北京中医治疗皮肤瘙痒医院哪家好?皮肤瘙痒注意什么事项
北京中医治疗皮肤瘙痒医院哪家好?皮肤瘙痒注意什么事项?身体皮肤常常会出现皮肤瘙痒的情况,引起皮肤瘙痒的原因很多很复杂,包括干燥皮肤、过敏反应、皮肤疾病、长期压力和焦虑、内分泌失调等。一般分为全身性和局限性瘙痒两大类。那么,皮肤瘙痒患者应该注意什么事项呢?皮肤科医生作出解答。
1.注意卫生,保持室内外清洁,贴身衣物以棉布为宜,要宽松舒适,避免摩擦。
2.皮肤瘙痒与人的情绪或心理压力有关系,保持健康心态,提高身体抵抗力,精神放松,避免生气,建立自信心。积极寻找原因,消除诱发因素。
3.避免引诱。例如鱼虾海鲜、人工色素、防腐剂等都可能引起皮肤瘙痒症状,戒烟酒、浓茶、咖啡、所有辛辣刺激食物、食物中适当补充脂肪。
4.良好的生活习惯可以缓解瘙痒症状。像生活规律一样,早睡早起,做适当的运动。及时增减衣服,避免冷热刺激。
5.全身性瘙痒患者的皮肤很脆弱。减少对皮肤的刺激。特别是洗澡的时候要减少洗澡次数,洗澡的时候不要过度摩擦皮肤,要注意不要使用碱性肥皂。不能洗冷水澡,冬天要注意保暖。
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