性生理-6-博禾医生

健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 性生理

性生理

女性生理周期计算不易 5点要注意

女性生理周期计算不易 5点要注意

女性的生理周期，也就是女性的月经周期，从青春期陪伴女性几十年。不少备孕或者避孕的女性都希望通过计算生理周期来找到自己的排卵期和安全期，从而达到受孕或避孕的目的。但实际上计算起来并不容易，小编下面给大家列举5点注意事项：首先，女性生理周期分为排卵期和月经期两个阶段，一般习惯上会被划分为危险期、安全期和

#性生理 #生理

女性生理需要远离的七种食物

女性生理需要远离的七种食物

生理日是女性每月最脆弱的湿气，每月报道的阿姨总是让女性爱恨，其实生理日是女性养生保健的好时机，女性们必须好好把握。其中以下7类食品尽量不要吃，以免加重经期的不适和影响身体的健康。忌辛辣类如桂、青椒、丁香、青椒等。这种食品都是调味料，平时在菜里放辣椒等，菜的味道会变好。但是，生理日的女性朋友不应该吃辛

#性生理 #食物

揭露女性生理日提前的两个原因

揭露女性生理日提前的两个原因

很多女性月经不调，但不能因为常见而重视。无视得了大病，就得赔偿损失。月经提前是月经不调的一种，有些人对此知之甚少，有时月经提前3~4天恐怖，有时月经来了2次，感到困惑。现在，让我们具体了解什么是月经提前！什么是月经提前正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至一个月内两次来潮的人

#性生理 #生理

女性生理日应该注意什么？

女性生理日应该注意什么？

生理日要注意什么？女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅

#性生理 #生理

九个妙计使女性生理日不再痛苦

九个妙计使女性生理日不再痛苦

很多女人都是有这样的体会的，一到冬季的时候手脚大多都是冰凉的，这大多数都是由于体质比较“寒”的原因。在这种情况下遇到阿姨来探望的话，会很痛苦。生活中痛经很多女性都很害怕，这种痛苦是无法表达的。所以很多女性都是在尝试了各种招数之后还迟迟没有起色，都是由于对自己的身体不了解的原因。那么，对于这种情况，我

#性生理 #痛苦

女性生理日必须记住五个禁忌

女性生理日必须记住五个禁忌

女性的月经期是特殊的生理周期，在这个时期，女性的身体处于比较脆弱的阶段，需要特别的养生。在这一周左右的时间里，需要更加注意的事情很多。接下来，我们来调查一下女性在生理日应该遵守的五个禁忌问题。禁忌1:剧烈运动如跳跃、跳跃、跑步、踢足球等剧烈运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。腹

#性生理 #生理

女性月经期要怎么做好保养？女性生理期应该吃什么

女性月经期要怎么做好保养？女性生理期应该吃什么

一般来说，女性来月经，经血约排出30~50毫升。如此看来，女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30～50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食" 。中午洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。注意保暖也就是少吹冷气啰，在冷气房里

#性生理 #月经 #月经期 #女性月经

寒性生理痛怎么办？

寒性生理痛怎么办？

寒性痛经怎么办？这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治疗温经散寒，应避免吃生冷食品。寒气太重是因为女性朋友每月都会来一次例假，血液不充盈

#性生理 #生理

女性生理期应如何正确护理？

女性生理期应如何正确护理？

研究数据显示，80%的妇女生理周期不正常，育龄妇科疾病发病率达70%以上。这里的生理周期不正常多数值得月经不调。月经是否正常能反映女性的生理健康，同时，睡眠、运动、情绪、体重等健康信息也都影响着女性的生理周期。为了避免月经不调，女性生理期护理要注意4个要点：做好清洁工作经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外

#性生理 #生理期

牛奶加蜂蜜对生理痛有用吗？这个办法有效缓解女性生理痛

牛奶加蜂蜜对生理痛有用吗？这个办法有效缓解女性生理痛

牛奶和蜂蜜，这两样东西都是女性朋友们十分喜爱的食品，不仅能够滋润肠胃，还都能够美容养颜。于是许多女性朋友们就常常在想，若是这两样东西加在一起喝，效果会不会更显著呢？牛奶里能不能加蜂蜜呢？今天，我们就为大家讲解一下，牛奶与蜂蜜，是否能够相融相加。吃蜂蜜的好处蜂蜜是天然物质，其主要成分来源于采集的蜜源植

#性生理 #蜂蜜

女性生理日吃什么好呢经期最适合吃的四种食物

女性生理日吃什么好呢经期最适合吃的四种食物

生理日女性是重要的时期，生理日女性免疫力低，女性必须学会照顾自己。那么，女性经期吃什么最好呢？下一位编辑介绍适合经期吃的四种食物。枣经常说一天吃三枣，一辈子都不老，其实枣有很强的养生保健效果，特别是对女性来说日常吃枣有健脾、生血、养血等效果。特别是在生理日吃有助于发挥强有力的养生保健效果。枣中维生素

#性生理 #经期

避免生理日不适合女性生理日应该吃4种食物禁忌2种食物

避免生理日不适合女性生理日应该吃4种食物禁忌2种食物

生理日前或生理日期间，很多女性都会生理痛。有些女人闷闷不乐地疼痛，有些女人觉得疼痛不想生。为了避免生理痛恶化，生理期间必须注意。其中饮食是一方面。痛经的女性应该注意以下饮食！女性经期应该吃什么？1、女性经期应吃甘菊茶美国农业部人类营养研究中心研究员表示，女性应避免喝含咖啡因的茶。因为咖啡因会导致经期

#性生理 #食物

吃当归能改善痛经吗？女性生理痛试试当归生姜羊肉汤

吃当归能改善痛经吗？女性生理痛试试当归生姜羊肉汤

不少女性在月经期间都会受到痛经的困扰，它虽然不是大病，但却让女性在那几天十分难受，甚至影响正常的工作和生活。有些女性会希望通过饮食调理来缓解痛经的情况，当归是传统意义上的女性滋补药材，吃当归能改善痛经吗？李时珍认为，当归是女人调血的要药。从我国南北朝起，当归被视为补血活血的珍品。补血调经、活血止痛、

#性生理 #痛经

生理期剧烈运动会产生什么危害？女性生理期禁忌有哪些？

生理期剧烈运动会产生什么危害？女性生理期禁忌有哪些？

据说每个月都有兴奋的卵子，在输卵管里等着，没有等着她的精子。悲伤的是，她和子宫内膜一起回来，变成了血，形成了女性的月经，俗称阿姨。今天我们来谈谈生理日真的不能做什么。1、同室对于身体本来就有炎症，平时不重视卫生的人来说，生理日突破红灯病情恶化或感染的可能性很高。我很健康，也注意卫生。你能放心进去吗？

#性生理 #运动

女性生理痛需要吃什么？这些食物可以多吃

女性生理痛需要吃什么？这些食物可以多吃

对于女性来说，痛经是一种很常见的疾病，几乎每一个女人都会有痛经的症状。那么，女性痛经吃什么呢？让我们看看。女性痛经吃什么？1、苋菜枣粥。这种粥对子宫和血管肌肉都有很好的保护作用，对子宫有收缩作用，对血管也有收缩作用，也有缓解痛经的作用。2、当归炖鸡汤。首先将母鸡去毛和去内脏，把当归洗干净之后用纱布包好

#性生理 #食物

男性应了解的5大性生理常识很重要

男性应了解的5大性生理常识很重要

一些男性为了在性生活中展现自己的雄风，想办法延长性生活，希望在性生活中让女性更加愉快，满足和舒适。其实70%的男性对自己身体的一系列生理变化和生理秘密一无所知。性生活中男性应该知道的生理常识1、延长性生活时间不能停止射精有些男性认为性生活时间越长，就越能给女性带来满足感，所以想办法延长勃起时间者阻止射精2

#性生理 #男性

男性四个年龄段的性生理需求必须理解

男性四个年龄段的性生理需求必须理解

随着年龄的增长，男性的功能也逐渐衰弱，不同年龄段男性的性生活也有高低起伏，一般在20岁左右是性生活的高峰黄金时间段，必须进行日常保健。男人4个年龄段的性生理需求，一定要了解！18~28岁是炙热期18~28岁男性的情绪慢慢的稳定，性生活已经不是他们生活中的唯一，同时也包括事业、感情，如果此阶段男性不思进取的话，那么一

#性生理 #男性

男性的性生理特征是什么？揭露三个年龄段的性生理

男性的性生理特征是什么？揭露三个年龄段的性生理

随着年龄的增长，身体的各个方面和系统都发生了变化。例如，阴茎勃起变化的困难、阴茎勃起不能持续，所有年龄段的男性都应该护理性生活。男人的性生理特点是什么？带你揭秘这3个年龄段的性生理！1、20~50岁男性20~50岁左右身体状况良好，勃起障碍几乎不会发生，性生活一直处于愉快和谐的状态。20~29岁左右雄性激素分泌旺盛，此时

#性生理 #男性

你能从女人身上看到性欲吗？关于人们对女性生理现象的误解！

你能从女人身上看到性欲吗？关于人们对女性生理现象的误解！

虽然现在是男女平等的社会，但在性方面上人们却会对女性存在很大的误解，认为能从女性的每个部位看出其性爱是否丰富。其实十分正常的生理现象，却充满恶意的猜测和揣度，给女性带来很多伤害。对女性生理现象的误解有哪些？1、女性胸大是被异性揉大的相当一部分女性因为胸大而烦恼，最让她们苦恼且愤怒的是，自己的胸大他人

#性生理 #女人

醒醒吧，醒醒吧！8条男女性生理知识其实是假的，你被骗多久了？

醒醒吧，醒醒吧！8条男女性生理知识其实是假的，你被骗多久了？

现在是信息化时代，有些人主要通过网络和报纸获得某些知识，但有些生理知识缺乏科学依据，误解人们，结果与养生保健背道而驰，特别是男女生理知识看起来头脑是道路，但大部分都是假的。哪几条男女性生理知识是假的？1、性生活时间越长越好大部分夫妻都追求性生活时间，认为性生活时间越长，说明男性性能力越强。其实性爱坚

#性生理 #男女

首页上一页 3 4 567 8 下一页末页

热门搜索

新冠疫苗新冠疫情新冠病毒急性肠胃炎避孕药什么时候吃有效痛风的快速止痛的方法宫颈癌疫苗肠胃炎的症状内分泌失调有什么症状避孕套口腔溃疡是什么原因造成紧急避孕药

最新要闻

皮肤上的"死亡密码"：这3种斑正在悄悄癌变！很多人拖到晚期才后悔 2025-04-12

《人民名医》直播预告|许政敏教授：破解儿童“呼吸之困”的精准诊疗与免疫治疗新策略 2025-04-11

谷医堂谷方益元膏滋：传统与现代交织的养生瑰宝 2025-04-12

海峡整形荣获“润致斐然指定医疗合作机构”，引领唇部精细美学新风向 2025-04-14

上海德达医院成功实施心脏收缩力调节器植入术，点燃心衰治疗“心希望” 2025-04-18