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男人养肾的食物有哪些

肾虚除了药物治疗，还可用食疗的方法进行治疗。食物主要是黑色食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚子、薏仁米、紫菜等，同时还要吃乌鸡、海参、海带等这些养肾的食品，除此之外，还要搭配肉类，因为肉是优质蛋白，如猪的瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等动物蛋白，这些都属于优质蛋白，动物蛋白占人体蛋白的比率在50%到60之间对补肾是有益处的。此外，生活中一定要注意低盐饮食，因为低盐饮食对保护肾脏是有好处的，盐的摄入量过高对肾脏有一定的影响。

肾内科 尿毒症患者怎么保养肾

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

尿毒症的患者目前需要通过保护肾脏的药物跟激素类的药物治疗，而且要注意避免吃高糖，高盐，高脂肪，高蛋白的食物，注意到医院的肾内科，做好详细的复查，还有要注意不能喝酒跟抽烟这样对病情也会有影响。

#尿毒症 #尿毒症患者 #养肾

2022-05-27

内分泌科 糖尿病怎样养肾和护肾

夏志豪

夏志豪副主任医师

广东省人民医院

要想掌握好糖尿病，首先就要考虑补肾，只需滋养肾水，肾水充盈，内火天然会降，运化的水谷精微有有能力布散滋养全身上下，然后糖尿病就会逐渐的走向缓解。简单引发心，脑，肾，眼底等等并发症！提议采用中中医结合医治，在医生引导下全身上下组织药品配合胰岛素医治。

#糖尿病 #养肾 #护肾

2022-06-02

春季养肾黄金期：4款药膳+生活调理，提升肾功能60%以上

肾内科 春季养肾黄金期：4款药膳+生活调理，提升肾功能60%以上

一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽...

#养肾 #药膳 #调理 #肾功能

2025-03-01

亚健康 宿醉后如何养肾护肝

李果副主任医师

益阳市中心医院

经常宿醉是不能够保护肝肾的，这种情况只能戒酒，如果有素质，可以口服蜂蜜水或者糖水促进酒精的代谢，同时可以泡澡，都有利于酒精的挥发，以后最好不要饮酒，如果长期饮酒尤其是宿醉，容易导致酒精性肝病，严重者可能导致酒精性肝炎

#护肝 #养肾 #如何养肾

2022-05-11

春季补肾食疗指南：黑米、桑葚、红豆等8种食物助你滋阴养肾

中医养生 春季补肾食疗指南：黑米、桑葚、红豆等8种食物助你滋阴养肾

从中医角度来说，春天属木，土生于木，则万物滋长。此时人体的阳气升发、肝气上升，容易导致阴液亏虚，因此在饮食上应多吃具有温...

#补肾 #食疗 #食物 #滋阴 #养肾

2025-03-01

春季养生全攻略：养肝、养心、养脾、养肾的4大秘诀，轻松增强体质！

中医养生 春季养生全攻略：养肝、养心、养脾、养肾的4大秘诀，轻松增强体质！

春季为自然界的一个气候变化，同时也是人体养生的一个季节，在此时适当地饮食可以帮助人体补充营养，达到增强体质的目的。通常春...

#养生 #养肝 #养肾 #体质

2025-02-28

春季养生全攻略：6大秘诀助你调肝养肾，轻松应对季节变化

中医养生 春季养生全攻略：6大秘诀助你调肝养肾，轻松应对季节变化

春季是万物复苏的季节，在这个时期人体的阳气开始生发，而肝气也逐渐旺盛。因此在饮食上要以清淡、易消化为主，并且要注意补充营...

#养生 #养肾

2025-02-27

肾内科 保养肾脏有什么好处？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

敷肾包就是热敷肾，好处就是可以增加肾脏的血液循环，起到舒适的作用。对于其他原因引起的病症效果不是很好，甚至会使病情加重。平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量。平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量。平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量。平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量。

#养肾 #肾脏

2022-05-30

肾内科 如何保养肾脏不好

李明河

李明河副主任医师

吉林大学第一医院

肾不好病患能够食用一些可保护肾脏的食品，例如香菜、黑豆、鸡蛋、蛤蜊、甘蓝、山药等，给予低盐饮食，每天盐的摄取量应掌握在2-4克以下，忌食含钾高的食品。

#养肾 #肾脏

2022-06-09

补肾养肾多喝鲫鱼汤有用吗

中医养生 补肾养肾多喝鲫鱼汤有用吗

补肾养肾多喝鲫鱼汤有一定效果，但需结合其他饮食和生活方式调整。鲫鱼汤富含优质蛋白和矿物质，有助于滋养肾脏，但单靠饮汤无法...

#补肾 #养肾

2025-02-27

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