长春治肺病医院哪个正规-肺纤维化患者适量步行可改善心肺功能
2023-12-18 16:15:03
长春孔氏圣德堂中医
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肺纤维化患者适量步行可改善心肺功能！肺纤维化就是肺组织疤痕累累,由于肺泡逐渐被纤维性物质取代,导致肺组织变硬变厚,肺脏交换氧气进入血液的能力逐步丧失,导致患者不同程度缺氧而出现呼吸困难,因呼吸衰竭而死亡。至此，专家指出，肺纤维化患者适量步行可改善心肺功能！下面让我们一起来了解一下。
肺纤维化患者适量步行可改善心肺功能！
肺纤维化患者适量步行改善心肺功能原因：
双脚能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，有助于缓解压力和解除忧虑，使大脑思维活动变得更加清晰、活跃，有利于提高工作效率。步行对肺纤维化患者健康有帮助。
只要路程合适，长期坚持步行上下班，可以增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌，进而降低血压。坚持步行还能改善肺纤维化患者运动不足的问题，进而控制疾病的复发。
肺纤维化患者每天坚持走路，可提高夜间睡眠质量。另外，吃饭后、睡觉前走路也不错，睡前走路有助于促进睡眠。
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