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营养素
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骨质疏松患者需要补充哪些营养素
骨质疏松患者需要补充充足的钙、维生素D,包括蛋白质,有些患者不太注重蛋白质的摄入,其实蛋白质也是骨营养非常重要的物质,它是骨基质形成中的一个重要的营养元素,所以每天大概摄入就是0.8到1克每公斤体重的蛋白质的含量。大概牛奶在300毫升左右,同时还应适当摄入鸡蛋、肉类,维生素D如果有充足的日照的话,其实是不需要额外地去补充,我们每天大概需要800到1000单位的维生素D,如果我们保证每个星期能有两天晒太阳,每次晒太阳能够在30分钟,其实就能够就保证我们这个维生素D的量了。
血液内科
贫血可能缺乏营养素
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
缺乏铁质会导致贫血,除此之外缺乏叶酸维生素等物质也会引发贫血。还有缺乏叶酸和维生素b12又称为大细胞贫血红细胞体积较大,以补充叶酸和维生素b12治疗为主。
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贫血
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缺乏
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营养
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营养素
2022-06-21
妇产科
孕妈妈需要补充什么营养素
孕妈妈需要补充叶酸、铁、钙、DHA、蛋白质等多种营养素,以确保自身和胎儿的健康发育。这些营养素对胎儿的大脑、骨骼、血液等形成...
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孕妈妈
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营养
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营养素
2025-02-22
肾内科
肾病综合征能吃什么营养素?
魏天霞
副主任医师
余干县中医院
肾病综合症的患者会出现大量蛋白尿,导致低蛋白血症的症状,平时可以吃一些优质蛋白,含量高的营养品,比如一些牛奶之类的,也可以补充一些多种维生素,尽量不要吃蛋白粉,蛋白粉属于植物蛋白,是不能服用的
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肾病
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肾病综合征
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营养
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营养素
2022-06-21
肿瘤科
胃癌早期患者吃什么营养素?
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
胃癌早期患有可以吃营养品,胃癌身体比较虚脱,胃癌可以喝骨头汤、鲫鱼汤、纯牛奶、鸡蛋、蛋白质粉等。胃癌早期可以通过手术、放疗、化疗、免疫治疗可以延长寿命,注意多休息,需要保持心情舒畅。
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胃癌
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胃癌早期
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营养
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营养素
2022-06-14
营养饮食
痛经是缺什么营养素吗
张立红
主任医师
北京大学人民医院
痛经的患者不是缺营养元素。痛经的发生,考虑宫寒、有气滞血瘀、有子宫内膜异位症的患者会出现痛经。一般引发原因与经期不注意保暖、感受寒凉或摄入过度寒凉食物会引发痛经。再有,经期同房或者各种宫腔操作术后或者是妇科流血时间长,引发子宫内膜异位症或者是盆腔炎症,都会引发痛经情况发生。再有,有气滞血瘀的患者也会出现痛经。所以痛经的发生与治疗,必须到医院,根据情况积极对症调理,绝大多数对症调理有效。
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痛经
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营养
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营养素
2024-07-29
妇产科
产后出现抑郁要补充哪些营养素呢
产后抑郁可能与营养失衡有关,补充维生素D、Omega-3脂肪酸和B族维生素有助于缓解症状。这些营养素对调节情绪、支持神经系统健康有重...
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产后
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抑郁
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营养
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营养素
2025-02-21
骨科
骨质疏松患者需要补充哪些营养素
张萌萌
副主任医师
山东省立医院
骨质疏松患者需要补充充足的钙、维生素D,包括蛋白质,有些患者不太注重蛋白质的摄入,其实蛋白质也是骨营养非常重要的物质,它是骨基质形成中的一个重要的营养元素,所以每天大概摄入就是0.8到1克每公斤体重的蛋白质的含量。大概牛奶在300毫升左右,同时还应适当摄入鸡蛋、肉类,维生素D如果有充足的日照的话,其实是不需要额外地去补充,我们每天大概需要800到1000单位的维生素D,如果我们保证每个星期能有两天晒太阳,每次晒太阳能够在30分钟,其实就能够就保证我们这个维生素D的量了。
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骨质疏松
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营养
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营养素
2024-11-06
亚健康
白了少年头竟是身体缺少这些营养素
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
年少发白可能是长期蛋白摄入不足或者铜元素的缺乏。东方人头发中的黑色与黑色素密不可分,黑色素是一种常见于皮肤和头发中的黑褐色色素。因为它,我们的皮肤和头发都有了颜色。黑色素其实是一种蛋白质。20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期。这个年龄段的人不应该有白发。如果他们年纪轻轻就白了头发,很可能是饮食中蛋白质的摄入长期不足,导致黑色素合成不足。
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身体
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营养
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营养素
2022-12-21
男科
精子不液化是缺营养素吗
精子不液化确实可能与营养素缺乏有关,尤其是锌和镁的不足。这两种微量元素在精液中扮演着重要角色,缺乏时可能影响精液中某些酶...
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精子
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营养
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营养素
2024-12-17
妇产科
哺乳期妇女应该补充的营养素
哺乳期妇女应重点补充蛋白质、钙、铁和维生素D,以确保母婴健康。这些营养素有助于乳汁分泌、骨骼健康及免疫支持,具体可通过饮??...
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哺乳
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哺乳期
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妇女
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营养
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营养素
2025-02-26
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