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防暑
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吃黄瓜馅饺子能防暑吗?
吃黄瓜馅儿的饺子是具有防暑的,这种功效的黄瓜馅儿,那么是具有一定程度的清热解毒去火的这种功效,是能够在炎热的夏季中具有清热避暑的这种作用呢。在夏天的这个季节是可以经常的吃的。
女性营养饮食
消暑喝什么茶?五种中药茶饮有助于冷却防暑
炎热的夏天,冷却防暑成为我们日常生活的主题。夏天很热,持续了好几天的高温天气给很多人带来的中暑症状,下一位编辑推荐可以浸水喝的中医,不仅能抵抗夏天的炎热,还能发挥养生保健的作用。葫芦茶葫芦茶,又称剃刀柄、虫草、金剑草等,海外华侨称仙茶,是豆科山蝗虫属植物。具有清热解毒、消湿、杀虫防腐等效果,可用于预
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中药
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药茶
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防暑
2022-04-06
婴幼儿喂养
婴儿防暑降温:奶蛋豆泥
夏天给婴儿做奶蛋豆泥,帮助婴儿防暑。制作过程如下:1、将50克绿豆放入铁锅炒10分钟后再煮。但是,为了不让绿豆汤有糊味,请注意不要炒焦。2.将煮好的绿豆包在粗纱布里,过滤绿豆沙。3、将一个熟蛋从中间切开,取出蛋黄,在蛋清的上部取出一小块作为基础。4、在蛋黄中加入绿豆砂、柔软的奶酪、橄榄油,混合后放入蛋的托盘中,
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婴儿
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防暑
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防暑降温
2021-08-15
婴幼儿喂养
炎热夏天的防暑冷却汤
凉爽夏天的防暑冷却粥很多孩子到了夏天会发烧,秋天凉爽后完全清洁,第二年夏天经常再次发生,连续多年,这种现象在医学上被称为热症,也被称为孩子的夏天热。儿童夏季炎热可通过食疗缓解。一、绿豆汤:绿豆100克,加水500克。煮汤代茶饮,饮用时酌加白糖。此汤清热解毒,解渴解暑。二、荷叶冬瓜汤:取嫩荷叶1张剪碎,鲜冬瓜500
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防暑
2021-08-16
女性日常保健
初夏季节的妙计教你如何防暑
最近气温急速上升,这期间的凉爽天气迅速被现在的闷热天气所取代。慢慢地,我们告别了春天,迎来了夏天。夏天是很多女性讨厌的天气,不仅闷热的天气会严重影响心情,出汗等也会使自己的花容失色。高温加快了人体水分的蒸发,如果我们身体内的水分不足,身体很难通过蒸发水分来维持自己的温度,我们就会中暑。而预防中暑,不
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防暑
2021-08-03
女性日常保健
夏季防暑多吃5种食物
今日天气越来越热,温度上升对不少人的身体都带来了考验。夏季养生,防暑是第一要务,要特别注意保养心灵,预防中暑。夏季防暑,除了外出时衣着要多加注意以外,饮食也是需要关注的重点。夏天的防暑,请多吃以下5种食物。多吃粥在炎热的夏天,人的胃肠受到炎热的刺激,功能相对减弱,头部容易疲劳,食欲不振等不适,重者中
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防暑
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食物
2021-08-03
女性日常保健
夏季保健不仅要防暑 还要防寒
夏天炎热,吹空调吃冷饮的军队也参加了吗?每个人都在考虑防暑降温,但忽视了寒邪的袭击。明代医生张景岳说:天大宝,只有这个丸红日的人大宝,只有这个息真阳。阳光对人体的重要性就像太阳。人体的阳气随着四季气温的变化而变化。冬天气温低,万物凋敝,阳气活动迟缓,内收封藏。这时,虽然天气很冷,但人们更注重防寒和保
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保健
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防暑
2021-08-02
婴幼儿喂养
凉爽夏天的防暑冷却粥
清凉夏季的防暑降温粥在炎热的夏天,人的胃肠功能受到炎热的刺激,其功能相对减弱,头部疲劳、胸闷、食欲不振等不适容易发生,中暑、健康受损。因此,为了保证胃肠的正常工作,必须在饮食上对身体发挥滋养补益的作用,提高身体的抵抗力,有效地防止炎热的侵入,避免中暑。这是夏季疾病预防和保健的重要措施。吃消暑保健粥是
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防暑
2021-08-07
婴幼儿喂养
凉爽夏天的防暑冷却粥
清凉夏季的防暑降温粥在炎热的夏天,人的胃肠功能受到炎热的刺激,其功能相对减弱,头部疲劳、胸闷、食欲不振等不适容易发生,中暑、健康受损。因此,为了保证胃肠的正常工作,必须在饮食上对身体发挥滋养补益的作用,提高身体的抵抗力,有效地防止炎热的侵入,避免中暑。这是夏季疾病预防和保健的重要措施。吃消暑保健粥是
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防暑
2021-08-16
女性营养饮食
盛夏养生防暑要五多
夏至节气过去了,现在我们进入了一年中最热的盛夏季节,全国发出了很多高温警告,很多人不能大声呼吁热。在这样炎热的季节,养生防暑成为首要任务。要达到这个目的,首先要从饮食开始,实现五多。多喝汤人出汗多,体液损失大时,多喝汤有助于及时补充水分,消化吸收。简单易学的防暑汤,如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西
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养生
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防暑
2021-08-01
女性营养饮食
夏天防暑五大防暑宝物保持清爽
夏天骄阳似火、热气灼人,出汗不但损耗大量体液,还消耗体内的营养物质,尤其是无机盐类,如不及时补充,会发生代谢紊乱。我们总想逃离这灼热的“烧烤模式”,这时通过饮食来防暑降温,效果最佳。夏天吃什么有效地消暑?介绍五种消暑食品。1、苦瓜有人把西瓜视为夏季消暑的宝物,其实理论上最有食欲,消暑的甜瓜类食品是苦
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防暑
2021-08-06
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