养肝-博禾医生

健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 养肝

养肝

多吃山楂有助于养肝

多吃山楂有助于养肝

多吃山楂可有助于养肝，对于养生我们的关注度是越来越高了，但是我们很多在如何保养我们的肝脏上却是一直都没有什么特别好的方法的，其实我们在众多的养肝的饮食中，我们比较推荐的就是山寨，因为山楂在一定的程度上可以帮助我减轻动脉硬化的。绿茶清热解毒，消化厌倦菊花平肝明目玫瑰花舒肝解郁，平时喝这种茶也有助于养肝

清明节气的饮食原则不同体质的养肝食疗法

清明节气的饮食原则不同体质的养肝食疗法

清明节气饮食总原则从整体来看，清明以养肝为主，可以吃有利于肝脏生发、疏散、养阴的食材。1.在清明节气中，不应该吃竹笋、鸡等头发的食品。可以多吃柔肝养肺的食品，如荆菜、益肝和中。菠菜，利五脏，通血。山药，健脾补肺。淡菜，益阴，可以滋含木。2.饮食必须定期定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可适当“增甘

#养肝 #体质

春季养肝护肝推荐十大养肝必备食谱

春季养肝护肝推荐十大养肝必备食谱

春季肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，所以饮食上还是以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升，温补药反而会加重身体内热。体质差的人，一般可以选择莲子、芡实、薏苡、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物。鲫鱼汤材料:鲫鱼500克，陈皮10克，砂3克，10克放入纱布袋，调味料、葱、

#养肝 #护肝

秋天养肝是重要 13种食物健康养肝

秋天养肝是重要 13种食物健康养肝

秋季是慢性乙型肝炎的高发季节，稍不注意就会加重肝脏的负担，所以日常要减少饮酒量，保持良好的心情，适当的休息和合理的营养，注意营养的适量和均衡，适当增加蛋白质和维生素。让我们和小编一起看看哪些食物可以健康地滋养肝脏。1、酸味食物中医认为酸味进入肝脏，所以日常多吃酸味食物可以达到养肝的目的。山楂、葡萄等

#食物 #养肝

养肝护肝的食疗菜谱窍门秋季养肝护肝食谱大盘点

养肝护肝的食疗菜谱窍门秋季养肝护肝食谱大盘点

为什么秋天肝脏容易受伤？秋天的气候由热逐渐变冷，人体的生理活动也由外向活动转变为内向收藏，秋天的高气爽快，但气候干燥，天气变化不定，早晚温差大，根据中医五行理论，肺和秋天属于金，肝属于木，肺金秋天旺盛，可以制约肝气，秋天肝气虚弱，容易伤害身体阴津，肝脏体阴用阳，阴损伤肝气虚弱，秋天是肝病复发的危险季

#养肝 #护肝

养肝护肝吃什么？4类食物呵护你的肝脏

养肝护肝吃什么？4类食物呵护你的肝脏

1、含维c的食物为了更好地度过这个寒冷的冬天，很多人选择在冬天补充，吃高脂肪和高卡路里的食物，这样的食物确实有助于有效地提高人体的耐寒性。冬天也是补充的最佳季节，同时吃太多这样的食物也会积累肝脏中毒素，长期影响肝脏的健康。因此，专家特别注意到冬天应该多吃富含维生素c的食物，有促进肝脏解毒的作用。而且这种

#肝脏 #食物

秋天养肝吃什么好呢？推荐这六种食物有助于养肝养生

秋天养肝吃什么好呢？推荐这六种食物有助于养肝养生

现在肝病的发作概率越来越高，大部分时候因为不能控制饮食，所以有必要从饮食方面开始预防肝病。现在有很多的食物都能起到保肝护肝的作用，只要针对性的进行调整也就能预防各种肝脏疾病。养肝的食物是什么？1、葡萄葡萄是目前护肝效果最好的水果，因为葡萄具有很好的抗氧化功能，能够调节肝细胞功能，并且还能够增加肝脏的

#养生 #食物

明目养肝补充什么?细数富含维生素a食物

明目养肝补充什么?细数富含维生素a食物

维生素a有很多效果，生活中含有维生素a的食物是什么呢怎样补充自身的维生素A呢？让我们和小编一起看看。维生素A的化学名称是黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇（retionl），是最初的维生素A形态（只存在于动物性食物中）；另一种是胡萝卜素（carotene），在体内转变为维生素A的预成物质（provitaminA，可从

#维生素 #维生素a

肝主疏散养肝饮食应注意哪些问题？护肝养肝的饮食禁忌

肝主疏散养肝饮食应注意哪些问题？护肝养肝的饮食禁忌

工作压力大，交往增加等，会引起现代人的肝脏问题。肝主疏泄，饮食养肝应注意什么，吃什么？让这篇文章回答你。养肝饮食禁忌1、忌辛辣麻辣食品易引起消化道生湿热、湿热夹杂、肝胆气机失调、消化功能减弱。肝功能异常的人应避免吃辣的食物。2、避免滥用激素、抗生素药物三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能异常患者必须在医

#养肝 #护肝

怎样才能养肝保护肝脏？盘点保护肝脏的水果蔬菜

怎样才能养肝保护肝脏？盘点保护肝脏的水果蔬菜

不合理的饮食习惯和选择会对肝脏造成或轻或重的损伤，肝脏会对我们的身体承担解毒的租赁，同时也是脆弱的器官，保护不好会生病。如何在日常饮食中保护肝脏，多吃哪些可以护肝呢？护肝最好的饮食方法1、以酸入肝，酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等；酸味

#水果 #蔬菜

养肝护肝的饮食原则有哪些？不吃早餐会损害肝脏

养肝护肝的饮食原则有哪些？不吃早餐会损害肝脏

养肝护肝已经成为城市生活中人们不可或缺的保健工作。在日常饮食中，哪些食物对肝脏有好处，哪些食物会影响肝脏的健康。在这里，小编介绍养肝保护肝脏的饮食原则，不要错过。养肝护肝吃什么好食补菜单维生素a和胡萝卜素与眼睛功能的正常关系密切。维生素A最丰富的食品是肝脏，还有蛋黄和全脂奶。植物性食品中的胡萝卜素可以

#早餐 #肝脏

注意不良饮食习惯容易伤害肝脏吃什么养肝

注意不良饮食习惯容易伤害肝脏吃什么养肝

影响肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良饮食习惯也会伤害肝脏。因此，为了保证肝脏的健康，必须吃食物，养成良好的饮食习惯。今天，让我们来科普一下哪些食物和饮食习惯会伤害肝脏。最伤肝的4种食物酒。酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解

#肝脏 #养肝

初秋吃什么能养肝？保护肝脏的饮食建议

初秋吃什么能养肝？保护肝脏的饮食建议

初秋这个时候吃什么能养肝呢？我们都知道肝脏的健康和日常饮食有很大的关系。只有吃正确的食物，我们才能保证肝脏的健康。在这里，就来一起了解了解初秋避免肝脏疾病的饮食是怎样的吧。初秋避免肝病的饮食建议饮食清淡:肝脏是人体排毒器官，保护肝脏需要从饮食中减轻肝脏负担。因此，保护肝脏的饮食以清淡为主，营养丰富，

#肝脏 #养肝

脂肪肝能喝茶吗？轻度脂肪肝患者这样吃养肝

脂肪肝能喝茶吗？轻度脂肪肝患者这样吃养肝

轻度脂肪肝饮食该如何安排？众所周知，脂肪肝与饮食有着重要的关系，为了缓解病情，必须注意饮食。因为轻度脂肪肝有很多食物，所以不能错过。在这里，让我们来看看轻度脂肪肝吃什么。轻度脂肪肝吃什么姜。生姜含有类似水扬酸的有机化合物，该物质稀释液的稀释剂和防凝剂对降低血脂、降低压力、防止血栓有很好的作用。玉米。

#脂肪肝 #脂肪 #轻度脂肪肝

肝脏不好这些饮食宜与忌必须知道肝脏不好吃什么能养肝

肝脏不好这些饮食宜与忌必须知道肝脏不好吃什么能养肝

在日常生活中，养肝的食物很多，但吃是有效的。肝脏健康对我们来说是至关重要的，而肝脏不好的人群越来越多，保证肝脏健康就显得至关重要了。在这里，为大家介绍一下养肝应该怎么吃吧。饮食养肝的建议多喝水。多喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水也可以促进腺体，特别是消化腺和胰腺、胆汁分泌，有利于

#肝脏 #养肝

养肝护肝的食物是什么？推荐三种养肝护肝饮食

养肝护肝的食物是什么？推荐三种养肝护肝饮食

肝脏的主要功能是代谢，代谢功能异常的话，四肢无力，懒惰的话动弹不得，吃不多也会发胖，引起恶性循环。肝气不好的话，人的全身血气运转会紊乱，中医认为养肝可以从饮食中调节，养肝的食物是什么？中医认为养肝护肝以清淡营养、易消化的食物为主，不要吃油腻辣的食物。以少吃多吃为主，不要吃冷甜的食物。以高蛋白、高纤维

#食物 #养肝

慢性肝炎如何养肝？除了喝酒还要谨记莫劳累

慢性肝炎如何养肝？除了喝酒还要谨记莫劳累

我们通常所了解的慢性肝炎大多数都是从急性病毒性的肝病转变过来的，因为这种慢性病的治疗时间较长，需要我们在平常的生活中多加注意保养，以下就是一些专家总结出来的对于慢性肝炎的一些日常养护方法，希望能够对大家有所帮助。1.避免过度劳累，保持充足的睡眠。疲劳会破坏机体的免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引起慢性肝

#慢性肝炎 #肝炎

绿色蔬菜养肝养颜

绿色蔬菜养肝养颜

春天历来是肝病的多发季节，特别是一些慢性肝病，在春季的复发率比平时要高出10%以上。如果患者感觉容易疲累、食欲减退，应迅速到肝病专科就诊；而慢性肝炎病毒携带者和脂肪肝患者，则应注意护肝养肝。案例：肝病不能拖日前，一名27岁的男子因重型肝炎在佛山中医院抢救两周不治身亡。据了解，这名患者已感染乙肝病毒十多年，

#蔬菜 #养肝

春季多吃甘味食物可滋养肝脾两脏

春季多吃甘味食物可滋养肝脾两脏

春天是四点之首，万象更新的开始。在这个季节，每个人的身体感觉都在慢慢恢复，正是养生的好季节。那么现在，我们应该为自己做些什么呢？1.应预防一些疾病。春季温差较大，是冠心病、风湿性心脏病、关节炎易发季节，有这些疾病的患者应事先预防，发现异常情况，应立即就医。除此之外，春季是各类病毒、细菌滋生的时期，流感

#食物 #养肝

养肝护肝茶哪个效果最好？推荐4款最佳养肝茶饮

养肝护肝茶哪个效果最好？推荐4款最佳养肝茶饮

随着现代生活节奏的加快，人们的吃食越来越来复杂，这无意中就加重了肝脏的负担。在日常生活中，我们怎样才能保护肝脏？喝什么茶能养肝？请和主编一起探索。养肝茶配方菊花蜜饮配方:菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅拌后饮用。功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。白菊花茶

#养肝 #护肝

12 3 4 5 6 ... 21 下一页末页

热门搜索

新冠疫苗新冠疫情新冠病毒急性肠胃炎避孕药什么时候吃有效痛风的快速止痛的方法宫颈癌疫苗肠胃炎的症状内分泌失调有什么症状避孕套口腔溃疡是什么原因造成紧急避孕药

最新要闻

疤痕的手术治疗方式有哪些？ 2025-02-25

全球首个配方二酯油降尿酸随机对照临床实验！甘油二酯食用油具有显著降低血尿酸水平的潜力 2025-03-07

疤痕与饮食的关系是怎样的？ 2025-02-27

BRTV报道医美纠纷：厘清责任须司法鉴定，消费者切记合法维权 2025-02-27

原研塞来昔布与布洛芬的区别是什么，骨关节炎患者能一起吃吗？ 2025-03-03