贵阳治疗失眠的中医院是
根据贵阳地区中医医院的专业实力和医院排行榜数据，以下是贵阳地区治疗失眠较为知名的中医院：贵州省中医药大学第一附属医院、贵州省第二人民医院中医科、贵阳市中医医院、贵州中医药大学第二附属医院、贵阳医学院附属医院中医科。这些医院均设有专门的中医失眠门诊或中医脑病科，拥有经验丰富的中医师团队，采用中药、针灸、推拿等传统中医结合现代诊疗技术，为失眠患者提供个性化治疗方案。以下将详细介绍各家医院的相关情况。
1.贵州省中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州省中医药大学第一附属医院在医院排行榜西南区中医科排名第3位，是该省中医领域的标杆医院。医院中医脑病科在治疗失眠方面具有显著优势，采用"辨证论治"原则，结合中药汤剂、耳穴压豆、穴位贴敷等特色。科室拥有多位省级名中医，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富临床经验，形成了独特的中医诊疗方案。
贵州省中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科
2.贵州省第二人民医院-中医科
贵州省第二人民医院中医科是医院重点发展学科，在失眠治疗方面采用中西医结合方法。科室特别注重"调神安眠"的治疗理念，开发了系列院内中药制剂，配合针灸、拔罐等外治，形成了完整的失眠中医诊疗体系。科室环境安静舒适，有利于患者放松身心，提高治果。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区新添大道南段206号。
就诊科室：中医科
3.贵阳市中医医院-针灸科
贵阳市中医医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势。科室采用"子午流注"针法配合中药治疗，根据患者不同证型制定个性化方案。特别对更年期失眠、老年性失眠等顽固类型有显著。科室拥有现代化针灸治疗室，环境温馨，设备，为患者提供舒适的治疗体验。
贵阳市中医医院地址：贵州省贵阳市云岩区中华北路147号。
就诊科室：针灸科
4.贵州中医药大学第二附属医院-中医神志病科
贵州中医药大学第二附属医院中医神志病科专注各类神志疾病的中医治疗，在失眠领域积累了丰富经验。科室强调"形神兼治"，采用中药调理配合情志疏导，形成了特色鲜明的治疗方案。科室团队定期参与全国中医神志病学术交流，诊疗水平处于省内地位。
贵州中医药大学第二附属医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路12号。
就诊科室：中医神志病科
5.贵阳医学院附属医院-中西医结合科
贵阳医学院附属医院中西医结合科充分发挥西医诊断与中医治疗的优势，在失眠诊疗方面形成特色。科室采用现代睡眠监测技术明确诊断，再运用中医辨证施治，提高了治疗度。特别对伴有焦虑、抑郁等情绪障碍的失眠患者显著。
贵阳医学院附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：中西医结合科
失眠患者除接受专业治疗外，日常生活中的调理同样重要。保持规律作息，固定就寝和起床时间有助于建立良好的睡眠节律。睡前避免剧烈运动和兴奋性活动，创造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品。白天适当运动，但避免睡前3小时内剧烈运动。学习放松技巧如深呼吸、冥想等也有助于改善睡眠质量。若失眠持续超过一个月，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。
