神经性头痛在医学上目前称之为紧张性头痛，它是日常生活中，最常见的一种头痛类型，患者主要表现为头部，一个全头部或者头部不定部位的，一种针扎样，或者是钝痛，或者隐隐作痛，这种疼痛一般持续时间会比较久，时间是不定的。患者除了头痛以外，会感觉头部由于有一种压缩感，或者是紧缩感，会伴有焦虑、失眠、烦躁等等，这种情况都称之为紧张性头痛，老百姓称之为神经性头痛。缓解方法首先第一个，可以服用药物，在轻、中度疼痛时，可以服用像阿司匹林，或者是布洛芬，还有对乙酰氨基酚、吲哚美辛等这些解热镇痛药物，都能够缓解。如果是一种中、重度疼痛，可以服用麦角胺咖啡因，或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦，这些曲普坦类药物，也能够缓解中重度疼痛，可以服用西比灵，可以缓解患者的症状，第一个是药物治疗。第二，一些生活方式的改善，一般神经性疼痛患者，多伴有失眠、烦躁、焦虑等这种情况，可以给与患者，比如说像心理疏导，比如说像森田疗法、认知疗法、行为疗法，同时患者要保持一个乐观心态，保证足够的睡眠、减轻压力、防止焦虑。同时患者要改善睡眠卫生习惯，不要熬夜、不要喝咖啡、浓茶、不要抽烟、喝酒。同时患者可以在睡前泡个热水澡，洗个热水澡、听个舒缓音乐等等，这些有利睡眠，睡眠好了以后，这种疼痛自然有也会有所减轻。第三，神经性头痛患者，也可以进行对症处理。如果患者会伴有一些，比如说像高血压、低血压或者是高血糖、低血糖这些基础疾病，可以服用降压药物，使血压维持在140/90mmHg以下。如果血压过低，可以增强体质，多进食汤水类多的食物，可以补充血容量，使血压维持的高一点，同时患者把血糖维持在平稳状态，这些基础疾病缓解了，睡眠改善了、情绪稳定了，再加上对症的药物，一般神经性头痛都能够缓解。

神经性头痛，现在医学上又称之为紧张性头痛，紧张性头痛是目前日常生活中最常见的头痛类型。患者主要表现为头部的一侧或者全头部的钝痛、隐隐作痛、针扎样的疼痛。一般疼痛并不会影响到患者的日常工作与生活，但是患者会有紧缩感、压缩感，比如焦虑、烦躁、失眠、情绪变化等情况，尤其是在压力比较大、情绪、心情不好时更容易发作。首先可以服用解热镇痛药物，比如阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛，以及包括对乙酰氨基酚，解热镇痛药物能够迅速缓解轻、中度的神经性头痛。如果是属于中重度的疼痛，可以服用麦角胺咖啡因，或者是曲普坦类药物，比如像盐酸曲普坦、舒马曲坦等，也能够很快的缓解患者疼痛。当然还有比如像西比灵胶囊，也可以的对症处理也可能缓解情况。如果疼痛非常的剧烈，甚至伴有恶心、呕吐，伴有意识的模糊等，就不考虑是神经性头痛了，有可能就是脑血管疾病了，需要及时就医进行投入CT检查来除外像脑出血、蛛网膜腔出血。出血疾病所引起的剧烈疼痛，可以及时应用甘露醇、呋塞米等脱水降颅压的药物，也能够很好的缓解疼痛。疼痛发生时老年人也建议测量血压，如果伴有血压增高，也可以服用降压药物，如果血压平稳下降以后，疼痛自然就缓解。如果患者疼痛时会伴有焦虑、烦躁，可以应用镇静药物，比如像安定，等情绪稳定了以后，疼痛自然也就会减轻。神经性头痛一般与患者的不良生活方式有关系，所以患者改善自己的生活方式还是有好处的，比如保证足够睡眠、保持乐观心态、减轻压力、不要抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡，同时又养成良好的睡眠习惯，低盐、低脂饮食，适当的运动，多与他人交流、沟通，养成良好的生活习惯等，对于缓解神经疼痛都是有好处的。

脑门发紧的原因有很多，可能是由于紧张性头痛而引起的。和颈椎病以及颈椎生理弧度变直有一定的关系，尤其患者在情绪过于焦虑紧张的情况下，就有可能会出现以上症状。除此之外，也不能排除患者是由于局部脑供血不足等因素引起，也可能和局部血液循环受到障碍有关。建议患者需要引起高度重视，需要尽快前往当地正规医院就诊，由专业的医生来进行诊断和治疗，不要延误病情。平时要调整自身的情绪，不要给自己太大的心理压力。保持饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食品，多锻炼身体，增强自身体质。

10岁的小孩头痛、恶心，考虑有可能是病毒侵袭而引起的上呼吸道感染，如果是上呼吸道感染一般还有其他的症状，比如体温增高、流鼻涕、咳嗽、乏力等等。如果头痛剧烈，为喷射性呕吐，还可能是病毒、细菌或者结核杆菌所引起的脑膜炎或者脑炎。另外孩子精神紧张、压力太大，因为情绪因素也会引起恶心和头痛。也不排除是儿童偏头痛、脑血管畸形等疾病引起的。如孩子症状明显，建议及时就诊检查，如头颅ct、核磁等，排除以上病因，同时给予合理治疗。

头痛是可以用艾灸来进行治疗的，艾灸实际上它是温热的疗法，就是温经散寒。中医有一个理论叫“不通则痛”，还有一个理论叫“不荣则痛”，也就是说气血如果瘀阻，闭阻不通也会导致头痛。比如说外来的感受了一些受寒，风寒邪气，或者是感受一些风热邪气，痹阻头部的经络会导致不通则痛。可以用艾灸的方法，比如说灸一些大椎或者是背部的一些风门，风池等等这些祛风散寒的穴位，就可以达到止痛的作用。