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颈椎骨质增生的人可以运动吗

发布时间:2021-05-1094458次播放

视频内容:

颈椎骨质增生是一个常见的影像学表现。几乎是所有的上了一定年龄的人都会报告骨质增生,骨质增生能不能运动要区别对待。
如果骨质增生出现在前方或者侧方,并不妨碍运动。如果是骨质增生向后进入椎管,压迫了脊髓,脊髓被增生的骨头抵压以后,如果颈椎再运动,会发生摩擦,运动对脊髓是有害的。而脊髓是人体神经的低级中枢,是细胞构成的,非常怕摩擦。
所以,骨质增生造成脊髓压迫之后,一般不主张剧烈的活动。但是一般的低头、仰头,也不妨碍,主要跟压迫的程度有关,要由医生决定。

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腰椎骨质增生的治疗关键不是消除骨质增生,而是消除骨质增生引起的周围无菌性的炎症。急性期的患者应卧床休息,避免过度劳累及腰部剧烈运动,通过休息来减少腰椎关节的机械性刺激,以免症状进一步加重。同时应尽快服用消炎镇痛药,例如扶他林片、消炎痛胶囊,控制病情的发展。恢复期,要避免腰椎受潮、受寒冷等环境因素刺激,同时适当增加户外活动、锻练,增强体质,促进康复,减少复发。药物难以控制症状,可以采取直流电药物离子导入法、紫外线疗法,可以促进组织吸收药物,增加疗效。还可以采取按摩与牵引、针灸等理疗方法,减轻炎症,缓解症状。如果上述办法无法缓解,可以考虑手术治疗。
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2019-12-11

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骨质增生主要表现是关节出现疼痛,关节活动不灵活这些症状。骨质增生是一个比较熟悉的疾病,不同时期的症状不一样。有的没有症状,有的症状比较明显。骨质增生轻微时没有症状,平常注意不要久坐久站和长时间蹲着,增生情况是可以缓解的,不需要做特殊处理。骨质增生比较严重时,出现关节软骨受损,疼痛的情况,需要进行一定治疗。骨质增生若没有得到及时治疗,有的患者会出现腿伸不直,走路会受到限制,不能长时间走路,经常感觉到下肢麻木,酸疼,疼痛难忍等明显症状,并且带来较大的危害。
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