关于心身病症的中医病机学说 推荐
关于心身病症的中医病机学说
中医认为，人的精神活动存在于心之中，如《素问·灵兰秘典论》说:“心者，君主之官，神明出焉。”“主明则下安，主不明则十二官危。”心的功能包括脑的功能，神指意识思维，聪明智慧。心神的作用包括心理、情绪、思维等，对于人的健康与患病、生与死都有极大影响，人的悲哀忧愁会引起全身的疾病。
中医还十分注意精神因素与“气”之间的关系。《灵枢·寿夭刚柔》说:“忧恐忿怒伤气，气伤脏，乃病脏。”《素问·举痛论》说:“余知百病皆生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”“怒则气逆，甚则呕血及飧泄，故气上矣。喜则气和志达，荣卫通利，故气缓矣。悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气不行矣。……惊则心无所依，神无所归，虑无所定，故气乱矣。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”《素问·阴阳应象大论》亦日:“喜伤心，忧伤肺，恐伤肾，怒伤肝，思伤脾。”进一步说明情绪对特定内脏的影响。
从中医整体观念分析，心身病症的病机可以归纳为:情志失调，干扰气机;生痰致瘀，滞阻经络;耗血伤精，损及内脏。病情由轻到重，由浅入深。此为诸多心身病症共同的病机。
推荐 中医特色刮痧养生法
刮痧是中医特色的疗法，那么中医刮痧有什么作用呢?刮痧具有什么养生功效呢?下面我们就来了解一下中医刮痧的养生方法。
刮痧通过对体表的良性刺激，能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒、增强免疫力等作用，在日常生活中经常进行特色刮痧，是不错的养生方法。
刮手脚，行气通络
女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。
建议:先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，能行气通络。再用同样的方法刮拭双脚。
刮腹部，能通便
长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。
建议:可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂现象，应由下向上刮拭。
刮眼周，能明目
大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。
建议:先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳。
刮颈部，舒筋活血
颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以舒筋活血，改善局部气血淤滞状态。
建议:选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有疏风散邪的效果。
哪些疾病适合看中医
中医治疗疾病时，在整体观的指导下，因人而异、辨证施治，积累了丰富的临床经验。那中医擅长治疗什么？哪些病适合找中医看呢？
皮肤病
比如说湿疹、神经性皮炎、脱发、银屑病、白癜风等，一般来讲免疫功能出了问题，最合适找中医看。
一些原因不明的小病症
如胸闷、胃痛、疲劳乏力、便秘、盗汗等，任何一个症状长期困扰您，都不会是小事，可去医院检查后指标都正常。此时中医能够针对您最痛苦的症状，结合全身情况辨证论治，纠正您偏离“平和”的病理状态。
疾病恢复期
患者经常有食欲不振、消化不良、失眠等体虚的表现，这时中医益气养血、扶助正气的治疗很有效。
感染性疾病
抗生素是把“双刃剑”，滥用抗生素危险很大。罗卫芳说，对病毒性疾病的治疗仍是现代医学的难题之一，出现这些情况，不妨改变思路，激发人体本身的抗病能力，选择中医扶正以驱邪的治疗方法。
中风后遗症的康复
中风后偏瘫、口眼歪斜，言语、认知障碍等，严重影响着患者的生存质量，而包括针灸和中医药在内的康复治疗，醒脑开窍，舒筋活络，不但能改善症状，还有助于预防中风的再次发作。
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