中医教你如何养血备孕 中医治疗脑梗塞偏瘫的方法有哪些
中医教你如何养血备孕
健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合成良好的胚胎外，还需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样，对于宝宝来说，这“肥沃的土地”就是妈妈健康的身体。而中医说，女子以血为本，即将成为准妈妈的你，是不是要根据自身的状态来养血以满足胎儿的需要呢?
血液与生俱来，是生命的根本，它周而复始在全身运行，滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常，同时，维持人体及其各部组织的生命活动。然而，当血虚、血瘀等问题出现时，便影响到了健康。
①血虚先补血
血虚会影响到全身的滋养，长期血虚可影响健康。若出现皮肤干燥、颜色淡白、没有光泽，口唇和指甲颜色发淡，严重的人甚至没有血色，月经量减少、出血颜色较淡，视力模糊、减弱等现象时，要高度怀疑血虚。
补血对策
日常调养生活起居要保持规律，保证休息和适量的运动，不要过度劳累，因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。同时，也要注意情绪的自我调控，血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应，而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血，如此往复必将会陷入恶性循环。
饮食调养中医认为，一般的红色或黑色食物都可起到补血效果，如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以要少吃甜食。此外，刺激性、过冷、过热的食物也要少吃，这对养护脾胃也有好处。
②血瘀以通为养
血液失其流动性、滞涩不流，则转化为瘀血，阻碍正常的血液运行，与血虚一样不能滋养全身，必然会影响到机体的健康。然而，血瘀并非真正意义上的血虚，所以要以通为养。
一般血瘀的人，可出现身体某部位像针刺一样的疼痛、疼痛不移，夜间更为严重些;口燥咽干，但只想用水漱口却不想咽下;月经经常推迟，痛经较为严重，月经颜色较深或血块较多;肌肤粗糙、摸之棘手，舌可见青或青紫斑等现象。
活血对策
日常调养运动可促进血液循环和机体的代谢，是最简单的活血方法，每天可坚持半小时左右的运动，最好选择自己喜欢的运动项目以便能坚持到底。
饮食调养菌菇类食物、桂圆、莲子、山楂、核桃、花生等食物也有活血的效果。但要注意少吃寒凉或冰激凌等冷冻的食物。
中医治疗脑梗塞偏瘫的方法有哪些
中医治疗脑梗塞偏瘫的方法，历史还是很悠久的。现在可能很多人家里面，都备着安宫牛黄丸。大家都知道，一旦出现问题的话，先喂一丸安宫牛黄丸。因此在急症处理的情况下，中医也是有它的优势的，比如说在他的早期，有意识障碍的属于痰热症。明显的我们可以用安宫牛黄丸，到了他的就是治疗阶段，目前有很多不管是在中医院还是西医院。用的一些改善微循环，促进脑代谢的一些药物，其实都是中药，而且都是一些中药的注射制剂，可以直接静脉滴入的，到了后遗症期，中医它也有一定的康复优势，包括它的针灸按摩。还有一些特殊的，像疼敷熏洗的一些治法，对它的后遗症的治疗，都是很有优势。
冬季小儿口角炎中医治疗推荐
冬季气候干燥，儿童往往因为贪玩，喝水少，导致出现口角干裂，这种现象称为“口角炎“。中医治疗有方，下面一起来看看。
冬季气候干燥，儿童往往因为贪玩，喝水少，导致出现口角干裂，这种现象称为口角炎。口角炎一旦发生，疼痛不适容易导致孩子心情烦躁，也会在一定程度上影响进食、休息，甚至睡眠，如不注意卫生，更可能导致局部感染。因此，应予以一定的重视，及时采取措施。
中医认为
阴虚燥热是口角炎的原因
秋冬时节，干燥寒冷为其主气，很多人在冬季都会发生皮肤干燥龟裂的情况，这主要是由于干燥之气伤阴所致。中医讲究阴阳平衡，干燥伤阴，阴液不足导致阳气太旺，阳气过盛有可能进一步耗伤阴液，从而导致阴虚阳亢的恶性循环，进一步加重皮肤干燥状况。
中医中药治疗口角炎
滋阴最关键
既然皮肤干燥、口角炎的发病原因在于阴虚阳亢，那么治疗的根本就在于滋阴!
滋阴，很多人首先想到的就是女性美容养颜，但其实滋阴只是中医的一种治疗方式，并不仅仅只是局限在女性美容方面。事实上，只要是阴气不足导致的阳气过旺的疾病，比如燥热之气所致的咽喉炎、便秘、异常发热等，都可以采用滋阴的办法，这也是中医辨证论治的特点。
至于药物的选择，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为滋阴润燥之佳品，可以多吃。而辛辣油炸等助阳的食物则少吃为妙。
皮肤外治注意
1、注意面部皮肤保健，保持口唇清洁卫生。
如口唇发干，可以涂少许甘油、油膏或食用油等，防止皮肤干裂。同时家长要特别注意，教育儿童烂嘴角时不要用舌头去舔。唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，极易导致局部干燥，从而发生糜烂。
2、一旦患了口角炎，可服复合维生素B，局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用5%克霉软膏外搽，数天后即可痊愈。
小编温馨提示嘴角干燥容易导致口角炎，上面介绍预防嘴唇干燥方法不妨试下，希望能给大家有所帮助。
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