什么人适合针灸减肥
发布时间:2018-11-1555363次播放
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针灸治疗失眠吗
针灸是可以治疗失眠的。失眠的根本原因是阴阳的不协调,阳不入阴。到了晚上,阳气应该归为阴血,但是没有归为阴血,而浮在外面,导致精力相对充沛,也就不容易睡觉,这就是失眠的根本原因。而用针刺的方法,把阳气慢慢地归为阴血当中,也就可以治疗失眠了。不管是因为精神压力大,工作紧张导致了短期的失眠,还是有一些老年人经常犯的慢性失眠,都可以用针刺的方法来治疗。当然,治疗的时间不会很短,一周扎上2~3次,可能要扎个10次左右才会见到效果,因此大家要有一定的耐心才可以。

睡眠不好针灸哪些部位
睡眠不好在针灸的时候可以选用头、手、脚的穴位来治疗。头上可以选百会穴,因为百会是多条经脉聚会在这个地方,本身就是督脉的穴,督脉跟入里联络到脑。前面可以选印堂穴,印堂穴在两个眉毛之间,这个穴位也是督脉的穴,这两个都有镇静安神的作用。脖子两边有一个安眠穴,帮助睡眠的。中医说睡眠是心所主,当心神不宁可以选手上心经的神门穴,还有脚上的照海穴,通过滋肾阴可以去降旺盛的心火。所以可以用百会、印堂、安眠、神门、照海,这些穴位针灸来治疗失眠。
坐炙有什么好处
坐灸是艾灸一种拓展方式,拥有众多效果可改善,月经不调,改善不孕不育,还能够避免妇科炎症反复。和传统的艾灸比较,坐灸拥有更多优势,除了改善此类疾病外,还能够缓解泌尿系统疾病。
针灸怎么调节痰湿体质

针灸它可以调整人体的脏腑功能,改善人体的痰湿状态。首先我们要看痰湿是怎么形成的。中医认为痰湿的形成,最直接的、有关系的脏腑就是脾胃,因为脾胃是主运化水湿的,当我们的水液进入到胃以后,经过脾运化到全身,把这个津液输步到全身,如果说脾胃运化失常以后,水液不能被及时的运化,那水液停留到体内就形成了一个湿邪了。湿邪如果凝聚的时间久了,就变成了一个痰浊,所以痰浊水湿的一个形成,跟脾胃功能的失常有很大的关系。我们针灸疗法因为它是可以调整脏腑功能,通过我们刺激经络疏血,来调动人体自身的一个能量,达到一个补虚泻实的功效,这样把虚损的脾胃功能补上来,把存在体内的多余的湿邪,通过泻实的办法给它去掉、化掉,这样来调整所谓的痰湿的状态。我们应用针灸来进行调整痰湿状态的时候,我们可以取到了一个中脘、下脘、气海、关元、足三里,像这样一组穴,是针对一个以虚损为主的,脾胃虚弱造成的这种痰湿状态的,这里的像气海、关元、足三里,这都是我们人身的几大补穴,这个补穴有非常强壮的补益作用,它能够强壮我们的脾胃,脾胃功能强壮了以后,水湿运化好了,这样就没有水湿停留的顾虑了。如果是实症,我们也可以用到中脘、梁门、天枢、丰隆、三阴交等,通过健脾通腑,像这里面的丰隆穴,中脘穴,都是具有明显的一个去痰除湿功能的腧穴,通过他们来化痰除湿。总之中医认为痰湿之邪,它是粘腻难除的,要想治疗要持之以恒,上面说的这些针灸方法,它是有助于调整痰湿状态的,但是健康的生活方式也很重要,我们要管住嘴,少吃一口,另外要迈开腿,调动我们人身的气血,来运化这些水湿。

艾叶泡脚的好处
解表散寒、温阳通络、祛寒止痛。艾叶本身特点是辛、苦、温,入脾肝肾三经。辛辣有解表散寒的作用,所以能够治疗感冒。受凉感冒后,鼻塞、鼻流清涕,大量清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或伴发烧,可以用艾叶煮水泡脚,温度热一点泡到身体发汗,达到解表散寒的作用,能够促进感冒很快痊愈。另外艾叶可以温阳通络、祛寒止痛。如腰痛、膝痛、关节疼痛等寒湿之邪导致关节炎、中老年骨质增生、骨性关节炎都可以用艾叶泡水治疗。艾叶泡脚有很多好处,艾叶芳香能够驱赶蚊虫,避免蚊虫叮咬。需要注意泡的过程中注意防寒保暖,心脏病、静脉曲张泡的时候不要温度过高,时间不要过久,艾叶泡脚可以增强抵抗力,改善末梢循环。
什么是耳穴埋豆
耳穴埋豆是中国古老针灸学的重要组成部分。近代应用耳穴埋豆法在糖尿病等疾病的防治和康复方面均有特色疗效。耳穴埋豆是利用体表与脏腑关联的反应点。具有疏通经络、调整脏腑、运行气血、强身健体之功效,能体现中医学整体观念。它作为一种自然疗法,具有安全无创,操作简便,患者易接受,疗效好等优势。
艾灸有烟和无烟哪个好
艾灸有烟和无烟哪个好?很多人都分不清艾灸有烟和无烟哪个好,其实有烟的艾灸的活血功效会更好,而且有烟的艾灸更加传统。无烟艾条制作的过程就是艾绒碳化处理过的,效果比起有烟的差一点。人们在选择的时候,可以根据自己的接受程度来选择。
艾蒿的禁忌
艾蒿的功效很多,受到人们的喜爱,不过使用艾蒿是有一些禁忌的。艾蒿不能够长期使用,容易引发头痛、头晕的现象。艾蒿要注意频率,一周两三次泡脚即可。而且还要注意使用人群,过敏者、血燥者都要禁用。另外面部、受伤化脓部位都不能使用。
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温针灸的功效
温针灸有温通经脉,行气活血,驱散机体里寒邪的功效。温针灸是在毫针针刺后,在针尾加置艾柱,点燃后使其热力通过针身传至体内,是中医针灸的传统治疗方法。即给病人进行针灸治疗时,进针以后通过提、插、捻、转方式,病人获得疗效之后,再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法:一、直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上,然后再点燃;二、把艾条截成两厘米长,插在针灸针针柄上,把艾条点燃。温针灸除有针刺激作用,还有温热效应。可通过针传到机体深层组织,把患者机体里寒邪驱散,比较适宜虚寒性疾病。
大肠俞穴的功效和注意事项
大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。大肠俞穴属足太阳膀胱经,有理气降逆、调和肠胃的功效。大肠俞穴位于我们的后背部腰上,在第四腰椎棘突下旁开1.5寸的位置。