中医按摩手法有讲究 搓法摩法有不同
中医按摩手法有讲究 搓法摩法有不同
中医按摩的手法有很多，今天小编就要来给大家重点介绍一下搓法跟摩法，因为这两种方法是日常生活中比较常用到的，不过很多朋友又不能很好的掌握这两种手法，下面我们就一起来了解下。
中医按摩手法有讲究
搓法
用双手的掌面夹住身体的一定部位，相对用力作快速搓揉的同时上下往返的方法称为搓法。该手法操作时患者肢体放松，医者用双手掌面夹持住肢体的治疗部位，然后相对用力，作方向相反的快速搓揉、搓转或搓摩运动，并同时作上下往返移动。动作灵活，不滞涩。
搓动要快速均匀，移动要缓慢。一般以四肢部、协助部最为常用。搓法刺激量中等，具有行气活血、疏经通络的作用。
摩法
将手掌掌面或食指、中指、环指三指指面相并贴附于身体的一定部位或穴位上，腕关节主动作环形有节律的抚摩运动的方法称为摩法。以手掌掌面为着力点的称为掌摩法，以食中、环指三指指面为着力点的称为掌摩法。
中医按摩的注意事项
1、按摩前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。
2、患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿式，要舒适而又便于操作。
3、按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。
4、按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。
5、患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。
6、饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。
7、按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要按摩。
中医按摩期间饮食上需注意哪些
从饮食上来说，咱们中国一直都讲饮食有节，尽量吃得多样化，不能暴饮暴食，而且必须要按时吃饭，不要您饿了就吃，不饿就不吃，那样对身体也不好，还有要按时按量，而且中国的老百姓都知道，吃饭就吃到七八分饱就可以了。
为什么会出现口臭 看看中医怎么说
为什么会出现口臭呢?口臭是一种生活中常见的口腔疾病，对人们的工作和生活都有着很大的影响，那么您知道为什么会出现口臭呢?下面我们就来了解一下吧!
为什么会出现口臭呢?
一.口腔腐朽型:有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等，口腔内有大量的致病细菌在繁殖，分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢，或其他的腐败味，所以口气酸臭。
二.胃肠疾病型(引起胃肠气上逆而口臭):病人常有消化性溃疡、功能性消化不良、慢性胃炎等，这些病人消化道内有大量的细菌，消化道的内膜有溃疡，同时，由于这些病人肠胃蠕动能力差，一些食物在溃疡处积存，难以向下排出，长时间淤积而产出废气。同时，正常人的胃气主降，但此类病人胃气不但不能降，反而上逆而形成口臭。例如临床发现，幽门螺杆菌感染者口臭发生概率显著高于未受幽门螺杆菌感染者，因此祛除幽门螺杆菌是治疗口臭的不可少的方法。
三、便秘口臭:病人便秘严重，长期排便不畅。导致宿便积于大肠，由于排便次数少，排便困难，腹气不通，宿便的酸腐气上行而表现为口臭。
四、中医把口臭的原因分为以下三种:
胃火炽盛型:此类人群舌苔厚腻，发黄，多因暴食暴饮，喜吃辛辣经发，中医认为系肝火犯胃。多数人还伴有烦热口渴，口苦，或伴有口舌生疮，或伴有牙龈肿痛。而胃肠之气本应上行，而此类人群胃肠功能差，胃肠之气不能下行反而上逆，挟带酸腐气形成口臭。
食积不消型:舌苔多表现较厚，患者多因过暴食暴饮或饮酒而诱发、宿食停滞胃中，长时间不能消化。即从口腔中散发出酸腐臭味。
阴虚内热型:阴虚生内热，内热重者体内细菌繁殖快，消化道内食物酸腐快，短时间即会有大量毒素被肠道吸收，因此全身症状较多，如此类病人易上火，易口干，易失眠，早上起来口臭加重。同时会出现小便黄，便秘，腰酸，易疲劳，头发干枯，手脚心易出汗，头昏
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