孕妇吃芒果可以吗

发布时间：2021-04-0189958次播放

视频内容：

健康的孕妇是可以少量进食芒果的。
芒果富含维生素和多种微量元素，营养成分较高，具有酸酸甜甜的口感，可以促进孕妇的食欲，尤其是在早孕期，还能改善心情、提高血糖等等。
但是食用芒果也有些禁忌。第一，因为芒果含糖量比较高，因此一次不要吃太多；第二，有些女性对芒果过敏或者是本身就是过敏体质，不建议吃芒果；第三，如果有糖尿病的情况，也不建议食用芒果，防止引起的血糖异常升高不好控制。

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