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杂粮
杂粮
糖尿病患者可以吃杂粮粥吗？请注意这两点我很健康
对于糖尿病患者来说，治疗期间应注意饮食问题，只有掌握正确的饮食方法才能保持健康状态。血糖值持续上升的过程中身体受到的伤害很明显，也有可能出现并发症。有些糖尿病患者想在治疗中吃杂粮粥，但不知道会不会影响病情。糖尿病患者可以吃杂粮粥吗？对于糖尿病患者，在治疗期间也可以适当选择杂粮粥作为主食。杂粮的种类非
#糖尿病
#杂粮
喝杂粮粥容易发胖吗？
杂粮粥是指将大米和多种粗粮混合制成的粥，如玉米、红豆、绿豆、薏苡、小米等。不同成分有不同的功效，如清热解毒、除湿、润肠通便、加固骨骼等。杂粮中含有较多的矿物质和微量元素，热量不会使身体发胖，但不能多吃，以免消化不良。一、喝杂粮粥对身体有什么好处:1、食物纤维丰富，有助于人体排出体内多馀的油脂，配合低卡
#杂粮
#发胖
糖尿病能吃杂粮馒头吗？
医生对糖尿病患者进行饮食指导时，一般建议患者每天的主食可以混合粗粮和细粮。大部分患者只知道把杂粮做成粥和面，其实杂粮可以做的主食有很多，通过不同的搭配和烹饪技巧对糖尿病患者的血糖控制有一定的帮助，比如玉米粉、荞麦面做馒头，杂粮馒头比粥类更适合糖尿病患者。糖尿病患者可以吃杂粮馒头吗？在加工杂粮馒头的过
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