁疗贴利用远红外线和磁场,改善局部血液循环,加强局部组织新陈代谢,加速炎性渗出物的吸收,有助于快速缓解腰肌劳损引发的疼痛、肿胀等不适症状。另外,也可以采取针灸、按摩治疗。除以上治疗方法,腰肌劳损患者在日常生活中也要注意做好局部保暖,限制腰部的活动。

腰部核磁共振能检查出腰肌劳损吗
腰肌劳损是指因为腰部的肌肉、筋膜等软组织,由于慢性损伤所造成的一些炎症反应,从而引起了腰部的疼痛、活动受限这样一类的表现。若出现明显的肌肉、肌腱、软组织的损伤、水肿,通过核磁共振检查可以诊断。对于较年轻的患者或病情程度时间较短的患者,通过临床的经验及体征检查,就能判断出来。对于从事体力劳动和体育活动的人群,腰部肌肉尽管长时间在疲劳当中,导致其肌肉纤维的增生和粗大,腰部肌肉的萎缩和变性体现并不明显。因此,做核磁共振能够更加明确病情,做到早期的对症治疗。
如何缓解腰肌劳损
腰肌劳损不是什么大毛病,只是经常反复发作,让患者十分痛苦。腰肌劳损不像其他一些疾病,有患病的年龄段,它可能出现在任何年龄段,并且是一种累积性损伤,比如长时间从事弯腰等工作或者平时习惯性姿势不良,而让肌肉压力过大造成,如何缓解腰肌劳损,具体都有缓解方法呢?
如何确诊是腰肌劳损
生活中患上腰肌劳损的人特别的多,该病给患者带来的痛苦特别的大,患病以后会影响着他们的生活,所以我们需要了解该病的诊断方法,有一些朋友对此并不是很了解,下面让我们一起来了解一下如何确诊是腰肌劳损,都有哪些确诊的方法?
患有腰肌劳损运动方法有哪些
腰肌劳损患者是比较痛苦的,因为患者腰部十分疼痛,严重的患者必须卧床休息,这样就会影响了患者的正常生活和工作,也给家人造成了很大的压力,使整个家庭的幸福感降低,因此腰肌劳损患者一定要适当锻炼,得了腰肌劳损锻炼方法是什么呢?
老人腰肌劳损怎么恢复
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难,及时治疗无疑是祛除患者疼痛的最好办法,但是腰肌劳损的康复性锻炼不仅能巩固治疗,还能有效的预防其他疾病的产生,那么老人腰肌劳损怎么恢复?
腰肌劳损饮食注意什么
腰肌劳损绝大多数属于慢性病,在平时的生活中带来很多不适,除了外部的治疗外,在平时的膳食中也应该值得注意,在一定程度上,正确的饮食也会起到较好的效果,所以,饮食环节不容忽视,那么,腰肌劳损饮食注意什么?下面我们一起分享一下吧。
腰肌劳损怎么治

腰肌劳损食疗方法
腰肌劳损食疗临床上非常常用,可以口服一些壮腰补肾的食物,一些活血通络的食物,如海参、蛤蜊、韭菜、枸杞子,还可以吃一些动物的内脏,如动物的肾。还有一种食疗,我们推荐的是熬粥,熬粥时放一些枸杞,你比方说爱熬汤的时候,你比方说吃那种咱们膳食录上有一个方式叫当归补血汤,当归羊肉补血汤,就是熬粥的时候放当归,既活血又通络还有补肾的作用,然后再放羊肉,这种食疗方临床上是非常常用的,但是我觉得腰肌劳损,食疗方法可能还需要在休息,用药的基础之上才能发挥作用。
腰肌劳损是怎么引起的

腰肌劳损多由腰背部结构被超负荷、外伤运动、气候、环境因素、慢性腰肌劳损与气候、腰椎间盘突出症、某些先天性疾病等。腰肌劳损是骨科门诊的常见病,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,多由腰背部结构被超负荷使用引起,是导致腰痛的常见原因之一。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。引起腰肌劳损常见原因有:1.长期处于超负荷状态,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。2.外伤运动时动作不合理,或扭腰以及腰部骤然承受负担时可能会使腰部肌肉受伤,急性腰扭伤后如果没有及时治疗或处理不当,或者反复多次损伤,会引发腰肌劳损。3.气候、环境因素,慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。4.腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎病导致腰肌劳损。5.某些先天性疾病,例如腰骶椎先天性畸形会导致使腰骶部两侧活动不一致,更易导致腰骶部软组织的疲劳而引起腰痛。
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