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糖尿病饮食

发布时间:2018-09-2959520次播放

视频内容:

糖尿病治疗的基础就是控制饮食,主要遵循以下原则,一、控制总量,实际上就是在热量上进行控制;二、调整饮食结构,医生需要根据患者的身高体重、血糖水平、血压血脂等指标,来进行粗细搭配;三、按照以上原则,终生坚持。

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02:37
糖尿病多少是正常值
糖尿病是一种代谢性疾病,主要表现为高血糖。临床上,空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L,葡萄糖耐量试验的2小时血糖<7.8mmol/L。在诊断标准方面,当空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时,属于糖尿病前期;若空腹血糖≥7.0mmol/L时,则可诊断为糖尿病。此外,糖耐量试验2小时血糖也是重要参考指标,糖尿病前期为7.8-11.1mmol/L,≥11.1mmol/L时可能是糖尿病。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗有关,也可能出现两者并存的情况。常见症状包括多饮、多食、多尿、疲劳乏力、皮肤瘙痒、便秘等。对于糖尿病患者,可使用中成药进行改善,比如津力达颗粒,能够益气养阴、健脾运津,保护胰岛β细胞,改善胰岛素抵抗,平稳调糖、减少血糖波动,促进血糖达标,有效改善糖尿病相关症状,对防治糖尿病并发症有积极作用。同时,它还能全面调脂、控制体重,降低心血管疾病的风险。此外,还可以联合使用二甲双胍、阿卡波糖等西药,以更好地调节血糖,降低低血糖风险。患者也可根据自身情况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制体重,改善胰岛功能。
尿比重1.030是什么
尿比重1.030,可以见于生理情况,也可以见于病理情况。正常人尿比重每天都是有波动的,范围可以波动在1.003~1.030。第一,生理情况,正常人如果喝水量很少,出汗很多,可以出现尿液浓缩的情况,尿比重就会升高,是可以达到1.030的,这其实属于正常现象。另外,夜间不喝水,早晨尿液也是呈现浓缩的状态,尿比重也会有所升高,可以达到1.030,这也属于正常现象。如果增加饮水量之后,尿比重会下降到正常范围。第二,病理情况,当患者患有糖尿病或者各种肾脏疾病,比如各种肾炎或者肾病综合征的时候,也可以出现尿比重的升高,主要是因为尿液中存在葡萄糖或者蛋白质等成分,这些成分的混入会导致尿比重的升高。另外,还有一些其他疾病,比如感染、发热、心衰等情况的时候,也可以出现尿比重的升高。所以,如果发现尿比重升高,建议大家先检查一下尿常规,看是否存在有葡萄糖或者蛋白质等情况。如果没有任何的不舒服,一般问题不大,饮水后会有所好转。如果确实存在问题,及时就诊,明确诊断。
语音时长 02:23

2021-11-05

99451次收听

空腹血糖12点多算严重吗
空腹血糖12点多mmol/L是比较严重的血糖状态。所谓的空腹血糖指的是停止饮食8-12个小时之间,所测得的血糖称之为空腹血糖。正常人的血糖范围3.9-6.1mmol/L之间。诊断糖尿病血糖是≥7mmol/L,6.1-7mmol/L之间称为空腹高血糖,属于糖尿病的前期阶段。空腹血糖如果12点多mmol/L,则是一个相对比较高的血糖,这种血糖,高糖的状态会抑制胰岛素的分泌,减少胰岛素的形成,对于患者的血糖不利于控制,需要严格的加以控制,因为长期的高血糖会导致并发症的发生。糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症是糖尿病酮症,糖尿病的非酮症性的高渗性的昏迷,以及糖尿病的合并感染,这些都是糖尿病的急性并发症。慢性并发症包括,大血管病变和微血管病变。大血管病变包括急性的冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等等。慢性微血管病变,包括糖尿病肾病、糖尿病的视网膜病变、以及糖尿病的周围神经病变。如果长期血糖增高,会导致这些并发症的发生,从而出现严重不良后果,所以需要及时控制血糖。
语音时长 02:11

2021-11-05

67313次收听

02:11
做糖耐检查需要空腹吗
做糖耐检查时需空腹。一般需先行空腹血糖检查,后进食糖水,服糖水后一小时、两小时,再分别抽血检查餐后一小时、两小时血糖,根据这三点血糖判断是否有妊娠期糖尿病,所以做糖耐检查时需空腹。一般一上午都需空腹,等到三次抽血检查结束后才可进食。糖耐量检查是孕期的必查项目,一般建议在孕24周到28周之间进行。一般以空腹5.1mmol/L,餐后一小时10.0mmol/L,餐后两小时8.5mmol/L为界,只要有一项等于或超过上述范围,即诊断妊娠期糖尿病。
糖尿病患者应如何选择降糖的药物
目前用于治疗糖尿病的降糖药有很多种,糖尿病患者具体应该应用哪种降糖药是决定治疗效果的关键。选择降糖药需要根据糖尿病类型、高血糖类型、患者体形、年龄、有无其他疾病等因素具体分析。
糖尿病有什么遗传规律
临床上,很多疾病都有遗传的可能,遗传基本上是很多疾病产生的一大源头。那么对于糖尿病这种疾病来说,近年来已经成为一种极为普遍的疾病,那么糖尿病是否存在遗传的可能呢?据遗传学观点表明,因调节血糖的基因组合异常,而导致发病,一定程度上与遗传比较相关。
微创手术可治愈糖尿病
很多人有运动的爱好,其实这是很好的习惯,但什么都有一个度,如果过度的运动身体就会负荷,也还会出现一系列的问题,这就会引发很多的麻烦,患上糖尿病也是要多加注意的,那么,糖尿病的综合治疗方法有哪些?下面让专家来给我们介绍一下。
糖尿病的原因是什么
糖尿病这种常见的疾病,引发的原因有很多,比如饮食因素、遗传因素、生活不规律、肥胖因素、缺乏运动等。如果身体出现不适,应及时就医。
糖尿病不能吃什么食物
糖尿病是我国发病率很高的一种慢性疾病,对于糖尿病的病人来说,首先要注意的是饮食控制,糖尿病的病人饮食治疗是糖尿病血糖控制的基础,如果饮食不注意,血糖肯定不能控制好。糖尿病饮食治疗的一个原则就是总量控制、食物多样,但是有一些东西不太适合糖尿病的病人吃。第1个是各种死面做的主食,比如面条、水饺或者是饼这些食物,因为这类食物单位热量比馒头这些发面的东西要高,容易造成餐后高血糖。第2个要注意的就是油炸的食物要少吃,比如油条等各种油炸食品,因为油炸食品含有油脂比较多,油类的热量明显比碳水化合物要高,所以吃完之后有可能导致血糖升高。第3个是所有能榨出油来的干果类的食物,尽量不要吃,比如说瓜子、花生、核桃、开心果这些食物。第4个是很甜的食品尽量不吃。所以糖尿病的病人一定要控制好饮食,才能控制好血糖。
语音时长 01:48

2019-12-06

65165次收听

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糖尿病引起的高血压怎么治
糖尿病引起高血压,首选ACEI和ARB类降压药物,如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦。ACEI抑制剂有贝那普利、依那普利、卡托普利等。可降低尿蛋白,减少糖尿病肾病发生,还可改善胰岛素抵抗,不增加血糖。糖尿病患者合并高血压更容易得心脑血管疾病、糖尿病肾病,因此对于糖尿病患者合并高血压症状要积极处理。患者血压应控制在140/90毫米汞柱以下,尽可能控制在130/80毫米汞柱更为理想。
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糖尿病饮食禁忌
糖尿病的饮食禁忌主要是低热量饮食以及注意禁烟限酒。一、糖尿病首先强调的是低脂饮食,也是能吃蒸的、拌的、煮的食物,不吃煎炸烧烤食物,能吃清蒸的食物、不吃红烧的食物,除低脂饮食以外,要求蛋白质和碳水化合物适当摄入,同时强调高纤维素饮食,清淡饮食,不适合进食太甜、太咸、太辣、太油腻的食物。二、烟特别容易加重动脉硬化,酒也特别容易导致代谢紊乱,有口服降糖药如果跟酒在一起特别容易出现低血糖反应,危害非常危险。
二甲双胍能减肥吗
二甲双胍不能减肥。二甲双胍不是一种减肥药,也没有可以作为减肥药物使用。但二甲双胍是一种降血糖药物,它通过使肝脏的葡萄糖输出减少,使肝脏往血液中葡萄糖输出减少及增加胰岛素敏感性,降低血糖。一些临床观察发现,用二甲双胍以后,体重有所下降,大概两、三公斤。服用二甲双胍以后,10%左右的病人有一些不良反应,包括胃肠道恶心、食欲下降、腹泻,这些不良反应正好可以引起吸收、或者排泄增多,能够起到降低体重的作用。2型糖尿病人可以使用二甲双胍,尤其是肥胖患者适用。但如果把二甲双胍作为一种减肥药,除非正好使用这个药时产生一些明显不良反应,胃肠道不良反应,才会降低体重。
语音时长 01:39

2019-06-11

64426次收听

降糖药哪个好
现在常见的降糖药物包括口服降糖药、胰岛素、肠促胰岛素,以及一些中成药等,种类非常多。随着医学的发展,新药层出不穷,每一种药物都有其各自不同的机制,不同的适应症,但是并没有一种药物能够把所有的血糖问题完全解决。医生需要根据患者个体情况、胰岛功能、糖尿病的病程、年龄、患者当时的血糖情况以及经济状况等,再根据患者的具体发病机制,制定一个合理的治疗方案。如果发病机制是胰岛素缺乏,就应该胰岛素治疗为主。如果发病机制是胰岛素抵抗,就应该加用一些口服药,一些改善胰岛素抵抗的药物。所以治疗糖尿病没有最好的药物,只有适合患者的药物。
语音时长 01:48

2019-05-30

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糖尿病诊断标准是什么
糖尿病的诊断以葡萄糖水平的升高为标准,如果有糖尿病的相关症状加上血糖的升高可以初步确定糖尿病的诊断。糖尿病的预防,要合理膳食,经常运动,防止肥胖。为了身体健康要及早的检出和防止糖尿病。
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲,肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染,比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多,比如胃轻瘫、肠道疾病。

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