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想减肥可不知道大肚子减肥茶怎么样

最好不要通过减肥茶来节食，节食是没什么捷径的，如果是通过减肥茶来节食一定会有副作用的，减肥茶并不能使身体内的脂肪变少，所以节食的效果并不好，如果想要节食就适当的实施活动，但是节食是个长期的过程，必须持之以恒，才会有很明显的节食效果。

减肥 到美容院按摩肚子减肥有用吗

沈俊君

沈俊君副主任医师

佳木斯大学附属第二医院

减肥推拿指减肥者经过中医推拿来辅助减肥。按摩减肥的后果是促动脂肪，使它常处在柔软因此简单燃烧的形态。减肥按摩指减肥者经过中医按摩来辅助减肥。医治时期防止吃高脂肪食品。

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2022-06-14

减肥 经络刷怎么刷肚子减肥

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

揉肚子减肥有一定的好处，因为揉肚子属于按摩减肥的方式，但是一定要让长期的坚持，短时间内坚持效果并不会特别的明显。另外，在饮食上也需要做好护理，比如不能吃高脂肪，高热量的东西，因为高脂肪，高热量的东西，很容易导致减肥后出现反弹的情况。

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2022-05-05

减肥 肚子减肥穴位在哪里？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

指导意见：减肥用什么穴主要是看病人的整体的状况，比如可能会用到中脘、下脘、梁门、天枢、大横、水道、三里、三阴交，以及带脉、曲池，甚至能用到背俞穴，其实都可以用的。期间也要注意合理的控制饮食坚持有氧运动。

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2022-05-01

男人大肚子减肥方法有哪些?这五招有效消灭啤酒肚

减肥经验 男人大肚子减肥方法有哪些?这五招有效消灭啤酒肚

谁说只有女人才能减小肚子，男性也可以减肚子。男性的脂肪主要堆积在腹部，因而肥胖也体现在肚子上，如果减肥从肚子开始，效果就非常明显了，看看以下的男性减肥的方法是否适合您?一、按压腹部脂肪腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在肚脐上方聚焦的居多，女性则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂

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2022-06-06

埋线肚子减肥对身体有害吗

中医养生 埋线肚子减肥对身体有害吗

埋线肚子减肥如果操作不当可能对身体有害，但正规操作下通常是安全的。该方法通过穴位埋线刺激代谢，但需注意适应症和术后护理，...

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2025-02-27

春季大肚子减肥全攻略：5种科学方法帮你轻松甩脂

减肥经验 春季大肚子减肥全攻略：5种科学方法帮你轻松甩脂

春季大肚子减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位埋线、针灸疗法等方法来改善。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入、增?...

#大肚子 #肚子 #肚子减肥 #减肥

2025-02-28

中医 中药敷肚子减肥有效吗

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

中药提取物或者中药、植物药敷在肚子上进行减肥，这个临床上用的是非常少。但是从原理上说有一定的考量，就是因为敷在肚子上，能够加速局部的血液循环，也是可以通过一些穴位增加新陈代谢，是可能会达到减肥的目的。但是这样的方法，其实没有那么理想，就单纯用这一种方法，去敷肚子减肥，能达到很高的预期的话，它可以作为一种方法，一种辅助方法或者各种方法中配合的一种方法，觉得是可以的。

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2023-08-03

你羡慕模特的马甲线吗?瘦腰腹瘦肚子减肥操怎么做？

减肥经验 你羡慕模特的马甲线吗?瘦腰腹瘦肚子减肥操怎么做？

小肚子是现代女孩经常出现的问题，这可能是饮食不规律或解毒不良或缺乏锻炼，这是可能的，所以你会羡慕模特的背心线吗？事实上，你也可以有哦，减肥专家建议女孩如何练习背心线，坚持九个动作有性感的美人鱼线。瘦腰腹瘦腹减肥操很多女生都想要马甲线，但是对于亚洲女生来说，无论是肌肉含量还是肉的紧实程度都是没有办法和

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2022-07-27

减肥 晚上怎么按摩肚子减肥瘦身

邸立君

邸立君副主任医师

临汾市人民医院

减肥推拿指减肥者经过中医推拿来辅助减肥。按摩减肥的后果是促动脂肪，使它常处在柔软因此简单燃烧的形态。减肥按摩指减肥者经过中医按摩来辅助减肥。把这种动作每日反复动作10次左右，然后再选择休息，能够帮助减肥。

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2022-05-02

营养饮食 想减肥可不知道大肚子减肥茶怎么样

彭玉平

彭玉平主任医师

南方医科大学南方医院

最好不要通过减肥茶来节食，节食是没什么捷径的，如果是通过减肥茶来节食一定会有副作用的，减肥茶并不能使身体内的脂肪变少，所以节食的效果并不好，如果想要节食就适当的实施活动，但是节食是个长期的过程，必须持之以恒，才会有很明显的节食效果。

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2024-05-30

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