翳风穴位置它在我们的耳后部，是在乳突的前下方与下颌角之间的凹陷处。翳风穴如何取穴首先，我们找到自己的耳唇，把耳唇往下按动。这个位置就是翳风穴。这是它的简易取穴法，它在乳突的前下方，在下颌角凹陷中，这就是我们说的翳风穴。翳风穴的功效它可以主治头面部非常多的疾病，它可以治疗面瘫，特别是面瘫急性期的时候，可以治疗耳朵的疾病，可以治疗耳聋耳鸣，也可以对面肌痉挛起到很好的治疗作用，如果说是颞下颌关节紊乱，我们也是取翳风穴，它也有很好的功效，对于腮腺腮部的问题，腮腺炎，它也有很好的治疗作用，对于耳后局部的疼痛，它也有很好的治疗作用。翳风穴最适合的理疗方法有针刺，有艾灸，也有刮痧这样的一个方法。取到翳风穴之后，然后针垂直于皮肤进针，用一寸左右的针，进针一般来说是0.3-0.5寸，局部取胀感即可，翳风穴还可以用艾灸的方法，用艾条灸，用回旋灸以及温和灸的方法去治疗，灸的时间，以5-10分钟为宜，灸到皮肤微微发红或者是热力渗透为度。另外，也可以用刮痧，用角刮法去轻轻的刮治这个位置，可以缓解局部的疼痛。翳风穴理疗的频率及最佳时间翳风穴的治疗频率是根据病情来决定的，如果病情重，每日治疗一次，如果是病症有所缓解，一周治疗2-3次即可。翳风穴的禁忌它下边有血管神经，因此，禁忌采用重手法，针刺的时候，也禁忌深刺重刺。

太渊穴位置太渊穴，位于腕掌横纹的位置上。它是桡骨茎突与舟状突之间，拇长展肌腱与尺侧腕屈肌腱的凹陷中取穴。太渊穴的取穴怎么去取太渊穴，太渊穴在腕部腕横纹的桡侧端，在动脉搏动的位置上取穴。就是我们经常说的寸口脉的位置，这就是太渊穴。太渊穴的功效太渊穴，它是我们手太阴肺经的原穴，它对肺系疾病有很好的治疗的功效。它可以治疗咳嗽、气喘、胸闷。同时它也可以治疗局部的病症，比如说像腕关节的疼痛，桡骨茎突狭窄性的腱鞘炎。再有，它可以用于治疗无脉症。同时，太渊穴可以疏风解表、化痰止咳。太渊穴对于改善肺的通气、增加呼吸的深度，都有很好的功效。太渊穴常用的理疗方法推拿：一般来说，太渊穴这个地方，如果是腱鞘炎的情况下，可以在太渊穴这个位置采用揉法，也可以采用摩法去改善局部的血循环，活血化瘀，改善局部的疼痛。艾灸：另外，也可以采用艾条的温和灸。一般来说，我们点燃艾条之后，距太渊5-10公分的位置，采用回旋灸以及温和灸的方式去治疗。那么对于胸部的胀闷以及腕管局部的疼痛，可以起到很好的治疗作用。针刺：再有，可以用针刺的方法。一般来说，我们采用一寸的针沿着动脉壁去针刺，可以很好的缓解咳嗽，特别是痰多，这样的咳嗽可以很好的化痰，理气止咳。太渊穴理疗的频率和时间：看病症的病情程度。如果病症是重的，比如像腱鞘炎，腱鞘的疼痛需要每天去治疗一次。甚至我们用艾灸的方法，可以一天两次去采用温和灸以及回旋灸的治疗方式。如果说用推拿按摩的方式，不建议过频，用这种温和的手法去治疗，每日一次就够了。症状缓解之后，一般来说一周治1-2次。对于咳嗽的治疗，一般来说，出现症状的时候，我们采用太渊穴去治疗。太渊穴的禁忌首先来说，在艾灸的时候，禁忌做化脓灸。因为这个位置靠近关节和大血管，因此要禁忌采用化脓灸的方式。再有，按摩的时候不要用力过大。局部它有腕部的动脉、静脉，而且还有很多的肌腱，不要用力过猛造成局部的损伤。在针刺的时候，针刺的角度以及针刺的方向是非常重要的，不能够对准桡动脉进行针刺，以免把桡动脉刺破，出现大出血的现象。

太阳穴是人体经外奇穴的一个穴位，位置在头面部，在人体目外眦和眉梢之间，向后约一横指处，可以摸到明显的凹陷，这就是太阳穴。有提神、醒脑、明目作用。太阳穴在临床上非常常用，主要治疗头痛、头晕，脑力劳动一段时间以后，出现大脑疲劳、视觉疲劳时，可以按摩太阳穴。缓解大脑疲劳和眼睛疲劳，提高工作效率。另外对于头痛、头晕，以及眉骨疼痛、面瘫疾病，太阳穴也有一定治疗作用。

内关穴有宁心安神和理气止痛的作用与好处。内关穴主要能够治疗冠心病、心律不齐，引起的心慌胸闷、胸痛这些心脏疾病。还能够治疗胃痛、恶心、呕吐、呃逆等胃病，用于治疗中风、上肢的麻木、无力等症状。经常用针灸的办法，或者是按摩的办法治疗疾病。内关穴又善于治疗胸痛、胁痛、胃痛、心痛、结胸、反胃、胸脘满闷、胁下支满、腹中结块，以及疟疾等。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆，胃气上逆以及气滞经络，气滞血瘀等疾病也属于内关穴的主治范围。

外关穴是人体手少阳三焦经上的一个穴位，外关穴指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡，而不能进入三焦经。位置在腕背横纹上两寸，尺骨和桡骨之间位置。外关的外指外部，关指关卡。外关穴物质是阳池穴传来的阳热之气，到外关后因吸热进一步胀散，穴外气血物质不能进入到穴内，外来之物像被关卡一样，所以叫外关穴。在临床上很常用。外关穴主要治疗感冒、发热；还有颈椎病的颈肩疼痛、肋间神经痛等。