男性阳痿的预防措施是什么 强忍不射精对治疗早泄有用吗
男性阳痿的预防措施是什么
阳痿是男性心中不可言说的一道伤痕,可以分为轻度中度和重度，当然，重度的阳痿的患者性欲会逐渐的消失，阴茎已经基本没有勃起的反应，中度的阳痿还是有一定的性欲要求的，能够勃起，但却不能持久，所以房事的时间较短，轻度的阳痿性要求正常，但是房事的时间不能持久，也会影响到女性的性快感，男性一定要预防阳痿，那么下面我们就来详细介绍一下，有哪些方法是能够预防阳痿的,希望对于朋友们会有些帮助。
预防阳痿需要消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
预防阳痿需要提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。
强忍不射精对治疗早泄有用吗
早泄是男科疾病中十分常见的，早泄并不是一蹴而就的它是由于男性自身的多方面不良因素积累而成的，比如像过度的性生活，抽烟喝酒熬夜，久坐，手淫等。早泄对于男性而言打击很大，导致了许多患者会采取各式各样的方法去治疗早泄，其中不乏一些患者采取不健康的方式，殊不知这样的方式不仅对早泄无效，还会对其他方面造成影响。
常见的治疗早泄不可采取的方式主要有强忍不射精、暂时性降低敏感度、猛吃壮阳产品等。
一、强忍不射精
强忍不射精不仅是早泄患者会采取的方式，许多健康的男性为了增加性生活的乐趣也会采取此法，殊不知此法伤害极大。强忍不射精会对前列腺造成很大的压迫，损害生殖器的健康，很大几率会患前列腺炎。如此一来不仅早泄没治好还使得病情愈发严重，那些本身健康的男性因为强忍不射精导致了性功能障碍，完全得不偿失。
二、暂时性降低敏感度
暂时性降低敏感度主要是患者通过暂时麻痹阴茎头部，在阴茎上涂抹延时剂等产品已到达延迟射精的目的。其实此法也是不可取的，这些都是暂时的，通过外部因素强制性降低，一旦药效过去还是会变回原来的样子，长此以往病情一拖再拖，治疗起来则是更加麻烦，再者许多延时剂等产品有很大的副作用，长期使用会对生殖器造成很大的危害。
三、猛吃壮阳产品
许多患者认为早泄就是肾虚了，是以会购买许多价格昂贵的补肾壮阳的产品来吃。一旦生病最忌的就是盲目吃药，若是药不对症只会使得病情更加严重，况且许多壮阳产品打着纯中草药的旗号加入许多副作用极大的药物已到达短期治疗好的目的，长此以往身体必然亏虚的更加严重。
早泄是比较常见的，所以一旦患上此病千万不可觉得抬不起头，及时去到正规的医院就诊，用正规健康的医疗手段来治疗早泄才是上上之策，同时自己也要放松心态，早泄并不是不可治愈之病，无论是西医还是中医在治疗早泄上都是有许许多多成功的案例，关键是自己不可再胡乱试药或其他不良的方法，那么早泄终将痊愈。
阳痿的心理治疗方法有哪些
如果男性患上了阳痿就应该积极的治疗，那么除了常规的几种比较常见的治疗方法之外，还有哪些治疗方法呢？
行为治疗
行为治疗理论认为，性行为与其他行为一样是后天学得的，性功能障碍是错误的学习结果，因而也可以通过再学习来纠正，通过建立新的条件学习模式来取代非适应性行为。
分析治疗
经典的心理分析理论认为性功能障碍源于人格发展的冲突，心理分析学家通过“自由联想”、“梦境分析”等技术把潜意识的冲突、动机和幻想引导到意识领域加以发泄，使性欲冲动被当事者的自我所接受，进而在现实生活中找到合适的途径来满足，性功能便可恢复正常。
催眠治疗
该疗法比较适合于处理阳痿引起的焦虑症状，成功地催眠可使患者获得对焦虑症状的控制能力，从而促使其自身能力的恢复；也可利用催眠使患者无条件接受暗示，改变对性的原有态度，缓解错误的性观念所致的焦虑症状。
代理性伴侣疗法
代理性伴侣疗法是对夫妻共同疗法中“婚姻单位”概念的一个引申。代理性伴侣能卓有成效的贯彻性治疗医生的意图，就改善性功能障碍而言，这是一个有效的选择，但其所遇到的最大问题就是法律和道德问题。
