过敏性鼻炎急性期治疗方法
2025-04-10 20:07:07
过敏性鼻炎急性期的治疗以药物缓解症状为主，结合环境控制减少过敏原接触。常用药物包括抗组胺药、鼻用激素和减充血剂，同时避免接触花粉、尘螨等过敏原。
1.药物治疗是过敏性鼻炎急性期的主要手段。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状；鼻用激素如布地奈德、氟替卡松能减轻鼻腔炎症，改善鼻塞；减充血剂如伪麻黄碱可短期缓解鼻塞，但需注意使用不超过7天，以免引起药物性鼻炎。
2.环境控制对缓解症状至关重要。保持室内空气流通，使用空气净化器减少过敏原；定期清洗床上用品，使用防螨套；花粉季节减少户外活动，外出时佩戴口罩；避免接触宠物毛发、霉菌等常见过敏原。
3.生理盐水冲洗鼻腔是辅助治疗的有效方法。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，可清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞。建议每日12次，水温接近体温，避免刺激鼻腔。
4.饮食调理有助于改善症状。多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓，增强免疫力；避免食用辛辣刺激食物，减少鼻腔刺激；适量补充欧米伽3脂肪酸，如深海鱼油，具有抗炎作用。
5.适度运动可提高身体抵抗力。选择室内运动如瑜伽、游泳，避免户外运动接触过敏原；运动时注意保暖，避免冷空气刺激鼻腔；运动后及时清洁鼻腔，去除残留过敏原。
过敏性鼻炎急性期的治疗需要药物、环境控制和生活调理相结合，及时缓解症状，减少过敏原接触，同时通过饮食和运动增强身体抵抗力，长期坚持可有效控制病情。
