两个月没来月经是什么原因
两个月没来月经可能由怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素引起，需结合具体情况排查。常见原因包括激素水平异常、卵巢功能问题、生活方式改变等，建议通过验孕、激素检查、超声等手段明确诊断。
1.怀孕是常见原因。受精卵着床后，人体会分泌人绒毛膜促性腺激素抑制月经来潮。可先用验孕棒检测，若阳性需到医院确认，排除宫外孕等异常妊娠。
2.内分泌失调影响月经周期。下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素、孕激素分泌异常。压力过大、过度节食、剧烈运动都可能引发，表现为经期延迟或闭经。需调整作息，保证每日7-8小时睡眠，摄入足量优质蛋白和铁元素。
3.多囊卵巢综合征患者常伴月经稀发。超声显示卵巢多囊样改变，伴有雄激素升高症状如痤疮、多毛。确诊需查性激素六项和胰岛素抵抗指标，治疗包括口服短效避孕药调节周期，二甲双胍改善代谢。
4.甲状腺功能异常干扰月经。甲亢或甲减都会影响性激素合成，促甲状腺激素水平异常需排查。甲亢患者可能出现心悸、消瘦，甲减常见怕冷、浮肿，通过甲状腺功能检查可明确。
5.卵巢早衰导致闭经。40岁前出现卵泡耗竭，伴随潮热、盗汗等更年期症状。抗缪勒管激素检测能评估卵巢储备功能，激素替代可缓解症状。
6.药物影响不可忽视。长期服用紧急避孕药、抗抑郁药或化疗药物可能抑制排卵。详细记录用药史，与主治医生沟通调整方案。
7.体重骤变引发月经异常。体脂率低于17%时，瘦素分泌不足会影响促性腺激素释放。BMI超过28可能伴随胰岛素抵抗，建议通过均衡饮食和适度运动将体重控制在正常范围。
两个月没来月经需要系统排查原因。建议先做妊娠试验排除怀孕，非妊娠者需在月经第2-5天抽血查性激素六项，配合盆腔超声检查。生活方面保持规律作息，每日摄入30g以上膳食纤维，每周进行150分钟中等强度运动。若调整生活方式后3个月仍未恢复月经，应及时到妇科内分泌科就诊。
