奶水吸不出来怎么办
发布时间：2021-09-0178817次播放
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产妇初乳什么颜色
产妇的初乳通常是淡黄色的。一般的情况下在生完孩子最初几天，医务人员或者是产妇自己在挤压乳头的过程当中，会流出一些乳汁，这时乳汁呈淡黄色，而且比较粘稠，里面含有大量的微量元素和免疫物质，是非常珍贵的。也有极个别的产妇在最初的哺乳过程当中，会出现血性的乳汁，往往是因为乳腺管或者乳头的破裂造成的，如果自己难以区分，最好请医务人员来进行帮助观察，必要的时候由妇幼保健机构访视的医生来进行观察。如果是乳头表面的破裂引起来的出血，戴上乳盾避免乳头再次破裂出血就可以了。如果是从乳腺管里面流出来鲜红色或者是暗红色的血液，有条件的话，建议把血液放在玻璃片上或者是留存起来，由医生来观察。必要的时候，我们可以把它送到化验室进行细胞学检查，一般情况不会出现太大的问题。
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产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通，根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术，这样她对产痛就比较耐受了，但是产后阵痛撤销后，病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重，分娩次数越多，产后的宫缩痛反而越严重；如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛，一定要及时的和医生沟通，医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药，或者是肌肉注射的止疼药，帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛，医生都有很多的方法，可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。
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产妇应该多喝水吗
当产妇结束了分娩以后，很多人会得到医务人员的指导，就是适当的饮水。经过一段时间的分娩过程，母亲消耗的体力都是很大的，同时还伴有一定的阴道出血，这个时候会出现轻微的口渴。所以如果有条件，医生会给你进行一些输液的治疗，也会指导进行饮水。在这个过程当中，要注意不要一次大量喝太多的水，因为容易引起恶心、呕吐。产后除了排尿以外还会产生大量的褥汗，大量的排汗也会使你体液丢失。所以产后要适当的补充液体，喝汤、喝水来补充液体，但是不要一次大量的饮入过多的液体。
产后恶露少正常吗
产后恶露少可能是正常的表现。在产后子宫内会有一些淤血和坏死组织的存在，这些物质往往会随着子宫的收缩而及时排出体外，就是所说的产后恶露，产后恶露一般是会及时排干净的，可能会需要42天左右的时间，有时恶露不多可能是正常的表现，对于这种情况一般建议积极观察，可以保持侧卧位，这样可以促进恶露的排出，通常恶露会逐渐排出干净。产后有可能会出现恶露比较少的情况，这时一般建议产妇多休息，必要时也可以服用一些活血化瘀的中成药进行积极调理，能够促进恶露的及时排出，促进子宫的恢复。
产后前后壁膨出能收回吗
一般情况下，产后的女性出现产后前后壁膨出是能够收回的。胎儿在自然分娩时会通过母体的阴道排出，在正常分娩挤压过程中，会使产妇的阴道壁发生膨出，产后可以通过保守的方法，严重者甚至可以通过手术治疗的方法来进行恢复。女性在产后六个月以内，是盆底肌肉和阴道壁恢复的最佳时期，保守治疗可以在家中自行的进行凯格尔运动，也就是提肛训练，一个月后会有明显的改善；如果效果改善的不明显，可以去医院进行相关的检查，通过盆底康复的器械来进行恢复。如果症状严重，严重者影响生活质量，可以通过手术来进行修复。女性在怀孕期间应该注意科学饮食合理搭配。导致分娩时胎儿过大，阴道产生损伤，甚至发生子宫脱垂。
产后坐月子能吃地瓜吗
女性在产后坐月子期间可以适当的吃地瓜的。地瓜里面含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素以及纤维素，比面粉和大米的含量要高。而且还丰富人体所需要的必须的铁、钙和磷等矿物质，营养非常全面。地瓜里面有类似雌性激素的物质，孕妇和坐月子期间都可以适量的吃地瓜，能够使皮肤白嫩细腻，地瓜中含有一定的黏蛋白，这是一种多糖和蛋白质的混合物，能够促进胆固醇的排泄，防止心血管的脂肪沉淀，增加血管的弹性，有效的保护心脏，预防心血管的疾病。适当的吃地瓜对产妇是有一定好处的，但是一次不能吃的太多，避免消化不良、腹胀等现象的产生。因为吃太多地瓜，会加重女性的胃肠负担，从而使胃肠功能减退，会产生腹胀。
哺乳期如何补钙
哺乳期补钙我们可以通过从食物中获取钙，也可以同时从药物中获取钙，我们这两者是相辅相成的。只有从食物和药物中共同的摄取钙，我们补钙的剂量才是充足的。我们一般来说在我们的孕期和哺乳期，每天所需要的钙的成分是一千毫克到一千二百毫克，里面大概有六百毫克是可以从食物中摄取。再多的钙我们是无法吸收的，所以只能每天吸收大约六百毫克左右，而另外的六百毫克就需要从药物中获取。食物中含钙丰富的食物一个就是我们最常喝的牛奶，牛奶是含钙最丰富的食物。如果有乳糖不耐受，不能喝牛奶，也可以用酸奶来代替。另外适当吃一些芝麻酱、虾皮儿等等，也都是补钙的食物。另外就是我们每天要吃六百毫克的钙剂，钙不同的剂型都是没有关系的，只要有良好的吸收，并且尽量减少便秘就可以了。
哺乳期上火如何治疗
哺乳期上火要看有什么症状，如果是在哺乳期出现有嗓子疼，也就是咽痛或者有发烧的症状，有可能是由于炎症所引起的。哺乳期这个时候由于我们机体的抵抗力比较差，是容易受到细菌或者是病毒以及其他病原微生物的感染，如果是有上呼吸道感染的话我们要看是病毒感染还是细菌感染，如果是出现有嗓子疼的症状，往往是有细菌感染，我们可以进行一个血常规的检查，如果白细胞和中性粒细胞升高，我们要给予抗生素来进行一个感染的治疗。哺乳期可以使用的抗生素，我们最主要的就是头孢类的抗生素如果头孢过敏的话。青霉素、阿奇霉素都是哺乳期可以使用的抗生素。所以根据我们的具体的症状才能采取相应的治疗措施。
母乳期间不能吃什么
母乳期间不能吃的食物是大葱或者是大蒜等辛辣类的食物，也不能吃巧克力，以免损伤宝宝的神经系统，影响心脏发育。除此以外，哺乳期的妈妈不可以吃芒果和螃蟹，这些食物对宝宝的健康没有好处。
产后如何瘦小腿
女性在产后大多都是躺在床上卧床休息，但是这样会使小腿越来越粗，所以在这期间应该多走路，可以选择在室内走动，平时空闲时间可以适当的按摩腿部，这样能够起到瘦腿的作用。除此之外，还可以采取踩脚踏车法、弓步压腿法、深蹲和臀桥等运动方法，但是在运动期间需要保持充足的营养，以免影响乳汁分泌。
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产后子宫脱垂能自愈吗
产后是需要子宫脱垂的情况，对于不严重的是可以自愈的，那么严重严重的是需要做康复训练或者手术治疗的。子宫脱垂是1度的是很轻的，可以通过我们产后的这个盆底功能训练和电刺激帮助它恢复，一般情况下是可以治愈的。如果脱垂很严重，达到2度了，宫颈完全脱出阴道口，子宫甚至完全脱出阴道口，通过这种物理的办法训练，功能锻炼的办法是很难治愈的，这种是需要手术治疗的，手术治疗也不是很可怕，主要是把子宫吊上去，而不是切除子宫，对于子宫脱垂的不同情况，治疗方法也是不同的，一般情况下不会遇到严重的脱垂问题。建议产后42天是需要去医院检查身体恢复的状况。
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哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期最好不喝咖啡，因为咖啡里面很多令人兴奋的物质，比如咖啡因进入乳汁，会导致孩子出现哭闹、不睡觉的情况。另外，咖啡也会使哺乳期妈妈出现心跳加快、失眠的情况。如果特别想喝，可以喝一点，但是要控制量。哺乳期除不饮咖啡外，也不可以喝酒，因为婴儿对于酒精的分解是很慢的，可能会影响到婴儿大脑发育。哺乳期妈妈尽量多喝汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、肉汤等，有利于乳汁分泌，还要注意吃易消化食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内所需的维生素及微量元素。另外，充足的睡眠也很重要，还要注意保持良好的情绪，都有利于乳汁的分泌。
乳汁淤积多久能好
任何时间下母乳的营养价值都很高，所以现在母乳喂养成为了普遍常见方式。但是乳汁淤积多一旦出现对于宝宝和大人都会有一定的影响，而且多久可恢复正常，需依据患者乳汁淤积的时间而定，如患者突然出现乳汁淤积，此时迅速排出乳汁，可起到立竿见影的效果，马上恢复正常。
哺乳期妈妈上火怎么办
合理饮食可以帮助哺乳期的妈妈们去火，比如可以多吃葡萄，橄榄，百合，绿豆等去火。还可以根据上火的类型选择不同的食疗方，比如，肺火大时喝猪肝汤，胃火大时喝绿豆粥，肝火大时喝梨水，心火大时喝莲子汤等，这些食疗方法不但可以帮妈妈去火，对宝宝的健康也没有损伤。
哺乳期能不能减肥
哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。
