北京天使儿童医院赖宏主任：孩子突然腹泻怎么办？
大家好，今天给大家讲讲孩子突然腹泻是什么原因？该如何治疗？
在孩子的成长过程中，腹泻是家长们时常会遇到的一种情况，它不仅让孩子身体不适，也让家长忧心忡忡。了解孩子腹泻的可能原因及正确的治疗原则，对于及时缓解病情、促进孩子健康恢复至关重要。
一、孩子突然腹泻的五大原因
1. 饮食不当
原因解析：孩子的肠胃系统相对娇嫩，对食物的适应性较差。食用过期、变质食物，或是过量摄入生冷、油腻、刺激性食物，都可能引起腹泻。
预防措施：注意食品新鲜度，避免给孩子食用不易消化的食物，保持饮食均衡。
2. 病毒感染
原因解析：如轮状病毒、诺如病毒等是引起儿童腹泻的常见病原体。这些病毒通过粪-口途径传播，易在托幼机构、学校等集体环境中暴发。
预防措施：加强个人卫生，勤洗手，避免与腹泻患者密切接触，及时接种疫苗（如轮状病毒疫苗）。
3. 细菌感染
原因解析：大肠杆菌、沙门氏菌等细菌感染也是腹泻的常见原因，多因食物处理不当或水源污染所致。
预防措施：确保食物煮熟，生熟分开处理，饮用干净水源。
4. 腹部受凉
原因解析：孩子体温调节能力较弱，腹部受凉后易导致肠胃功能紊乱，引发腹泻。
预防措施：注意腹部保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中。
5. 药物过敏或不耐受
原因解析：某些孩子对抗生素、牛奶、大豆等存在过敏或不耐受现象，摄入后可能引发腹泻。
预防措施：了解孩子过敏史，避免食用致敏食物，必要时进行过敏测试。
二、三大治疗原则要牢记
1. 补充水分与电解质
重要性：腹泻时，孩子体内大量水分和电解质（如钠、钾）会随粪便排出，易导致脱水。
措施：轻中度脱水可口服补液盐（ORS）补充，严重脱水需及时就医输液治疗。
2. 调整饮食
原则：继续喂食，但应调整饮食结构，以清淡、易消化、富含营养的食物为主。
建议：母乳喂养的婴儿可继续哺乳；添加辅食的幼儿可给予稀粥、面条、果汁等；避免高脂肪、高糖、高纤维食物。
3. 合理用药
注意事项：避免盲目使用抗生素，以免加重肠道菌群失调。
治疗方向：根据病因选用合适的药物，如病毒感染可使用益生菌调节肠道菌群；细菌感染需根据药敏试验结果选用敏感抗生素。同时，可使用止泻药缓解症状，但需注意使用时机和剂量，避免长期依赖。
面对孩子突然腹泻的情况，家长应保持冷静，仔细观察孩子的症状变化，及时采取适当的预防和治疗措施。若腹泻症状持续加重或伴有高热、呕吐、精神萎靡等严重表现，应及时就医，以免延误病情。通过科学的护理和合理的治疗，相信孩子们定能迅速恢复健康，茁壮成长。
