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12月末是节日氛围浓厚的一段时间，平安夜、圣诞节、跨年夜、元旦，这简直就是年轻人的狂欢。但我们不仅要看到年底的欢乐，也要注意欢乐背后的健康危机，例如便秘。暴饮暴食、聚会熬夜、生活节奏被打乱等，这些因素都极易造成便秘，并且冬季本就干燥，是便秘的高发季，我们要在这段时间内格外注意防治便秘。那么，如何快速缓解便秘?便秘患者可以选择服用中成药可伊新复方芦荟胶囊，快速通便，及时解除冬季便秘这一健康危机，迎接崭新的2024!
据中医分析，如果晨昏颠倒，尤其是晚上23点至凌晨3点不睡，容易导致体内阳气持续亢奋，引发上火便秘症状。节假日期间，不少人喜欢参加各种通宵娱乐活动，不仅打破了日常生活规律，室内活动增多，室外活动减少，结果就是频频上火便秘;并且不少荤菜都是热量很高的食物，再搭配美酒更是“雪上加霜”，可能会出现明显的排便困难、食欲不振，甚至精神倦怠，还可能伴有恶心感等症状。
除此之外，节假日大家多在外游玩，有时候因为行程安排，或者公共区域厕所人多、卫生间条件不佳等原因，不少人有便意也会憋着，久而久之容易出现便秘。所以便秘真的是“防不胜防”，为了排便通畅，我们要做到在冬季不要吃得过热、过荤、过撑，多吃能祛火的蔬菜和粗粮;尽量规律作息，保证充足睡眠，不久坐忍便，同时要注意情绪管理，及时缓解焦虑紧张的情绪。
而一旦发生便秘如何排解?治疗便秘的方法有很多种，其中，药物治疗的针对性与通便效率相对更高，比较常见的通便药物代表为可伊新复方芦荟胶囊，其疗效确切温和、适用人群广、服用方便，有清肝泻热、润肠通便、宁心安神的功效，可起到快速通便、通而不泻的效果。
值得一提的是，可伊新复方芦荟胶囊传承经典的专利配方，具有中医药“标本兼治”的优点，其功效不止润肠通便，更能恢复肠道功能，有效控制复发。根据临床试验认证，可伊新复方芦荟胶囊12小时有效率高达90%，并且患者持续服药1周停药1周有效率仍有70%，独具强大后遗效应，是畅销三十余年的治便秘中成药，获得无数便秘患者信赖和支持。
温馨提示：因冬季天气寒冷，大家一定要注意添加衣物，做好腹部保暖，如果出现便秘问题，要立马采取治疗措施，服用可伊新复方芦荟胶囊或者及时就医，保障自己和家人的健康。
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