郑州医德佳：避孕药可以缓解痛经吗？

月经期或前后一段时间出现的下腹部疼痛、坠胀被称为痛经。痛经还可能伴有头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻和腰腿痛等不适症状。严重的痛经会显著降低患者的生活质量。

关于患痛经的女性数量有多少的问题，由于痛经是主观感受，无法客观衡量或明确定义。因此，不同地区的文化和认知差异导致对于痛经发生率的统计存在较大差距。据统计，曾经患有痛经的女性约占女性总数的30%到80%。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经占据了超过90%的痛经病例，通常从青春期第一次月经开始就有，怀孕和生产后症状会显著缓解，但少数人可能会一直持续到绝经。继发性痛经是由其他疾病导致的痛经，在20岁或30岁后才开始出现痛经的妇女常见，其中一部分患者是在怀孕或分娩后才开始出现症状。如果不对导致继发性痛经的疾病进行治疗，疼痛程度通常会逐渐加重。继发性痛经的患者中，约有30%到40%的人存在怀孕困难的问题。

如果你不想使用止疼药，以下是一些常见的对策：多喝热水和贴暖宝宝等方法可以通过舒张血管缓解疼痛，而冷饮等可能会加重疼痛。此外，还可以通过以下方法进行治疗：①阴道分娩扩张宫颈以改善经血不畅；②膨大子宫以改善过度屈曲的子宫；③如果处于妊娠期或哺乳期停经超过一年的月经进行“重启”治疗，这样可以治疗大多数的痛经。

止疼药是可以使用的。疼痛并不是必须要忍受的感受，过度的疼痛除了影响生活、学习和工作外，还可能导致经血逆流引发子宫内膜异位症等疾病，从而进一步加重痛经。但是要确保正确识别痛经类型，如果在生育后症状没有改善或者逐渐加重，很可能是由子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起的痛经，应及时就医治疗。

对于止疼药是否会产生成瘾问题，通常分为两种类型。日常买得到的止疼药一般属于"解热镇痛抗炎药"，也称为非甾体抗炎药，这类药品不具有成瘾性，但长期服用可能会导致胃病、出血等不良反应。而具有成瘾性的止疼药包括吗啡、芬太尼等，通常用于剧烈疼痛，如骨折、癌症等，购买这类药物需要特殊医师处方。所以不必担心市售的止疼药具有成瘾性。

止疼药使用次数并无限制。每年每月都可以服用，建议在感觉即将来潮的前24小时开始使用，预防效果会优于月经来潮后开始。通常只需连续服用月经的前三天，总共不超过五天。具体用法和用量应参考具体药物的说明书或咨询医生或药师。目前常用的布洛芬缓释胶囊推荐一天服用两次，每次1粒（0.3g），在进餐时或进餐后服用，服药间隔应在12小时左右。

如果患痛经而医生开了避孕药给你，这是常见的做法。口服避孕药如屈螺酮炔雌醇等在治疗痛经方面有多种途径的作用：①通过抑制排卵，减少内源性雌激素的产生，从而降低血中前列腺素、血管加压素和催产素的水平，抑制子宫平滑肌的活动；②抑制子宫内膜的生长，减少子宫内膜区域前列腺素的合成，从而减少月经量；③通过治疗子宫内膜异位症等疾病来治疗继发性痛经。

目前，并没有可以治疗痛经的中药。有一种常见的方法是喝红糖水，许多患者从自己的母亲那里学到的。但是，红糖的成分中超过95%是蔗糖，除了提供能量外，并没有其他特殊的功效。常用的中成药包括散结镇痛胶囊，成分包括龙血竭、三七、浙贝母和薏苡仁。该药具有软坚散结和化瘀定痛的功效，适用于继发性痛经。

当你患有痛经时，你的男朋友可以做的是：多阅读可靠的科普文章来增加知识，暂时搁置游戏陪伴你。