如何预防尿失禁

发布时间：2018-01-0859827次播放

视频内容：

尿失禁可发生于各年龄组的患者，但老年患者更为常见。一类是压力性尿失禁，由于咳嗽、打喷嚏或增加腹压的动作导致的漏尿，做收缩肛门的动作即可预防。第二类叫急迫性尿失禁，没有跑到厕所就出现漏尿的情况。通过饮食预防，少吃辛辣、酸的食物，减少对膀胱的刺激。

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运动时漏尿常见于女性的患者，最常见的原因称做压力性尿失禁。即在腹压增大时，由于膀胱的出口阻力减小，尿液自行漏出的表现。女性压力性尿失禁，除运动时漏尿还表现在咳嗽、打喷嚏、快走、跳绳，都会有尿液的流出，都是在腹压增大时，由于膀胱出口的阻力较小，导致尿液流出。还有运动时候漏尿也见于急性感染，比如膀胱炎，男性的前列腺炎。尿道炎的时候，由于尿道和膀胱的刺激症状，也会出现尿的不自主流出，都是病理性原因引起的漏尿。

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