博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

糖尿病饮食

发布时间:2018-07-0653639次播放

视频内容:

一天不能多于250克的主食,以粗粮为主,包括薯类,不吃含糖量高的食物
糖尿病患者需要注意的是,第一就是主食量,主食量一天不能多于250克的主食,而且应该是以粗粮为主,包括薯类。第二个是在血糖没有平稳的情况下不能吃任何甜食,比如山楂、猕猴桃,它的含糖量也比较高。一些红肉和白肉是可以的,但是要求在午餐补充。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

饿了感觉心慌手发抖是什么原因
心慌、手抖是比较常见的一种临床症状,大致分为生理性和病理性的原因。在饥饿的情况下,有些人更容易出现心慌、手抖的症状。除外了生理因素之外,我们要考虑的病理因素主要有以下几点:第一,糖尿病前期。糖尿病前期,患者在饥饿的时候,会出现低血糖反应。例如患者在糖耐量异常的阶段,或者空腹血糖受损的阶段,尤其是在饥饿的时候,血糖明显下降,低于正常值,就会出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白等等临床症状。如果患者不及时纠正,或者是没有补充食物,那么就会出现因为低血糖而导致的这些症状。第二,甲亢,也叫甲状腺机能亢进。甲亢是比较常见的内分泌疾病,甲亢时甲状腺分泌的激素大量增加,临床表现为高代谢的症候群,患者容易产生饥饿感,饿的时候就会出现心慌、手抖,还有全身乏力、记忆力下降等等。第三,胃病。某些人由于饮食习惯不好,常年不吃早餐,或者是经常暴饮暴食、减肥节食等,会损伤胃黏膜,饥饿时会出现心慌、手抖。第四,低血糖。低血糖属于病理性的疾病,血糖过低导致身体出现了不适症状,饿了也会出现心慌、手抖,甚至低血糖昏迷。
语音时长 02:27

2021-11-05

86878次收听

03:01
化验血糖需要空腹几小时
化验血糖,一般如果需要查空腹血糖,要停止饮食八到十二个小时。一般空腹血糖的标准是停止饮食八到十二个小时,中间的血糖称为空腹血糖。空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L之间。≥7mmol/L是诊断糖尿病的标准,6.1mmol/L-7mmol/L之间称之为空腹高血糖,所谓的IFG是糖尿病的前期阶段。
02:47
最近老感觉渴是什么原因
口渴的现象,一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的总感觉渴。如果最近因为工作比较忙,水分的摄入比较少,就会经常感到口渴。还有最近的食谱里含盐比较多,也会出现口渴的情况,这都是一种生理状态的情况。二、病理的情况。一个是血糖代谢的紊乱,如慢性糖尿病的患者,没有及时服用降糖药物,或没有控制主食的摄入量,血糖最近一直波动,这种情况因为渗透压的升高,也会出现经常口渴的情况。还有甲状腺功能的情况。比如甲亢,因为压力过大,精神过于紧张,或药物性影响,也会出现口渴的现象。
02:11
血糖空腹10.4有危险吗
空腹血糖10.4mmol/L已经是比较高了,但是短期之内的危险性还不是太大。但是空腹血糖大于10.4mmol/L,对健康是有很大的危害,这就是危险的信号了。糖尿病时间长了会出现糖尿病的慢性并发症,糖尿病视网膜病变引起失明,糖尿病的肾病引起肾功能不全,糖尿病的神经病变会引起疼痛,甚至于糖尿病足,这是跟糖尿病血糖相关的并发症。另外,容易有心脑血管病变,如冠心病、脑血管病。所以,对这种情况一定要进行积极的干预、治疗,使血糖尽快达标。
治疗糖尿病造成阳痿的方法
糖尿病会造成男性患者阳痿、如果阳痿不及时治疗,不但影响夫妻间的幸福,还会给夫妻关系蒙上阴影。据调查80%男性糖尿病患者后期都患有阳痿。所以,弄明白糖尿病造成阳痿的治疗方法对后来提高生活质量具有重要的意义,患者要足够重视起来。
丈夫有糖尿病是不是会传染
糖尿病这个名字相信大家都知道,这是一种很常见的疾病,然而很多并不了解它,所以导致了很多人患上了这种疾病后就不知所措了,下面就让我们来告诉大家糖尿病是否会传染吧,希望能给大家带来帮助。
儿童糖尿病能活多久
如果儿童患有糖尿病时积极治疗,人群没有并发症,一般是不会影响患儿寿命,如果不积极配合治疗,而且在饮食上也不注意,甚至引起其他并发症,这种情况会严重影响患儿寿命,甚至使患儿只能存活一年或几个月时间。
糖尿病会对身体造成什么比较严重的危害
糖尿病对身体造成的危害取决于并发症或靶器官损害。并发症越重,造成危害越严重。一、糖尿病的并发症:分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症常见有糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖昏迷、重症感染等,未及时正规救治可能出现严重后果,甚至死亡。慢性并发症常见有心脑血管疾病,如心肌梗死、大面积脑梗死,是目前糖尿病患者死亡的主要原因。二:靶器官损害:糖尿病视网膜病变,是糖尿病患者失明主要原因。糖尿病肾病引起的尿毒症,是我国透析治疗的首位病因。糖尿病足,严重者需要截肢治疗。
语音时长 01:47

2020-03-16

55474次收听

糖尿病临床症状有哪些
糖尿病是一种让人非常头痛的疾病,因为想要完全治愈该疾病还是比较困难的,所以必须要早日察觉该疾病并且接受治疗。而由糖尿病所导致人体出现的症状表现主要有多尿、喝水量增加以及多食等。人们可以通过这些具体的症状表现来判断自己身体是否有患有糖尿病的趋势。
01:42
什么是1型糖尿病
1型糖尿病的患者经常需要长期、终生的用胰岛素来维持生命,所以是胰岛素绝对分泌不足,也就是以胰岛细胞严重损伤作为病理基础的一类糖尿病。1型糖尿病患者经常是因为病毒感染以后引起人体的免疫反应,直接损伤胰岛β细胞,导致功能丧失,分泌胰岛素的能力减退,这时就需要长期的依赖于胰岛素来维持生命,这一类病人经常因为糖尿病酮症酸中毒引起昏迷而来就医,此时胰岛素分泌的功能已经非常差。在中国发病率相对比较低,更多见于欧洲,青少年发病率比较高
孕妇糖尿病有什么危害
妊娠糖尿病可能对孕妇以及胎儿、新生儿造成一些不良影响。常见的危害有早产、流产、难产、巨大儿、胎儿畸形等。对于孕妇,主要是可以引起早产、流产,还可以引起孕期的高血压、低血糖、感染性疾病,发生糖尿病酮症酸中毒,还可以引起巨大儿发生率明显增高,导致孕妇难产、产道损伤、手术产几率增高。另外还可以引起羊水增多等不良的妊娠结局。对胎儿的影响可以引起胎儿发育异常,引起胎儿畸形发生率增加,新生儿呼吸窘迫综合征和新生儿的低血糖。
语音时长 01:15

2019-06-13

60652次收听

01:59
妊娠糖尿病怎么办
妊娠糖尿病一旦确诊之后,主要目标是要把血糖控制在良好合理的范围之内,防止产生糖尿病的代谢并发症以及妊娠并发症。有80%的妊娠糖尿病患者,都可以通过饮食控制、运动的配合,就能够把血糖控制在合理范围。通过健康的生活方式,就能够使80%的妊娠糖尿病患者的血糖控制良好。还有20%的妊娠糖尿病患者,她们的血糖通过饮食运动并不能够控制,而且大部分口服药容易导致胎儿畸形,只能够使用胰岛素进行治疗。所以患者需要制定合理的胰岛素注射方案,把血糖控制好,才能够保持妊娠期间的安全。
糖尿病患者可以喝牛奶吗
糖尿病人可以喝牛奶,而且建议糖尿病人每天都需要摄入一定量的牛奶,因为牛奶是目前来说最好的钙源。这个钙是人体必需的营养素,但是作为牛奶来说,它还含有一定量的蛋白质和相当量的脂肪,所以喝奶的量要有一定的限制,如果摄入过多,就等于增加了蛋白质和脂肪的含量,就需要减少其他蛋白类和脂肪类食物的量,脂肪摄入过多以后,会增加我们的热量摄入,人就会容易长胖,热量过剩以后体重增加,胰岛素的抵抗增加了以后,不利于血糖的控制。所以对于奶来说,建议糖尿病人是需要摄入,但是要限量摄入。另外可以用酸奶或者一些奶制品来代替一部分纯牛奶的摄入量。
语音时长 01:10

2019-04-22

56916次收听

糖尿病吃什么健康
糖尿病患者可以吃燕麦,降糖的吃法就是煮粥或者直接冲泡,注意不要加糖;第二是紫菜,紫菜多糖能显着降低空腹血糖,患者可于饭前食用紫菜;洋葱的药用价值很高,能降血脂、抗炎等,还有较好的降血糖作用,大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎等作用,最近有专家指出可作为糖尿病的食疗方。
糖尿病的生存时间
糖尿病本身是不会影响寿命长短的。糖尿病患者寿命减少,是因为自身血糖控制不达标,导致各种并发症的发生,比如血管、神经的并发症等。单纯的高血糖,死亡几率很小,然而并发症的发生还会导致生活质量下降,甚至残疾或死亡。
语音时长 01:27

2018-09-30

50222次收听

为你推荐

专家视频

短视频