自信-产后抑郁不自信很敏感怎么办？-博禾医生

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产后抑郁不自信很敏感怎么办？

你的情况是产后再次出现极度不信心，觉着自己什么也做不好，很敏感，理解没法别人说自己不好，不想工作，还喜欢乱购物。这些情况的再次出现与你生活没目标有关系，建议你找一份自己感兴趣的工作，给自己制订个目标，慢慢去顺利完成，适当给自己个奖励，在顺利完成的过程中你会发现自己是可以的，慢慢也会创建自信心。

少女如何才能快速长高挺拔的女人更自信

儿科 少女如何才能快速长高挺拔的女人更自信

身高对男孩子来说很重要，对女孩子来说也是一件需要关注的事，优秀的身高可以让女孩子变得更加自信，那少女怎样才能长高高呢?少??...

#少女 #女人 #自信

2024-11-28

精神科 不自信自卑心理恐惧怎么办

王文霞

王文霞主任医师

解放军总医院第五医学中心

动物神经功能紊乱主如果过于焦虑，压力过大，思虑过分导致的，出现心情烦躁，精力抑郁或是睡眠深度多梦，提议维持愉快心情，多做有氧活动去跑步，练练瑜伽，听听音乐。

#自信 #自卑 #心理 #恐惧 #不自信

2022-06-17

亚健康 成熟的人自信吗

李芸主任医师

临汾市人民医院

大多数成熟的人都具有自信的心理，因为成熟的人对什么事物会处理的比较好，而且能够拥有自己的见解，还可以听取别人的意见，这样就可以很好的处理好人际关系，对什么事情做得很好，平时一定要充满信心

#自信

2022-06-03

精神科 小女孩内向不自信怎么办？

李晟闻

李晟闻副主任医师

石家庄市第五医院

孩子缺少自信多是因为生理因素所致。有觉得统合阻碍、觉得统合平衡的孩子,其综合或部分有能力生长不充分,必然会缺少自信。出现前庭和本体感觉阻碍的儿童出现迟钝,动作缓慢,反映迟钝,视觉与动作不协调。提议平常多陪孩子做有兴趣的事情，多看看孩子的长处，多夸夸孩子。

#女孩 #内向 #不自信 #自信

2022-06-17

精神科 抑郁不自信怎么办

李芸主任医师

临汾市人民医院

问题抑郁症是神经症的一种，是心境阻碍！以情感低落、兴趣消退、思维缓慢、以及言语动作缩小。引发抑郁症的因素包含：遗传因素、体质因素、精力因素等。提议病患能够多积极参与户外运动，多锻炼身体，多与人交流，这也有好处改善病情。

#抑郁 #自信 #不自信

2022-06-17

精神科 怎么提高自信心和不自卑

李芸主任医师

临汾市人民医院

克服自卑偶尔很难，但并不是不会。除了让我自己感觉不可的那部分之外，还有无自己感觉可以的那一部分。由于我们每一个人不可防止的，偶尔候是可能存在一些不如他人的地方，大概觉得自己不可的地方，但是我们总有一些地方还是可以的，我们要去找，就是对自己要从一个更大的范畴去认识，就是全面的认识，然后去找那些可让自己觉得还不错的，加强自己的自信，这样便可以缩小自己的自卑。

#自信 #自卑 #自信心

2022-06-18

一个不自信的人怎样才能变得自信

人群心理 一个不自信的人怎样才能变得自信

想要变得自信，首先需要从内心深处开始改变。通过正确认识自己、培养自信心、积极暗示法和运动疗法等方法，一个不自信的人可以逐...

#不自信 #自信

2024-11-27

深覆合危机：如何通过简单习惯改善咬合，重拾自信笑容？

口腔科 深覆合危机：如何通过简单习惯改善咬合，重拾自信笑容？

3度深覆合是指上下颌牙齿的咬合关系异常，其中上颌切缘覆盖下颌切缘超过三分之一。这种情况通常会导致明显的不适症状，比如咀嚼??...

#自信

2024-11-26

精神科 如何让不自信的人自信？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

口吃与自信相关系的。例如比较常见的就是由于过分紧张导致的。紧张会作用到人的一些正常的社会功能，并且会造成年的人体出现动物神经紊乱的病症。

#不自信 #自信

2022-06-18

解决大小脸问题，重拾自信均衡美

整形外科 解决大小脸问题，重拾自信均衡美

每个人都渴望拥有一张匀称、和谐的脸庞。然而，现实中不少人却面临着大小脸的困扰，一侧脸部看起来比另一侧更大，影响了整体的美...

#自信

2024-11-27

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